कहावत का खेल
सो या नींद अचेतन अवस्था में आराम करने के कार्य को संदर्भित करता है, जिसे स्वाभाविक रूप से दोहराया जाता है। चेतना अनुपस्थित या कम है, संवेदी अंग अपेक्षाकृत निष्क्रिय हैं, और पशु चिकित्सकों के लगभग कोई आंदोलन विशिष्ट नहीं है यह उत्तेजना के प्रति प्रतिक्रिया में जागरूकता से अलग है, और खुद को हाइबरनेशन या कोमा से अलग करता है क्योंकि इसमें चेतना को आसानी से बहाल किया जा सकता है। नींद के दौरान, आत्मसात बढ़ाया जाता है, और विकास और प्रतिरक्षा, तंत्रिका, हड्डी और मांसपेशी प्रणाली की वसूली प्रमुख हैं। नींद सभी स्तनधारियों और पक्षियों में पाए जाते हैं, कई सरीसृप, उभयचर और मछली में। नींद के उद्देश्य और तंत्र केवल आंशिक रूप से पुष्टि की जाती हैं, और सक्रिय अनुसंधान का विषय है। नींद को अक्सर बचत ऊर्जा के रूप में माना जाता है, लेकिन यह वास्तव में केवल 5-10% से चयापचय कम कर देता है सीतनिद्रा में रहने वाले जानवरों में हाइबर्नेशन के दौरान कम चयापचय दर होती है, लेकिन उन्हें सोते हैं और हाइपोथर्मिक बुखार पर लौटना पड़ता है।