Bedeutung von "Intervalltraining" im Wörterbuch Deutsch

AUSSPRACHE VON INTERVALLTRAINING

Intervalltraining  [Intervạlltraining]

GRAMMATIKALISCHE KATEGORIE VON INTERVALLTRAINING

Intervalltraining ist ein Substantiv.

Das Nomen oder Substantiv ist die Art Wort, dessen Bedeutung die Wirklichkeit bestimmt. Substantive benennen alle Dinge: Personen, Objekte, Empfindungen, Gefühle usw.

WAS BEDEUTET INTERVALLTRAINING AUF DEUTSCH

Intervalltraining

Intervalltraining ist eine Trainingsmethodik im Sport, die durch abwechselnde Belastungs- und Erholungsphasen gekennzeichnet ist. Dabei werden die Erholungsphasen von der Dauer und Intensität so gestaltet, dass sich der Organismus nicht vollständig erholen kann. Durch die unvollständige Erholung wird ein starker Trainingsreiz gesetzt. Intervalltraining hat je nach Ausprägung das Ziel, die Kraftausdauer, die Schnelligkeitsausdauer, die Laktattoleranz, den Laktatabbau, die maximale Sauerstoffaufnahme oder auch das Tempogefühl zu verbessern. Weiterhin kann das Intervalltraining zur Verbesserung und Ökonomisierung der Bewegungsabläufe beitragen. Diese Trainingsziele sind für viele Sportarten wichtig, dementsprechend weit verbreitet ist diese Trainingsform. Sprinter, Mittelstrecken- und Langstreckenläufer, aber auch Radsportler, Schwimmer sowie Ruderer, Sportkletterer und Skilangläufer kennen das Intervalltraining als sportartspezifische Wettkampfvorbereitung. In der neueren Forschung beschäftigt man sich auch mit der Bedeutung des Intervalltrainings für die kardiologische Rehabilitation.

Definition von Intervalltraining im Wörterbuch Deutsch

Trainingsmethode, bei der ein Trainingsprogramm stufenweise so durchgeführt wird, dass die einzelnen Übungen in einem bestimmten Rhythmus von kürzeren Entspannungspausen unterbrochen werden.

ÜBERSETZUNG VON INTERVALLTRAINING

Erfahre, wie die Übersetzung von Intervalltraining auf 25 Sprachen mit unserem mehrsprachigen Übersetzer Deutsch lautet.

Die Übersetzungen von Intervalltraining auf andere Sprachen, die in diesem Bereich vorgestellt werden, sind zustande gekommen durch automatische statistische Übersetzung, wobei die Basiseinheit der Übersetzung das Wort «Intervalltraining» in Deutsch ist.

• Übersetzer Deutsch - Chinesisch: 间歇训练
• Übersetzer Deutsch - Spanisch: entrenamiento de intervalo
• Übersetzer Deutsch - Englisch: interval training
• Übersetzer Deutsch - Hindi: अंतराल प्रशिक्षण
• Übersetzer Deutsch - Arabisch: فترة التدريب
• Übersetzer Deutsch - Russisch: интервал подготовки
• Übersetzer Deutsch - Portugiesisch: intervalo de formação
• Übersetzer Deutsch - Bengalisch: ব্যবধান প্রশিক্ষণ
• Übersetzer Deutsch - Französisch: formation d´intervalle
• Übersetzer Deutsch - Malaysisch: latihan jeda
• Deutsch: Intervalltraining
• Übersetzer Deutsch - Japanisch: インターバルトレーニング
• Übersetzer Deutsch - Koreanisch: 인터벌 트레이닝
• Übersetzer Deutsch - Javanisch: latihan interval
• Übersetzer Deutsch - Vietnamesisch: đào tạo khoảng
• Übersetzer Deutsch - Tamil: இடைவெளி பயிற்சி
• Übersetzer Deutsch - Marathi: मध्यांतर प्रशिक्षण
• Übersetzer Deutsch - Türkisch: interval antrenman
• Übersetzer Deutsch - Italienisch: interval training
• Übersetzer Deutsch - Polnisch: trening interwałowy
• Übersetzer Deutsch - Ukrainisch: інтервал підготовки
• Übersetzer Deutsch - Rumänisch: interval de formare
• Übersetzer Deutsch - Griechisch: διάστημα της κατάρτισης
• Übersetzer Deutsch - Afrikaans: interval opleiding
• Übersetzer Deutsch - Schwedisch: intervallträning
• Übersetzer Deutsch - Norwegisch: intervalltrening

10 BÜCHER, DIE MIT «INTERVALLTRAINING» IM ZUSAMMENHANG STEHEN

Entdecke den Gebrauch von Intervalltraining in der folgenden bibliographischen Auswahl. Bücher, die mit Intervalltraining im Zusammenhang stehen und kurze Auszüge derselben, um seinen Gebrauch in der Literatur kontextbezogen darzustellen.

Intervalltraining versus Dauertraining in der ...

Doktorarbeit / Dissertation aus dem Jahr 2003 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Pravention, Ernahrung, Note: sehr gut, Universitat Wien (Institut fur Sportwissenschaft Wien), 28 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch ...

Iris Floimayr, 2013

Kardiozirkulatorische und Subjektive Beanspruchung Wahrend ...

2. Theoretischer. Hintergrund. 2.1. Hochintensives. Intervalltraining/HIIT. Eine Vielzahl von aktuellen Studien und wissenschaftlichen Beiträgen zeigen die Effektivität eines hochintensiven Intervalltrainings im Vergleich zu traditionellen ...

Thimo Wiewelhove

Vergleich Intervalltraining und normales Lauftraining: Der ...

Meine Maturaarbeit besteht aus zwei Teilen die aber beide in den Bereich Ausdauersport gehören.

Sarah Züblin, 2010

Die Ausdauermethode im Gegensatz zum Intervalltraining

Training, Lauf, Ausdauer, Intervall.

Ernst van Aaken, 1964

Unterschiedliche Auswirkungen der intensiven und extensiven ...

Intervalltraining 2.1 Begriffsbestimmung Das Intervalltraining ist durch den mehrfachen „systematischen Wechsel zwischen Belastung (Arbeitsintervall) und unvollständiger Erholung (sogenannte „lohnende Pause“) innerhalb einer ...

Carsten Müller, 2005

Trainingsmethode: Höhentraining, Vibrationstraining, ...

Aus Wikipedia. Nicht dargestellt. Auszug: Other reasons this message may be displayed: ...http://booksllc.net/?l=de

Bcher Gruppe, 2010

Ironman-Triathlon:

Ironman-TriathlonSystematischer Formaufbau........verstandlich erklart!Im Triathlon nimmt die Trainingsplanung und -steuerung auf allen Leistungsstufen eine wichtige Rolle ein.

Stefan Schurr, 2010

Physiologische Effekte intermittierender und ...

Neben dem kontinuierlichen Ausdauertraining (CT) bieten sich intermittierende Ausdauerbelastungen (IT) als alternative Trainingsmethoden an.

Mario Bolz, 2009

Das große Buch vom Marathon: Lauftraining mit System ; ...

... Intervalltraining EB Intensives Intervalltraining IAS Belastungsbereiche der aeroben und anaeroben Energiegewinnung Die Energiebereitstellung wird in. 85-89% HFmax Aerobe u. anaerobe Ausdauer Extensiver Dauerlauf GA 1 70-75 % ...

Hubert Beck, 2011

Mikrophotometrische Bestimmung der ...

Intervalltraining, Muskelphysiologie, Enzym, Muskelfaser, Diplomarbeit, Muskelbiopsie.

Lukas Zahner, 1989

10 NACHRICHTEN, IN DENEN DER BEGRIFF «INTERVALLTRAINING» VORKOMMT

Erfahre, worüber man in den einheimischen und internationalen Medien spricht und wie der Begriff Intervalltraining im Kontext der folgenden Nachrichten gebraucht wird.

Alterung stoppen: Was bremst den Alterungsprozess stärker ...

Moderater Ausdauersport und hochintensives Intervalltraining bremsen den Alterungsprozess von Zellen und Organismus besser als reines Krafttraining. «Heilpraxisnet.de, Aug 16»

Close Modal Dialog

Keine Lust auf lange Trainingseinheiten? Mit einem intensiven Intervalltraining reichen einige Minuten täglich bereits aus, um sich in Form zu bringen. «bluewin.ch, Aug 16»

Intervalltraining Wie viel Sport ist wirklich nötig?

Wissenschaftler der McMaster University in Hamilton, Ontario, haben den Effekt des Intervalltrainings auf körperliche Fitness untersucht, bei dem sich sehr ... «GEO.de, Aug 16»

Fit in 10 Minuten - das klappt!

Dieses Argument dürfte durch die nun vorliegenden Ergebnisse einer Studie zum Sprint-Intervalltraining kaum noch ziehen. Mehr als zehn Minuten, dreimal ... «Ärzte Zeitung, Mai 16»

Intensives Intervalltraining gegen Bewegungsmangel

"Intensives Intervalltraining, auch als HIIT (High-Intensity-Intervall-Training) bezeichnet, ermöglicht eine kurze, aber effektive Ausdauereinheit", erklärt Harald ... «Web.de, Mai 16»

Intervalltraining beim Laufen: Mit diesem Trick nehmt ihr schneller ab

Intervalltraining ist anstrengend und wird deswegen von vielen Sportlern nicht so gern gemacht. Doch Intervalltraining bringt euch beim Laufen richtig viel! «gofeminin.de, Mai 16»

Gabelwartung, Gels und Intervalltraining - Start in die Mountainbike ...

Römershausen. Nach der Saison ist vor der Saison - auch bei den Mountainbikern. Das letzte Rennen stand für Tobias Schmidtmann Anfang Oktober an, doch ... «HNA.de, Apr 16»

Alex Hutchinsons Lauflabor: Schadet Tempotraining der Ausdauer?

Es wird oft darüber diskutiert, ob man schon im Basistraining schnellere Einheiten wie beispielsweise Intervalltraining einbauen sollte. Verpasst man nicht durch ... «Runnersworld.de, Apr 16»

Intervalltraining reduziert Vorhofflimmern

Intervall-Training kann bei Patienten mit anfallsweisem Vorhofflimmern die Zahl und Dauer der Vorfälle reduzieren. Das ist das Ergebnis einer norwegischen ... «Gesundheitsstadt Berlin, Apr 16»

Intervall-Training hilft

In den Leitlinien zum Vorhofflimmern gibt es bislang keine Empfehlungen zu sportlichen Aktivitäten. Dabei kann aerobes Intervalltraining die Krankheitslast ... «Ärzte Zeitung, Feb 16»