வெள்ளரி
வெள்ளரி வெள்ளரி ஒரு காய்கறியாக உண்ணப்படுகிறது மற்றும் 3000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இருந்து உணவு வளர்க்கப்படுகிறது என்று பழம் அல்லது காய்கறியின் ஒரு வகையாகும். வெள்ளரி மூலமோ அல்லது புதியதாகவோ உண்ணலாம், மேலும் சமைக்கலாம். வெள்ளரிகள் மேலும் 0.65% புரதம், 0.1% கொழுப்பு மற்றும் 2.2% கார்போஹைட்ரேட் கொண்ட, வெள்ளரி அல்லது அறிவியல் பெயர் Cucumis சட்டைவஸ் எனப்படுகின்றன. கூடுதலாக, வெள்ளரி மேலும் கால்சியம், இரும்பு, மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், வைட்டமின் A, வைட்டமின் பி 1, வைட்டமின் பி 2 மற்றும் வைட்டமின் சி வெள்ளரி விதைகள் புழுக்கள் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகள் சிகிச்சைக்கு பயனுள்ள இது அல்கலாய்டின் விஷத்தை hipoxanti வகை கொண்டிருக்கும் கொண்டிருக்கிறது. தாக்குதல் இருமல் போது தொண்டை புண் ஒப்பந்தம் யார் அந்த, நோயானது ஒரு நாள் உப்பு சிறிது கலந்து மற்றும் வெளியேற்றும் அவை பல முறை வெள்ளரி விதைகள் வெள்ளரி விதைகளை சிகிச்சை அளிக்கலாம். இந்த நடைமுறையில் இழந்த குரலை மீட்டெடுக்க முடியும். கூடுதலாக, ஆற்றல் எந்த ஒரு நோய் மூல வெள்ளரிகள் அல்லது சமைத்த சாப்பிடும் பழக்கத்தையும் மூலம் எடை இழக்க கடக்க முடியும் வெளிர் மயக்கம் எனவே கண்டது. குடலிறக்கம் உட்செலுத்தலின் போது குணப்படுத்தப்படும் போது, இரத்தக் குழாயின் வெளியேற்றத்தை குணப்படுத்தும்.