Meaning of "身体锻炼" in the Chinese dictionary

PRONUNCIATION OF 身体锻炼 IN CHINESE

身	体	锻	炼
shēn	tǐ	duàn	liàn

WHAT DOES 身体锻炼 MEAN IN CHINESE?

Definition of 身体锻炼 in the Chinese dictionary

Physical exercise refers to a group of physical activities aimed at developing the body, improving health, enhancing physical fitness, regulating the spirit and enriching the cultural life. Can be divided into fitness, bodybuilding, entertainment sports, fighting sports, medical sports and corrective sports. Physical exercise requires that people fit, persevere, step by step, and the combination of natural strength exercise.

身体锻炼 指以发展身体、增进健康、增强体质、调节精神和丰富文化生活为目的的一类身体活动。可分为健身运动，健美运动，娱乐体育，格斗性体育，医疗体育和矫正体育。身体锻炼要求因人制宜，持之以恒，循序渐进，与自然力锻炼相结合。

TRANSLATION OF 身体锻炼

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The translations of 身体锻炼 from Chinese to other languages presented in this section have been obtained through automatic statistical translation; where the essential translation unit is the word «身体锻炼» in Chinese.

• Chinese: 身体锻炼
• Translator Chinese - Spanish: El ejercicio físico
• Translator Chinese - English: Physical exercise
• Translator Chinese - Hindi: शारीरिक व्यायाम
• Translator Chinese - Arabic: ممارسة الرياضة البدنية
• Translator Chinese - Russian: моцион
• Translator Chinese - Portuguese: exercício físico
• Translator Chinese - Bengali: অঙ্গচালন
• Translator Chinese - French: L´exercice physique
• Translator Chinese - Malay: latihan fizikal
• Translator Chinese - German: körperliche Bewegung
• Translator Chinese - Japanese: 体操
• Translator Chinese - Korean: 신체 운동
• Translator Chinese - Javanese: fisik ngleksanani
• Translator Chinese - Vietnamese: tập thể dục
• Translator Chinese - Tamil: உடற்பயிற்சி
• Translator Chinese - Marathi: शारीरिक व्यायाम
• Translator Chinese - Turkish: beden eğitimi
• Translator Chinese - Italian: L´esercizio fisico
• Translator Chinese - Polish: ćwiczenia fizyczne
• Translator Chinese - Ukrainian: моціон
• Translator Chinese - Romanian: exerciții fizice
• Translator Chinese - Greek: Η σωματική άσκηση
• Translator Chinese - Afrikaans: fisiese oefening
• Translator Chinese - Swedish: fysisk träning
• Translator Chinese - Norwegian: fysisk trening

10 CHINESE BOOKS RELATING TO «身体锻炼»

Discover the use of 身体锻炼 in the following bibliographical selection. Books relating to 身体锻炼 and brief extracts from same to provide context of its use in Chinese literature.

身体锻炼手册: 真实年龄健身计划

本书分阶段介绍了真实年龄的锻炼计划,包括:步行、基础肌肉力量练习、非基础肌肉力量练习、有氧运动训练。

罗伊森, 2008

中国农民健康知识读本：图画本 - 第 13 页

保持身体活动的能力:人类老化的主要特征之一是身体活动能力的逐步衰退,尤其是 60 岁以后尤为明显。有规律的体育锻炼能使老年人身体活动能力的退化减慢。控制体重与改变体型:众所周知,过分肥胖会影响人的正常生理功能,尤其是容易造成心脏 ...

胡晓萍, ‎Esphere Media（美国艾思传媒）, 2010

把坐出来的痛做回去

走楼梯,而不乘电梯;午饭后休息的时候去散散步;在商业活动期间跳跳舞,或者晚上关掉电视到外面逛逛街,都能起到一定的锻炼作用,不要小看这些活动的作用,如果每天都坚持如此,可以帮助消耗身体的热量,起到控制肥胖的作用。第四,锻炼能让心脏和肺 ...

罗芬芬, ‎Esphere Media（美国艾思传媒）, 2013

阳光美少年: 男生的形象与气质

减少腹部脂肪的最好方法是做腹部锻炼,对吗? 2.为了保持足够水平的身体素质,一星期仅仅需要锻炼两次就行了,对吗? 3.为了达到减肥的效果,锻炼时要出很多的汗才行,对吗? 4.相同的距离,慢跑比步行更能消耗大量热量,对吗? 5.如果在完成锻炼后的几 ...

李建学, 2014

让品牌为你打工 - 第 18 页

小王大学毕业后,身体一直不错,由于平时喜欢熬夜,早上爱睡懒觉。几个月前的一天,单位里的· -个老同事看到小王脸色不太好,建议他不要经常熬夜,要注意加强锻炼。所以从那时起,小王开始强迫自己每天早上 6 点准时起床跑步 30 分钟;怪持了四个多月, ...

郭金龙, ‎莫坪, 2005

在北大听到的24堂幸福课

当体育锻炼结束后,体内消耗的物质要及时得到补充,势必要从外界摄取更多的物质,经过消化系统的加工变成体内的物质,显然 ... 都能起到一定的锻炼作用,不要小看这些活动的作用,如果每天都坚持如此,可以帮助消耗身体的热量,起到控制肥胖的作用。

马银春, ‎Esphere Media（美国艾思传媒）, 2012

卓越员工的第1本书

一旦发现自己在某方面出现问题,就需要在适当的时候把工作停一停,关心关心自己的身体。休闲是工作的一部分, ... 这个时代的高节奏使不少人苦于整天忙着工作、学习和生活,以致难以抽出完整的时间来锻炼身体,优秀员工更是如此。那么应该如何解决 ...

李岳, ‎Esphere Media（美国艾思传媒）, 2009

40岁后要懂的120个养生常识:

掌握如下原则: (1)循序渐进:在进行体育锻炼时,要遵循由小量活动逐渐增大运动量的原则,因为人的体力、耐久力、灵巧度等都是逐步提高的。人的内脏器官、功能活动 ... (5)运动时间:早晨空气新鲜,精神饱满,是锻炼身体的最好时间。刚吃饭后,不宜马上进行 ...

宇琦 何佩繁, 2014

素质教育/: 中国基础教育的使命 - 第 99 页

它看作是社会的宝贵财富,凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。而这必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。" 0 但是,长期的应试教育模式不仅伤害了学生的身体健康,而且还滋长了学生不爱体育锻炼的 ...

钟志贤, ‎范才生, 1998

快乐就是免疫力: - 第 167 页

有必要回顾一下定期锻炼带来的某些巨大好处。锻炼会减轻压力、缓和情绪、提高睡眠质量,还会减少过度饮食的欲望。锻炼还有助于减少 60 %患某些癌症的几率,减少 80 %患心脏病的几率。从长远来看,身体锻炼会使人精力充沛、长寿、体形健美以及 ...

泽林斯基, 2005

4 NEWS ITEMS WHICH INCLUDE THE TERM «身体锻炼»

Find out what the national and international press are talking about and how the term 身体锻炼 is used in the context of the following news items.

欧洲国家推出提高身体锻炼战略减少患病风险

2015年9月16日 在世界范围内，缺少身体活动导致6-10％的冠状动脉心脏疾病、糖尿病、乳腺癌、结肠癌等疾病的出现和9％的过早死亡。欧洲目前有三分之一以上的 ... «联合国新闻, Sep 15»

巴赫：数字化时代太多青少年缺乏足够身体锻炼

新华社北京7月6日体育专电（记者卢羽晨）记者6日获悉，国际奥委会主席巴赫在为两届奥运会跆拳道冠军吴静钰新书《奔跑奥林匹克》作序时表示，在数字化时代，吸引 ... «新浪网, Jul 15»

小学体育锻炼出新招:师生共跳排舞

在这些传统的锻炼项目之外，东城区东四十四条小学还开发了一个全校师生，乃至 ... 姚墨翰表示，假期学生们除了要做文化课的作业，也有身体锻炼方面的功课，体育 ... «人民网, Jan 15»

过度锻炼或不利心脏每周跑步48公里内较佳

专家指出，从健康角度来说，心脏病患者不应运动过长时间，尤其不要超过60分钟。目前，美国卫生机构建议人们每周进行150分钟的中等强度身体锻炼，方式包括步行 ... «新浪网, Aug 14»