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sit-up

Significado de "sit-up" en el diccionario de inglés

DICCIONARIO

PRONUNCIACIÓN DE SIT-UP EN INGLÉS

ˈsɪtˌʌp


CATEGORIA GRAMATICAL DE SIT-UP

sustantivo
adjetivo
verbo
adverbio
pronombre
preposición
conjunción
determinante
exclamación
Sit-Up es un sustantivo.
El nombre o sustantivo es aquel tipo de palabras cuyo significado determina la realidad. Los sustantivos nombran todas las cosas: personas, objetos, sensaciones, sentimientos, etc.

QUÉ SIGNIFICA SIT-UP EN INGLÉS

Sentarse

El sit-up es un ejercicio de entrenamiento de fuerza abdominal comúnmente realizado para fortalecer los músculos abdominales. Es similar a un crujido, pero los abdominales tienen una gama más amplia de movimiento y condicionan los músculos adicionales. Los sit-ups se dirigen a los flexores de la cadera, el recto abdominal y también trabajan el iliopsoas, el tensor del fascia latae, el recto femoral, el sartorius y, en un grado muy pequeño, los obliques. Uso de un peso para intensificar el asentamiento Comienza con acostarse con la espalda en el suelo, normalmente con los brazos cruzados sobre el pecho o las manos detrás de la cabeza y las rodillas dobladas en un intento de reducir el estrés en los músculos de la espalda y la columna vertebral y luego Elevando las vértebras superior e inferior desde el suelo hasta que todo lo superior a las nalgas no toque el suelo. Algunos argumentan que situps puede ser peligroso debido a la alta carga lumbar compresiva y puede ser reemplazado con el crujido en los programas de ejercicio. Ejercicios de fuerza tales como abdominales y flexiones no causan la reducción de la grasa. La obtención de un "paquete de seis" requiere entrenamiento de hipertrofia del músculo abdominal y pérdida de grasa sobre el abdomen, lo cual sólo puede lograrse al perder grasa del cuerpo como un todo.

PALABRAS DEL INGLÉS QUE RIMAN CON SIT-UP

blow-up · break-up · cleanup · close-up · cut-up · fit-up · follow-up · linkup · look-up · mushed-up · pull-up · put-you-up · speed-up · split-up · step-up · take-up · tune-up · tweetup · warm-up · wind-up

PALABRAS DEL INGLÉS QUE EMPIEZAN COMO SIT-UP

sit over · sit shivah · sit tight · sit under · sit up · sit up like Jackie · sit-down · sit-down money · sit-down strike · sit-in · sit-ups · Sita · sitar · sitarist · sitatunga · sitcom · site · site map · Site of Special Scientific Interest · sitella

PALABRAS DEL INGLÉS QUE TERMINAN COMO SIT-UP

beat-up · built-up · bust-up · dust-up · get-up · let-up · pent-up · set-up · start-up · well-brought-up · wrought-up

Sinónimos y antónimos de sit-up en el diccionario inglés de sinónimos

SINÓNIMOS

PALABRAS DEL INGLÉS RELACIONADAS CON «SIT-UP»

sit-up · perfect · crunch · bench · janda · when · babies · challenge · equipment · abdominal · strength · training · exercise · commonly · performed · strengthen · muscles · similar · have · fuller · range · motion · condition · additional · target · flexors · rectus · abdominus · also · steps · wikihow · doing · quick · stronger · start · basics · some · modifications · traditional · guide · video · bodybuilding · detailed · instructions · learn · correct · technique · photos · tips · reviews · fitness · challenges · complete · this · month · boost · your · core · workout · easy · only · takes · minutes · hundred · introduction · what · initial · test · week · final · iphone · android ·

Traductor en línea con la traducción de sit-up a 25 idiomas

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Las traducciones de sit-up presentadas en esta sección han sido obtenidas mediante traducción automática estadística a partir del idioma inglés.
zh

Traductor inglés - chino

仰卧起坐
1.325 millones de hablantes
es

Traductor inglés - español

sit-up
570 millones de hablantes
en

inglés

sit-up
510 millones de hablantes
hi

Traductor inglés - hindi

बैठने का
380 millones de hablantes
ar

Traductor inglés - árabe

الاعتصام حتى
280 millones de hablantes
ru

Traductor inglés - ruso

сидеть - до
278 millones de hablantes
pt

Traductor inglés - portugués

sentar -up
270 millones de hablantes
bn

Traductor inglés - bengalí

বসতে আপ
260 millones de hablantes
fr

Traductor inglés - francés

sit-up
220 millones de hablantes
ms

Traductor inglés - malayo

Duduk-duduk
190 millones de hablantes
de

Traductor inglés - alemán

sit-up
180 millones de hablantes
ja

Traductor inglés - japonés

座るアップ
130 millones de hablantes
ko

Traductor inglés - coreano

윗몸 일으키기
85 millones de hablantes
jv

Traductor inglés - javanés

Sit-up
85 millones de hablantes
vi

Traductor inglés - vietnamita

ngồi -up
80 millones de hablantes
ta

Traductor inglés - tamil

உட்கார்ந்து அப்
75 millones de hablantes
mr

Traductor inglés - maratí

बसा
75 millones de hablantes
tr

Traductor inglés - turco

sit-up
70 millones de hablantes
it

Traductor inglés - italiano

sit- up
65 millones de hablantes
pl

Traductor inglés - polaco

sit -up
50 millones de hablantes
uk

Traductor inglés - ucraniano

сидіти -до
40 millones de hablantes
ro

Traductor inglés - rumano

sta - up
30 millones de hablantes
el

Traductor inglés - griego

sit- up
15 millones de hablantes
af

Traductor inglés - afrikáans

sit-up
14 millones de hablantes
sv

Traductor inglés - sueco

sit- up
10 millones de hablantes
no

Traductor inglés - noruego

sit-up
5 millones de hablantes

Tendencias de uso de la palabra sit-up

TENDENCIAS

TENDENCIAS DE USO ACTUALES DEL TÉRMINO «SIT-UP»

Principales tendencias de búsqueda y usos comunes de sit-up
Listado de las príncipales búsquedas realizadas por los usuarios para acceder a nuestro diccionario de inglés en línea y expresiones más usadas con la palabra «sit-up».

Citas, bibliografía en inglés y actualidad sobre sit-up

EJEMPLOS DE USO

CITAS EN INGLÉS CON «SIT-UP»

Citas y frases célebres con la palabra sit-up.
1
Lily James
I think it's probably best to work out in the morning to get it out of the way. My ultimate top tip is to drag yourself, even if you have to roll yourself out of your bed and in to a sit-up - it's really not that bad once you start.

10 LIBROS DEL INGLÉS RELACIONADOS CON «SIT-UP»

Descubre el uso de sit-up en la siguiente selección bibliográfica. Libros relacionados con sit-up y pequeños extractos de los mismos para contextualizar su uso en la literatura.
1
7 Weeks to 300 Sit-Ups: Strengthen and Sculpt Your Abs, ...
Packed with clear charts and helpful photos, "7 Weeks to 300 Sit-Ups" tells you everything you need to know about the ultimate exercise for your core and includes: - Instructions on how to do a perfect sit-up - Easy-to-follow progressive ...
Brett Stewart, 2012
2
Norms for Fitness, Performance, and Health
CHAPTER. Muscular. Endurance. TABLE 4. 1 YMCA Norms for the Sit-Up Test in. Muscular endurance refers to the ability of a muscle or group of muscles to repeatedly move against a submaximal resistance. Typical endurance tests require ...
Jay Hoffman, 2006
3
Sit Up: Sustainable Seating Stories
SIT UP gets to the bottom of sixteen seats that combine the fundamentals of seating design – user comfort, quality and style –with a passion for sustainability. The results are truly 'good' and gorgeous. SIT UP investigates their journeys from  ...
[re]design, 2007
4
Low Back Disorders: Evidence-based Prevention and Rehabilitation
For example, the traditional sit-up imposes approximately 3300 N (about 730 Ib) of compression on the spine (Axler and McGill, 1997). (Figure 5.8 illustrates psoas and abdominal muscle activation levels in a variety of flexion tasks, while ...
Stuart McGill, 2007
5
BTEC National Sport
One-minute. sit. up. The one-minute sit-up test is similar to the press-up test in nature, as it measures local muscular endurance. It is also known as the curl-up or abdominal curl test. It is important that ...
George Caplan, 2007
6
Physical Activity and Health of Hong Kong Youth
As for muscular fitness, Table 2 indicates that most fitness batteries in Hong Kong have adopted the traditional 1-min flexed leg sit-up speed test to evaluate " abdominal muscle strength and endurance". This 1-min sit-up test is similar to the  ...
David P. Johns, Koenraad J. Lindner, 2006
7
Firm and Flatten Your ABS
It's ironic, but the sit-up, which is the most popular exercise in the world for the abdominals, might be the absolute worst exercise and could even be dangerous for some people under some circumstances. What most people don't realize is that ...
David Grisaffi, 2012
8
Quick Clicks: Fast and Fun Behaviors to Teach Your Dog with ...
Teach the dog to do a Sit Up using the same basic directions, by adjusting where your hand is. (See pictures.) Sit Up uses a lot of muscles in the dog's back, and is a terrific conditioning behavior. Stand Up uses multiple muscles in the dog's ...
Mandy Book, Cheryl S. Smith, 2010
9
Weekly World News
A FIRMER STOMACH IN WEEKS AND SAFER FOR YOUR LOWER BACK This revolutionary stomach exerciser targets the proper abdominal muscles so each and every sit-up is more effective and safer than ordinary sit-ups with feet locked in ...
10
Punch
Why did I sit up, then ? Because I chose to sit up — but that's my thanks. No, it's no use your talking, Caudle ; I never will let the girl sit up for you, and there 's an end. "What do you say ? Why does she sit up with me, then ? That 's quite a ...
‎1845

7 NOTICIAS EN LAS QUE SE INCLUYE EL TÉRMINO «SIT-UP»

Conoce de qué se habla en los medios de comunicación nacionales e internacionales y cómo se emplea el término sit-up en el contexto de las siguientes noticias.
1
10 Sit-Up Variations You Won't Totally Hate
Sit ups might not always be the most exciting gym move, but you'll love the results from these variations. (GIFs by Demand Media Studios). Sure, crunches and ... «Yahoo Health, Jun 15»
2
Jamesville-DeWitt staff, students help break sit-up world record
Jamesville-DeWitt staff, students help break sit-up world record ... Jamesville-DeWitt Middle School students during their successful world record sit-up attempt. «Syracuse.com, May 15»
3
GHD Sit-Ups: The Worst CrossFit Exercise?
The GHD Sit-Up is a popular CrossFit exercise for training the core and developing power on the front of the hips. It may also be one of the worst exercises you ... «STACK News, Dic 14»
4
How To Get Strong Abs Without Doing A Single Sit-Up
You don't really want to do a hundredth sit-up, do you? They're one of those exercises you can do for ages -- often without dramatic results. In fact, experts tend ... «Huffington Post, Jul 14»
5
The Best Kind of Sit-Up Is What You Think It Is
They looked at products like the Ab Circle Pro, Perfect Sit-Up and Ab Straps, among many others. They also looked at other ab exercises like the yoga boat pose ... «TIME, May 14»
6
Hovering Sit-up
The hovering sit-up is a compound and multi-joint core strengthening exercise that targets the abdominal and hip flexor regions. «Shape Magazine, Ene 14»
7
Single-Leg Sit-Up Press
Lie faceup with legs extended, right leg crossed over left. Prop upper body up on elbows. Step Image. Single-Leg Sit-Up Press 2 2. Step. Extend arms and press ... «Shape Magazine, Ago 13»
REFERENCIA
« EDUCALINGO. Sit-Up [en línea] . Disponible en <https://educalingo.com/es/dic-en/sit-up-1>. May 2024 ».
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