हिन्दी किताबें जो «वज्रासन» से संबंधित हैं
निम्नलिखित ग्रंथसूची चयनों में
वज्रासन का उपयोग पता करें।
वज्रासन aसे संबंधित किताबें और हिन्दी साहित्य में उसके उपयोग का संदर्भ प्रदान करने वाले उनके संक्षिप्त सार।.
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Swasth Jeevan Ke Rahasya: - Page 49
फल—यकृत्, प्लीहा, आमवात आदि पेटके सब रोग दूर होते हैं और कण्ठ नीरोग होता है। २३-सुप्त वज्रासन—वज्रासन करके चित लेटे, सिरको जमीनसे लगा हुआ रखे, पीठके भागको भरसक जमीनसे ऊपर ...
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हमारे प्रसिद्ध तीर्थस्थान (Hindi Sahitya): Hamare Prasiddh ...
जहां वे बैठे थे, वह स्थान वज्रासन बन गया। जहां उन्होंने ध्यानमग्न होकर िजस स्थान पर अपनी दृष्िट केंद्िरत की वे वहां ''अिनमेषलोचन सूप'' स्थािपत हो गया। जहां ध्यान मुद्रा में घूमे वह ...
इलपावुलूरि पांडुरंगा राव, Ilpavuluri Panduranga Rao, 2015
कतूमसिन की विधि : सबसे पहले आप वज्रासन में बैठ जाएं। फिर अपनी कोहनियों को नाभि के दोनों ओर लगाकर हथेलियों को मिलाकर ऊपर की ओर सीधा रखें | इसके बाद श्वास बाहर निकालते हुए ...
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Natural Remedies: Natural Remedies - Page 5
शताया हुआ पवाजे के लिए भोजन के बाठ पद्धतिपूर्वक वज्रासन कयजा तथा 10-15 मिनट बायीं करवट लेटना चाहिए(सोयेंों जहीं), Tयोंकि जीवों क्रिी जाभि के उत्रपाय बायीं ओीय अकि जतात्T ...
खुचींवर, पलंगावर, जामनीवर, कुठेही बसलं तरी चालेल. मात्र पाठ ताठ राहण्यासठी भितौला किंवा खुचाँच्या पाठला टेकून बसावं. पद्मासन किंवा वज्रासन घालून इतका वेळ बसर्ण ज्यांना ...
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Bhārata aura Eśiyā ke anya deśa
इनका उत्तराधिकारी पन्थगु धर्मनिष्ठ राजा अलौंगसिथु का गुरु बना I। आरकान् के राजकुमार लेत्यभिन्नन् ने राजगुरु के आदेशानुसार बोधगया में 'वज्रासन' के भवन का पुनरुद्धार कराया ।
Sudarshana Devi Singhai, 1970
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Atha Śivaproktam Gandharvatantram: ...
दशैते नियमा: प्रोक्का योगशास्त्रविशारदै: । पद्मासन, स्वस्तिकाख्यं भद्र वज्रासन तथा ॥ ४९ ॥ वीरासनमिति प्रोक्तं क्रमादासनपश्चकम् । ऊवोंरुपरि विन्यस्य सम्यक् पादतले उभे ॥ ५० ॥
Radheshyam Chaturvedi, 2009
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Philosophy: eBook - Page 112
तब भी, कुछ विशेष व प्रचलित आसनों के नाम गिनाये जा सकते हैं-पद्मासन, मयूरासन, वज्रासन, शवासन, स्वस्तिकासन, चक्रासन, पीठासन आदि। जब तक गुरु इन आसनों को करने का तरीका नहीं बताते ...
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The Supreme Art and Science of Raja and Kriya Yoga: The ...
2. Virāsana. (Hero. pose). For this sitting pose you will need one or two brick-shaped rubber blocks or folded blankets for a sitting support. Kneel on the floor with your knees about 4 inches (10 cm) apart with your feet separated slightly wider ...
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The Book of Chakras & Subtle Bodies
sit in any of the following postures: Siddhāsana, Vajrāsana, Virāsana, Ardha Padmāsana or Padmāsana. These postures presents a greater challenge to your hips, knees and ankles. Virāsana For this sitting pose you will need one or two ...
«वज्रासन» पद को शामिल करने वाली समाचार सामग्रियां
इसका पता लगाएं कि राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय प्रेस ने निम्नलिखित समाचार सामग्रियों के बारे में क्या चर्चा की है और इस संदर्भ में
वज्रासन पद का कैसे उपयोग किया है।
ऐसे करें पश्चिमोत्तानासन और बचें वायरल फीवर से
सूक्ष्म व्यायाम, गर्दन, कंधे, हाथ, पैर, घुटने का सूक्ष्म व्यायाम, वज्रासन, ताड़ासन, तिर्यक ताड़ासन, सरल त्रिकोणासन, पवनमुक्तासन, मरकट आसन, मकर आसन, शशांक आसन आदि का अभ्यास करना चाहिए। इनके अभ्यास के दो सप्ताह बाद सूर्य नमस्कार, ... «Live हिन्दुस्तान, अक्टूबर 15»
वज्रासन करने से ठीक होती है पेट की समस्याएं
यदि आप अक्सर पेट की परेशानियों जैसे कब्ज, गैस व एसिडिटी से परेशान रहते हैं तो रोजाना वज्रासन करें। वज्रासन एक मात्र ऐसा आसन है जिसे करने से पेट की सारी प्रॉब्लम्स खत्म हो जाती है। वज्रासन के अलावा अन्य सभी योगासन खाने के पूर्व ही किए ... «रिलीजन भास्कर, अक्टूबर 15»
स्वस्थ शरीर के लिए रोज योग करना जरूरी
शिविर में उतानपाद आसन, पादवृतासन, मंडुकासन, अर्द्धचंद्रासन, गोमुख, वज्रासन, हलासन, नोकासन, कंधरासन, मत्यास्तन, चक्रासन, उष्ट्रासन, वक्रासन, मर्करासन सहित अन्य आसानों का अभ्यास कराया गया। योग करने से शरीर स्वस्थ रहता है। ग्रामीणों को ... «दैनिक भास्कर, अक्टूबर 15»
इन उपायों को अपनाने से दूर होगी 'एसिडिटी'
यदि दफ्तर में आप वज्रासन में नहीं बैठ सकते तो करें वायुमुद्राभ्यास. इसमें पहली उंगलियों को मोड़कर अंगुठे पर टिका दें और अंगुठे को अंगुली के ऊपर रखें इससे आपको प्रेशर महसूस होगा. इस स्थिति में बाकी तीन-तीन अंगुलियां एकदम सीधी रहेंगी. «ABP News, अक्टूबर 15»
एसिडिटी दूर करने के लिए दो मिनट में योग
You are here: ABP News > वीडियो. Sep 24, 2015 4:13 PM. एसिडिटी दूर करने के लिए दो मिनट में योग. एसिडिटी की समस्या ज्यादातर खानपान की गड़बड़ी से होती है, इससे बचने के लिए नियमित रूप से वज्रासन में बैठें. abpnews Acidity Acharya Pratishtha Yoga · whatsapp-share. «ABP News, सितंबर 15»
रोजाना ये एक आसन डायबिटीज को बोलेगा बाय-बाय
मंडूकासन के लिए आपको सबसे पहले वज्रासन में आना हैं. वज्रासन में घुटनों के बल बैठ जाएंगे. बैठने के बाद बाएं हाथ से ऐसे मुट्ठी बनाएंगे कि अंगुठा अंदर होगा और अंगुठे की तरफ से मुट्ठी में आपको सर्कल दिखेगा और नाभि के पास इस मुट्ठी को ऐसे ले ... «ABP News, सितंबर 15»
इन 2 क्रियाओं को करने से दूर होगा हाइब्लडप्रेशर और …
ये आसन हाई ब्लडप्रेशर और तनाव से आपको दूर रखता है. आनंद मदिरा आसन के लिए वज्रासन में बैठ जाएं और कमर सीधी कर लें. हाथों से टखनों को इस तरह से पकड़े की उंगलियां बाहर की तरफ हों और अंगुठा अंदर की तरफ. टखनों को पकड़कर गर्दन को पीछे की तरफ ढीला ... «ABP News, सितंबर 15»
सफल सेक्स लाइफ में कारगर है योग के ये आसन!
योग से मस्तिष्क को शांति मिलती है जो जननांगों तक रक्त प्रवाह बढ़ाने में सहायक होता है। कोठारी अपने मरीजों को योग के दो आसनों (शवासन और वज्रासन) करने की सलाह देते हैं।शवासन जहां शरीर में नवीन ऊर्जा का संचार करता है और रक्तचाप व्यग्रता ... «आईबीएन-7, जुलाई 15»
पीठ, गले और कमरदर्द जैसी समस्याओं से दूर रखेंगे …
Other Yogasans: बालासन, वज्रासन, सर्वांगासन, हलासन, धर्नुरासन, चक्रासन, पश्चिमोत्तासन, अर्द्ध मत्स्येन्द्रासन. सेहतमंद बने रहने के लिए कौन से योगा फायदेमंद हो सकते हैं इनके बारे में विस्तार से जानने के लिए आगे की स्लाइड्स पर क्लिक करें. «दैनिक भास्कर, जुलाई 15»
प्रज्ञा योग से करें रोग दूर
विधि : श्वांस छोड़ते हुए वज्रासन में आएं, आगे की ओर झुकें और दोनों हाथों को पीछे ले जाकर योग मुद्रा बनाएं। कोशिश करें कि ... लाभ : श्वांस लेते हुए शरीर के ऊपरी हिस्से को उठाएं और वज्रासन में बैठते हुए दोनों हाथों को ऊपर की ओर खींचे। लाभ «Live हिन्दुस्तान, जून 15»
