পোলীশএর অভিধানে "sztangielka" এর মানে

পোলীশ এ SZTANGIELKA এর উচ্চারণ

sztangielka

SZTANGIELKA এর অনুবাদ

আমাদের পোলীশ বহুভাষিক অনুবাদক sztangielka এর অনুবাদ 25টি ভাষায় পান।

এই বিভাগে উপস্থাপিত পোলীশ থেকে অন্যান্য ভাষার sztangielka এর অনুবাদ অটোমেটিক স্ট্যাস্টিক্যাল ট্রান্সলেশনের মাধ্যমে সংগ্রহ করা হয়েছে; যেখানে অপরিহার্য অনুবাদ হলো পোলীশ এর «sztangielka» শব্দ।

• পোলীশ এর অনুবাদক - চীনা: 哑铃
• পোলীশ এর অনুবাদক - স্পেনীয়: pesa
• পোলীশ এর অনুবাদক - ইংরেজী: Dumbbell
• পোলীশ এর অনুবাদক - হিন্দি: डम्बल
• পোলীশ এর অনুবাদক - আরবী: الدمبل
• পোলীশ এর অনুবাদক - রুশ: гантель
• পোলীশ এর অনুবাদক - পর্তুগীজ: haltere
• পোলীশ এর অনুবাদক - বাংলা: ডাম্বেল
• পোলীশ এর অনুবাদক - ফরাসি: haltère
• পোলীশ এর অনুবাদক - মালে: Dumbbell
• পোলীশ এর অনুবাদক - জার্মান: Hantel
• পোলীশ এর অনুবাদক - জাপানি: ダンベル
• পোলীশ এর অনুবাদক - কোরিয়ান: 아령
• পোলীশ এর অনুবাদক - জাভানি: Dumbbell
• পোলীশ এর অনুবাদক - ভিয়েতনামিয়: chuông hư
• পোলীশ এর অনুবাদক - তামিল: dumbbell
• পোলীশ এর অনুবাদক - মারাঠি: मुद्गल
• পোলীশ এর অনুবাদক - তুর্কী: dumbbell
• পোলীশ এর অনুবাদক - ইতালীয়: manubrio
• পোলীশ: sztangielka
• পোলীশ এর অনুবাদক - ইউক্রেনীয়: гантель
• পোলীশ এর অনুবাদক - রোমানীয়: dumbbell
• পোলীশ এর অনুবাদক - গ্রীক্‌: αλτήρων
• পোলীশ এর অনুবাদক - আফ্রিকান: Halter
• পোলীশ এর অনুবাদক - সুইডিশ: hantel
• পোলীশ এর অনুবাদক - নরওয়েজীয়: dumbbell

«SZTANGIELKA» এর সঙ্গে সম্পর্কিত পোলীশ বই

নিম্নলিখিত গ্রন্থপঞ্জী নির্বাচনে sztangielka শব্দটির ব্যবহার খুঁজুন। পোলীশ সাহিত্যে sztangielka শব্দের ব্যবহারের প্রসঙ্গ সম্পর্কিত বই এবং তার থেকে সংক্ষিপ্তসার।

Bliżej fizyki: podręcznik fizyki i astronomii dla gimnazjum. Cz. 1

Połóż na podłodze piórnik i połączoną z nim sznurkiem sztangielkę (hantle). b. Ułóż je obok siebie, a następnie popchnij sztangielkę, nadając jej prędkość. Obserwuj i zaznacz przemieszczenie piórnika. c. Powtórz doświadczenie kilkakrotnie ...

Sławomir Ziemicki, 2008

Fitness dla mężczyzn: - Strona 207

Przenosy – ćwiczenie angażujące mięśnie klatki piersiowej – polega na przeniesieniu hantla, sztangielki lub gryfu za głowę. Ćwiczenie wykonuje się w pozycji leżącej na ławce płaskiej. Przeprost – przekroczenie naturalnych możliwości ...

Tomasz Brzózka, 2011

Narciarstwo dla zaawansowanych. Karwing, stromizny, muldy, puch

WYSKOK Z OBU NÓG ZE SZTANGIELKAMI (3X25 powtórzeń X 4kg [2X2kg]) wykonujemy lekki przysiad wykonujemy lekki przysiad trzymając sztangielki w trzymając sztangielki w opuszczonych rękach i z opuszczonych rękach i z tej pozycji ...

Andrzej Peszek, 2015

181 dni do nowej sylwetki:

Wygląda ono następująco: stajesz w rozkroku na szerokość ramion trzymając w dłoniach na wysokości barków sztangielki lub hantle odpowiednich rozmiarów (około 20% maksymalnego ciężaru w wyciskaniu stojąc), wykonujesz głęboki ...

Tomasz Wiśniewski, ‎Izabela Wiśniewska, 2012

Jak ćwiczyć prawidłowo? Ćwiczenia dla kobiet na siłowni i sali

wiosłowanie sztangielką w opadzie Opis ćwiczenia: Bierzemy do jednej ręki ciężarek odpowiedni do naszego poziomu iwyznaczonego celu. Opieramy się o ławeczkę ręką bez ciężarka. Plecy wyprostowane. Dla utrzymania stabilności, jedna ...

Agnieszka Przybylska, 2015

Nikt nie jest dobry - Strona 20

Nachodzi mnie nagła chęć, żeby zejść tam z pożyczoną od brata sztangielką i wytłuc te czarne okna. Jedno po drugim. A potem patrzeć na widowisko. Ale nie jestem aż tak głupi, żeby dla chwili szczeniackiego ubawu poświęcić odrobinę ...

Eliza Zofia Janiszek, 2013

Erynie. I cz. trylogii

lokalu siedział po chwili komisarz i przyjmował w ciemnym kącie od kelnera, pana Hirka, kawę, grube pachnące plastry szynki i sztangielki obsypane kminkiem isolą. W oczach kelnera Popielski dostrzegłto samo pytanie,które widział u ...

Marek Krajewski, 2010

Fitness dla kobiet: - Strona 82

Ramiona oprzyj na ławce, sztangielki trzymaj podchwytem (kciuki skierowane na zewnątrz). Stopy rozstawione szeroko, wygodnie. RUCH: Zegnij ręce w łokciach, unosząc hantelki (wdech) i wróć do pozycji wyjściowej (wydech). i powoli ...

Paulina Bernatek-Brzózka, ‎Tomasz Brzózka, 2011

Przygotowanie do sezonu zimowego ćwiczenia na siłę, skoczność i ...

klasyczny przysiad aż do uzyskania kąta prostego w stawie kolanowym i powoli przysiad ze sztanGą (3 X 15 powtórzeń X 60 kg*) ilOśĆ pOwtórzeń w jednej serii ciężAr ilOśĆ serii (dO wykOnAniAw czAsie jednegO treningu) sztAngi/sztAngielki ...

Andrzej Peszek, 2015

Czarna Dalia:

Zamieniłem garaż w salę treningową, wyposażoną w gruszkę bokserską, ciężki worek treningowy, skakanki, sztangę i sztangielki. Znów zacząłem ćwiczyć, wróciłem do formy i ozdobiłem ściany garażu zdjęciami przedstawiającymi młodego, ...

James Ellroy, 2015