10 BÜCHER, DIE MIT «COOL-DOWN» IM ZUSAMMENHANG STEHEN
Entdecke den Gebrauch von
Cool-down in der folgenden bibliographischen Auswahl. Bücher, die mit
Cool-down im Zusammenhang stehen und kurze Auszüge derselben, um seinen Gebrauch in der Literatur kontextbezogen darzustellen.
1
Vom Warming-Up zum
Cool-
Down: neue Methoden für die Arbeit ...
neue Methoden für die Arbeit mit Jugendgruppen Christine Bay, Robert Sauer. \
Ein paar Worte zum Inhalt . . . Ein paar Worte zum Inhalt . . . ln diesem Buch sind
drei Arten von Spielen aufgeführt: „Warm-ups", Gruppeneinteilungsspiele und ...
Christine Bay, Robert Sauer, 2007
2
Step-Aerobic: Für Fitness und Gesundheit in Studio, Verein ...
Die ausgearbeiteten Step-Aerobic-Programme zielen zum einen auf das Training der allgemeinen dynamischen Ausdauer und Koordination ab; zum anderen werden Programme vorgestellt, die darüber hinaus auch die Kraft und Beweglichkeit trainieren ...
Iris Pahmeier, Corinna Niederbäumer, Deutscher Turner Bund, 2014
3
Lauftraining mit System: weniger laufen - schneller werden ; ...
Kernlauf 1 10 min Warm-up 1,5 km Warm-up 5 km im MST 2 x 400 m 1,5 km KST
10 min Cool-down 1,5 km Cool-down 2 10 min Warm-up 1,5 km Warm-up 5 km
im MST 3 x 400 m 1,5 km KST 10 min Cool-down 1,5 km Cool-down 3 10 min ...
Bill Pierce, Scott Murr, Ray Moss, 2008
4
Laufen - Lernen von den Stars
Mo. vm 10 min Warm-up, 1:20 h mittel, 10 min Cool down nm 60 min mittel-
langsam. Di. vm 15 min Warm-up, 4 x 400 m in 55-56 s (30 s Pause), 14 x 400 m
in 53-54 s (30 s Pause), 15 min Cool down nm 70 min langsam ...
In den Hauptphasen Warm-up, Kardiophase, Cool down I, Workout und Cool
down II werden jeweils die Spezifiken des Programms inhaltlich umgesetzt.
Aufwärmphase: 10 Minuten Vorübungen: Qigongklopfmassage (Abklopfen der ...
Andrea Flach-Meyerer, 2005
6
The Surfers workout: propriozeptives Gymnastik-Ball-Training ...
Dem Cool Down wird leider zu wenig Beachtung geschenkt. Jedoch ist er von
größter Bedeutung. Hier eine kurze Erläuterung dazu. Cool Down könnte man
auch als Wiederherstellung nach vorheriger Belastung (= Ermüdung) übersetzen
.
7
Aquafitness für Senioren
108 6.4.4 Hauptteil Zirkel-/Stationstraining. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130 6.4.5
Hauptteil Aquajogging im tiefen Wasser . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152 6.5 Abschluss
– Cool down – Warm down – Stundenausklang . . . 164 6.5.1 Cool down in ...
8
Poledance Passion - Technik, Training, Leidenschaft: Mit ...
Cool-Down. und. Abschluss. des. Die Pole ist eine kleine Egoistin, denn sie ist es
, mit der man das Training beginnt (Sicherheit überprüfen) und mit der man das
Trai- ning auch beschließt. Noch ist man warm und hat die entsprechenden ...
Nadine Rebel, Christina Bulka, Julia Rößle, 2014
9
Konditionsgymnastik im Fußball
„Cool down“ oder „aktives Entmüden“ ist in vielen Hochleistungssportarten fester
Bestandteil von Training und Spiel geworden. Im Fußball hat sich dieses
Verhalten noch nicht überall durchgesetzt (vor allem im unteren Amateurbereich
noch ...
10
Erlebniswelt Fechten: Spiel- und Übungsformen für das ...
Eine Möglichkeit, eine Trainingseinheit ausklingen zu lassen, sind die
Maßnahmen des Cool-down, welche schwerpunktmäßig ab der Pubeszenz
eingesetzt werden können. Entsprechend dem langsamen Aufwärmen vor einer
Belastung ...
8 NACHRICHTEN, IN DENEN DER BEGRIFF «COOL-DOWN» VORKOMMT
Erfahre, worüber man in den einheimischen und internationalen Medien spricht und wie der Begriff
Cool-down im Kontext der folgenden Nachrichten gebraucht wird.
Drop in Manhattan Home Sales Indicates a Market Cool-Down
Manhattan apartment prices continued to hover at or near record highs in the second quarter of 2016, but there are signs that the market may finally be turning ... «New York Times, Jun 16»
This Hoodie Is The Answer To Every Gym-Goer's Prayers
As Mashable reports, Xavier Athletica has designed a "cool-down" hoodie that will regulate the wearer's body temperature. Made of loop-back cotton with Tencel ... «Refinery29, Mai 16»
Bay Area weather: Cool-down will bring rain Friday
Bay Area weather:
Cool-down will bring rain Friday. By Katrina Cameron,
[email protected]. Posted: 04/19/2016 06:45:54 AM PDT | Updated: ...
«East Bay Times, Apr 16»
Dehnen nach dem Sport - Cool-Down entspannt Muskeln
Die Anwendungsgebiete des Dehnens sind das Vordehnen im Rahmen des Aufwärmens, das Nachdehnen im Sinne eines Cool-Down oder das Dehnen als ... «Merkur.de, Jan 16»
Aufwärmen und Abwärmen: Tipps zum Warm-up und Cool-down
Auf- und Abwärmen sollte bei keinem Training fehlen. Doch kann auch ein Kaltstart sinnvoll sein? Und muss Dehnen wirklich immer sein? Achim-Achilles.de ... «Spiegel Online, Mai 14»
The Most Effective Cool-Down
While there is still much to be known about the "cool-down" from a scientific perspective, one thing that is abundantly clear about this portion of the workout is ... «Shape Magazine, Jan 14»
Nach dem Training So wichtig ist das Cool-down-Programm
Dabei fanden sie heraus, dass ein lockeres Cool-down-Programm, wie beispielsweise 20 Minuten langsames Fahrradfahren, besonders wirkungsvoll ist. «T-Online, Jun 13»
Do We Have to Cool Down After Exercise?
The cool-down group's pain threshold was, in fact, the same as among the control group. Cooling down had bought the exercisers nothing in terms of pain relief. «New York Times, Apr 13»
