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Bedeutung von "nordic walking" im Wörterbuch Polnisch

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AUSSPRACHE VON NORDIC WALKING AUF POLNISCH

nordic walking play
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WAS BEDEUTET NORDIC WALKING AUF POLNISCH

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nordic walking

Nordic Walking

Nordic walking

Nordic Walking - eine Form der Erholung, bestehend aus Märschen mit speziellen Stöcken. Es wurde in Finnland im 20. Jahrhundert, als das ganze Jahr über Ausbildung für Langläufer erfunden. Es blieb jedoch formell bis zu der Veröffentlichung von Marko Kantaneva von 1997 unbeschreiblich. Im Vergleich zu herkömmlichen Walking, Nordic Walking beinhaltet die Anwendung von Gewalt zu den Polen auf beiden Seiten, so dass die Leute praktizieren Nordic Walking in einem größeren Ausmaß, wenn auch weniger intensiv, um die Muskeln des Körpers eingreifen. Muskeln werden auch anders stimuliert als beim gewöhnlichen Gang. Dies führt zu einem größeren Gewinn als normales Gehen oder Joggen. Im Einzelnen: ▪ Kraft und Ausdauer der Arme entwickeln, ▪ Benutzer die Eingabe der Hügel ▪ mehr Kalorien als normales Gehen verbrennt, ▪ erhöhte Stabilität Pole beim Gehen verringert ▪ den Druck auf das Schienbein, Knie, Hüfte und Rücken, die Vorteile gibt für Menschen mit schwachen Gelenken und Muskeln stark genug sind ▪ Gelenke entlastet, die für ältere Menschen besonders wichtig ist. Nordic walking – forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. Pozostawał jednak formalnie nieopisany aż do publikacji Marko Kantaneva z 1997 roku. W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron, dlatego osoby uprawiające nordic walking w większym zakresie, choć mniej intensywnie, angażują mięśnie ciała. Mięśnie są również inaczej stymulowane niż w zwykłym marszu. To prowadzi do większego ich wzmocnienia niż przy zwyczajnym chodzeniu czy joggingu. Szczególnie: ▪ rozwija się siła i wytrzymałość ramion, ▪ łatwość wchodzenia na wzgórza, ▪ spala się więcej kalorii niż przy normalnym chodzeniu, ▪ zwiększa się stabilność przy chodzeniu z kijkami, ▪ redukuje nacisk na piszczele, kolana, biodra i plecy, co daje korzyści dla osób ze słabszymi stawami i nie dość silnymi mięśniami, ▪ odciążone są stawy, co jest szczególnie ważne dla osób starszych.

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WÖRTER AUF POLNISCH, DIE REIMEN WIE NORDIC WALKING


bloking
bloking
bluestocking
bluestocking
burger king
burger king
cracking
cracking
e banking
e banking
freethinking
freethinking
garazoparking
garazoparking
hawking
hawking
homebanking
homebanking
hydrokraking
hydrokraking
king
king
kraking
kraking
kreking
kreking
lateral thinking
lateral thinking
necking
necking
parking
parking
ranking
ranking
shocking
shocking
smoking
smoking
sparking
sparking

WÖRTER AUF POLNISCH, DIE ANFANGEN WIE NORDIC WALKING

nora
noradrenalina
norbert
norberta
norbertanin
norbertanka
norbertanski
norbid
norblin
nordowy
nordycki
nordyczny
nordyjczyk
nordyjski
nordyk
nordyzacja
norfolczyk
norfolk
norfolka
norfolski

WÖRTER AUF POLNISCH, DIE BEENDEN WIE NORDIC WALKING

action painting
all over painting
althing
antymobbing
auditing
autocamping
autodoping
autokemping
autotrening
baby sitting
starking
streaking
szoking
telebanking
tranking
trekking
trunking
viking
wiking
wishful thinking

Synonyme und Antonyme von nordic walking auf Polnisch im Synonymwörterbuch

SYNONYME

MIT «NORDIC WALKING» VERWANDTE WÖRTER IM WÖRTERBUCH POLNISCH

Übersetzung von nordic walking auf 25 Sprachen

ÜBERSETZER
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ÜBERSETZUNG VON NORDIC WALKING

Erfahre, wie die Übersetzung von nordic walking auf 25 Sprachen mit unserem mehrsprachigen Übersetzer Polnisch lautet.
Die Übersetzungen von nordic walking auf andere Sprachen, die in diesem Bereich vorgestellt werden, sind zustande gekommen durch automatische statistische Übersetzung, wobei die Basiseinheit der Übersetzung das Wort «nordic walking» in Polnisch ist.

Übersetzer Deutsch - Chinesisch

北欧式健走
1.325 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Spanisch

caminata nórdica
570 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Englisch

Nordic walking
510 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Hindi

नॉर्डिक वॉकिंग
380 Millionen Sprecher
ar

Übersetzer Deutsch - Arabisch

المشي الشمالي
280 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Russisch

Скандинавская ходьба
278 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Portugiesisch

caminhada nórdica
270 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Bengalisch

নরডিক হাঁটা
260 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Französisch

marche nordique
220 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Malaysisch

berjalan kaki Nordic
190 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Deutsch

Nordic Walking
180 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Japanisch

ノルディックウォーキング
130 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Koreanisch

노르딕 워킹
85 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Javanisch

Nyawang Nordic
85 Millionen Sprecher
vi

Übersetzer Deutsch - Vietnamesisch

đi bộ Bắc Âu
80 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Tamil

நோர்டிக் நடைபயிற்சி
75 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Marathi

नॉर्डिक चालणे
75 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Türkisch

Kuzey yürüyüşü
70 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Italienisch

Camminata nordica
65 Millionen Sprecher

Polnisch

nordic walking
50 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Ukrainisch

скандинавська ходьба
40 Millionen Sprecher

Übersetzer Deutsch - Rumänisch

nordic walking
30 Millionen Sprecher
el

Übersetzer Deutsch - Griechisch

μπατόν
15 Millionen Sprecher
af

Übersetzer Deutsch - Afrikaans

Nordic Walking
14 Millionen Sprecher
sv

Übersetzer Deutsch - Schwedisch

stavgång
10 Millionen Sprecher
no

Übersetzer Deutsch - Norwegisch

stavgang
5 Millionen Sprecher

Tendenzen beim Gebrauch von nordic walking

TENDENZEN

TENDENZEN BEIM GEBRAUCH DES BEGRIFFES «NORDIC WALKING»

0
100%
Auf der vorherigen Grafik wird die Häufigkeit der Nutzung des Begriffs «nordic walking» in den verschiedenen Ländern angezeigt.

Zitate, Bibliographie und Aktuelles übe nordic walking auf Polnisch

BEISPIELE

10 BÜCHER, DIE MIT «NORDIC WALKING» IM ZUSAMMENHANG STEHEN

Entdecke den Gebrauch von nordic walking in der folgenden bibliographischen Auswahl. Bücher, die mit nordic walking im Zusammenhang stehen und kurze Auszüge derselben, um seinen Gebrauch in der Literatur kontextbezogen darzustellen.
1
The Complete Guide to Nordic Walking - Strona 182
I have included a section of Exerstrider technique in Tom's own words, on pages 27–28 of this book, but he outlines his concept below: 'My aim in developing my Exerstride method of Nordic walking was, first of all, to not mess with the natural ...
Gill Stewart, 2014
2
The Ultimate Nordic Pole Walking Book: - Strona 119
Klaus Schwanbeck. 7.3 The 3 goldeN rUles 1. Drinking instead of eating 2. Avoid saturated fats 3. Avoid sugar 1 2 3 redUced calorie NUTriTioNal Food • 2 slices crispbread + farmers. 119 Weight loss with Nordic Pole Walking The 3 Golden ...
Klaus Schwanbeck, 2014
3
Nordic Walking: The Complete Guide to Health, Fitness, and Fun
A complete guide to getting started with Nordic Walking, a type of outdoor fitness walking that uses lightweight poles in a motion similar to cross-country skiing, and can burn up to 45 percent more calories than regular walking. Original.
Claire Walter, 2009
4
Nordic Walking ? Ein Gesundheitssport?: Eine Untersuchung ...
Darauf aufbauend wird das Gesundheitssportprogramm ?Nordic Walking? vorgestellt. Entsprechend den zuvor gelegten Grundlagen wird dann hinterfragt, ob Nordic Walking ein Gesundheitssport ist.
C Paetzold, 2010
5
The Engineering of Sport 7 - Tom 1 - Strona 378
This trend has led to abundant research in Nordic Walking and to reports that this type of exercise is effective in reducing load on the lower limbs. At the same time, there has been no comprehensive experimental study to our knowledge on ...
Margaret Estivalet, ‎Pierre Brisson, 2009
6
Nordic Walking für Späteinsteiger: Praktische Übungen für ...
Das neueste Buch zum Breitensport Nr. 1 Wenn man es richtig macht, schafft es der Nordic Walker rund 600 Muskeln, das sind etwa 90% seiner Muskeln, einzusetzen und rund 400 Kilokalorien in einer Stunde zu verbrennen.
Ulrich Pramann, ‎Bernd Schäufle, 2009
7
The Engineering of Sport 6: Volume 3: Developments for ... - Strona 87
Volume 3: Developments for Innovation Eckehard Moritz, Steve Haake. Development of a New Nordic Walking Equipment and a New Sporting Technique Anton Sabo1, Martin Reichel1, Markus Eckelt1, Hannes Kogler2 1 Technikum Wien, ...
Eckehard Moritz, ‎Steve Haake, 2010
8
Nordic Walking: Kursmanual - Strona 6
Walking und Nordic Walking sind nicht mehr nur Trend, sondern Sportarten, die sich als Gesundheitssportarten auch wissenschaftlich etabliert haben. Das Deutsche Walking Institut e. V. geht davon aus, dass zurZeit in Deutschland bis zu acht ...
Petra Mommert-Jauch, 2013
9
Nordic Walking - Ein Weg der Gesundheitsförderung
Studienarbeit aus dem Jahr 2007 im Fachbereich Pflegewissenschaften, Note: 1,7, Hochschule Neubrandenburg, Veranstaltung: Praktiziertes Gesundheitsmanagement, 28 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Nordic Walking ...
Christian Kunow, 2008
10
Walking for Fitness: The Beginner's Handbook
Nordic Walking If you're able to walk most days for 20 to 40 minutes and you're looking for a great cardiovascular activity that works your entire body, you might want to try Nordic walking. This sport originated in Finland as a summer ...
Marnie Caron, ‎The Sports Medicine Council British Columbia, ‎Sport Medicine Council of B.C., 2007

10 NACHRICHTEN, IN DENEN DER BEGRIFF «NORDIC WALKING» VORKOMMT

Erfahre, worüber man in den einheimischen und internationalen Medien spricht und wie der Begriff nordic walking im Kontext der folgenden Nachrichten gebraucht wird.
1
Libiąż. Sekcja Nordic Walking świętuje pierwsze sukcesy
Imprezę pod nazwą Puchar Ziemi Chrzanowskiej w Nordic Walking zorganizował PMOS Chrzanów wspólnie z Uniwersytetem Trzeciego Wieku i Ochotniczą ... «Wiadomosci 24, Okt 15»
2
Puchar Europy w Nordic Walking odbył się w Bażantarni. Do …
Ok. 650 osób wzięło udział w Pucharze Europy w Nordic Walking, który dziś (19.09.) po raz pierwszy odbył się w Elblągu. - Zgłosiło się dziesięć krajów. «info.elblag.pl, Sep 15»
3
Puchar Europy w Nordic Walking w elbląskiej Bażantarni. Będą …
W najbliższą sobotę (19 września) w elbląskiej Bażantarni odbędzie Puchar Europy w Nordic Walking. Będą utrudnienia w ruchu. Udział w zawodach ... «ExpressElblag.pl, Sep 15»
4
Puchar Europy czeka. Zapisz się na nordic walking
Już 19 września w Elblągu odbędzie się Puchar Europy w nordic walking. Na zawody zapisało się już prawie 300 osób, a zapisy cały czas trwają. W Bażantarni ... «Elbląska Gazeta Internetowa portEl.pl, Sep 15»
5
Bezpłatne wycieczki po mieście i nordic walking. Weekendowe …
W niedzielę (6 września) na wielbicieli miejskich spacerów czekają dwie ciekawe propozycje. Pierwsza to wycieczka techniką nordic walking wokół ... «BiałystokOnline.pl, Sep 15»
6
Ruszyły zapisy na Puchar Europy w Nordic Walking
Już 19 września Elbląg stanie się europejską stolicą Nordic Walking. Tego dnia w Bażantarni odbędzie się Puchar Europy w tej dyscyplinie, w którym wystąpią ... «info.elblag.pl, Jul 15»
7
Monika Kolosz-Perz pierwsza w nordic walking
W minioną sobotę, 11 lipca w Wągrowcu rozegrane zostały zawody o Puchar Wielkopolski Nordic Walking. Organizatorami tej sportowej imprezy była Polska ... «Temat.net, Jul 15»
8
Puchar Nordic Walking ze wsparciem samorządu
Wrześniowy Puchar Polski i Puchar Europy w Nordic Walking, który odbędzie się w Elblągu, zyskał dziś ważne wsparcie lokalnego i regionalnego samorządu. «fakty elblag24, Jul 15»
9
Life Festival Oświęcim: znane osoby wezmą udział marszu Nordic
Life Festival Oświęcim już wystartował i potrwa do 20 czerwca. Podczas festiwalu zostanie zorganizowana próba bicia rekordu Guinessa w Nordic Walking oraz ... «Onet.pl, Jun 15»
10
Rekordowy marsz nordic walking
Kolejna impreza dla miłośników nordic walking już w najbliższą niedzielę, 21 czerwca w Kamionce. Start z parku w centrum miejscowości o godzinie 11:00. «Przegląd Lubartowski, Jun 15»

REFERENZ
« EDUCALINGO. Nordic walking [online] <https://educalingo.com/de/dic-pl/nordic-walking>, Mär 2020 ».
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