व्यक्तिगत रक्षा
व्यक्तिगत सुरक्षा शब्द का मतलब है कि किसी ने निहत्थे होने पर हमले से निपटने के लिए सभी मुकाबला तकनीकों का उल्लेख किया। हम कभी-कभी करीब से निपटने के बारे में बात करते हैं। शब्द "आत्मरक्षा" का अर्थ वक्रीय रूप से एक ही अर्थ है, बल्कि एक सशस्त्र रक्षा से संबंधित है डेन लो के अनुसार, आत्म-युद्ध की धारणा तीन राज्यों का टकराव है: भ्रम, समझ और सहजता, जिसका अर्थ है कि आक्रामकता अचानक होती है, पीड़ित को भ्रमित किया जाता है और उसे सहज जवाब देना चाहिए यह जानने की कोशिश कर रहा है कि क्या हो रहा है। व्यक्तिगत सुरक्षा की शिक्षा अक्सर मार्शल आर्ट या युद्ध के खेल पर आधारित होती है, हालांकि आकार का अंतर: मार्शल आर्ट, विरोधी के सम्मान के लिए विशेष ध्यान देते हैं, कभी-कभी "पार्टनर" नाम से भी जाना जाता है; आत्मरक्षा में, लक्ष्य जितना जल्दी संभव हो, जल्दी, मारे गए, घायल होने या मारने से पहले हमले को रोकना है।