गड़गड़ाहट कमजोर करना है, जो कि तरल के साथ गले को कुल्ला करना है, फिर इसे थूकने के लिए यह एक दैनिक स्वच्छता उपाय हो सकता है, या ग्रसनीशोथ के लिए एक उपचार हो सकता है।
शब्दकोश में गारलिंग की परिभाषा एक औषधीय तरल से धोना है। सो जाओ, आकर्षण तरल के साथ मुंह की पीठ को धो लें, यह संभवतः जितना संभव हो उतना घुमाएं और डिस्कार्ड करने से पहले कई बार वापस धकेल दें। पियो, स्वाद आरक्षित बिना आनंद लेने के लिए, अपने आप को बहुत खुशी प्रदान करने के लिए आत्मसंतुष्टता दिखाएं