"aerobik" शब्दकोश में पोलिश का अर्थ

पोलिश में AEROBIK का उच्चारण

aerobik

पोलिश में AEROBIK का क्या अर्थ होता है?

एरोबिक्स

Aerobik

एरोबिक्स गहन ऑक्सीजन विनिमय के आधार पर एक प्रशिक्षण प्रणाली है I अमेरिकी अंतरिक्ष उड़ान कार्यक्रम के सलाहकार केनेथ कूपर द्वारा विकसित। सभी प्रकार के आंदोलन, जिसके दौरान शरीर में एरोबिक चयापचय में वृद्धि हुई है एरोबिक कहा जाता है एरोबिक्स के सबसे लोकप्रिय रूप हैं: ▪ फैट जलन - वसा जलने वाला व्यायाम उनका रहस्य 120 - 130 बीट प्रति मिनट की हृदय गति को बनाए रखना है। संगीत के एक बहुत ही कम समय में, बहुत सरल है, बहुत थकाऊ व्यायाम नहीं बनाए जाते हैं, एक सरल कोरियोग्राफिक व्यवस्था बनाते हैं। मध्यम तीव्रता प्रशिक्षण कम प्रभाव एरोबिक्स - एक बड़े मांसल समूह से जुड़े व्यायाम और जहां कम से कम एक पैर अभी भी मंजिल के संपर्क में है ये अपेक्षाकृत कम तीव्रता व्यायाम हैं हाइ प्रभाव पद्धति की तुलना में चोट के कम जोखिम के कारण इस प्रकार का व्यायाम बनाया गया था। व्यायाम सरल होते हैं, शुरुआती लोगों के लिए अनुकूलित होते हैं।

Aerobik , to system treningu opartego na intensywnej wymianie tlenowej. Opracowany przez Kennetha Coopera, konsultanta programu sprawnościowego amerykańskich kosmonautów. Wszystkie formy ruchu podczas których zwiększa się wymiana tlenowa w organizmie nazywamy aerobowymi. Najpopularniejsze formy zajęć aerobiku to: ▪ Fat burning – ćwiczenia „spalające tłuszcz“. Ich sekret tkwi w utrzymywaniu tętna na poziomie 120 - 130 uderzeń na minutę. W takt niezbyt szybkiej muzyki wykonuje się bardzo proste, niezbyt męczące ćwiczenia, tworzące nieskomplikowany układ choreograficzny. Trening o umiarkowanej intensywności. ▪ Low impact aerobik – ćwiczenia, w których bierze udział duża grupa mięśni i w których przynajmniej jedna noga ma cały czas kontakt z podłogą. Są to ćwiczenia o stosunkowo małej intensywności. Tego rodzaju ćwiczenia powstały ze względu na mniejsze ryzyko kontuzji w porównaniu z metodą Hi impact. Ćwiczenia są raczej proste, dostosowane do osób początkujących.

का अनुवाद AEROBIK

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इस अनुभाग में प्रस्तुत पोलिश इस अनुभाग में प्रस्तुत aerobik अनुवाद स्वचालित सांख्यिकीय अनुवाद के माध्यम से प्राप्त किए गए हैं; जहां आवश्यक अनुवाद इकाई पोलिश में «aerobik» शब्द है।

• अनुवादक पोलिश - चीनी: 有氧运动
• अनुवादक पोलिश - स्पैनिश: aerobic
• अनुवादक पोलिश - अंग्रेज़ी: aerobics
• अनुवादक पोलिश - हिन्दी: एरोबिक्स
• अनुवादक पोलिश - अरबी: التمارين الرياضية
• अनुवादक पोलिश - रूसी: аэробика
• अनुवादक पोलिश - पुर्तगाली: aeróbica
• अनुवादक पोलिश - बांग्ला: এরোবিক্স
• अनुवादक पोलिश - फ़्रेंच: aérobie
• अनुवादक पोलिश - मलय: senamrobik
• अनुवादक पोलिश - जर्मन: Aerobic
• अनुवादक पोलिश - जापानी: エアロビクス
• अनुवादक पोलिश - कोरियन: 에어로빅
• अनुवादक पोलिश - जैवेनीज़: aerobics
• अनुवादक पोलिश - वियतनामी: thể dục nhịp điệu
• अनुवादक पोलिश - तमिल: ஏரோபிக்ஸ்
• अनुवादक पोलिश - मराठी: शरीरातील प्राणवायूचे प्रमाण वाढविण्यासाठी केलेला व्यायाम
• अनुवादक पोलिश - तुर्क: aerobik
• अनुवादक पोलिश - इटैलियन: aerobica
• पोलिश: aerobik
• अनुवादक पोलिश - यूक्रेनियन: аеробіка
• अनुवादक पोलिश - रोमेनियन: aerobic
• अनुवादक पोलिश - ग्रीक: αεροβική γυμναστική
• अनुवादक पोलिश - अफ़्रीकांस: aerobics
• अनुवादक पोलिश - स्वीडिश: aerobics
• अनुवादक पोलिश - नॉर्वेजियन: aerobics

पोलिश किताबें जो «AEROBIK» से संबंधित हैं

निम्नलिखित ग्रंथसूची चयनों में aerobik का उपयोग पता करें। aerobik aसे संबंधित किताबें और पोलिश साहित्य में उसके उपयोग का संदर्भ प्रदान करने वाले उनके संक्षिप्त सार।.

Fitness dla kobiet: - Strona 126

iele osób, słysząc oćwiczeniachaerobowych,automatycz-niemyślioklasycznymaerobiku.Samanazwategogatunku ćwiczeń każe nam utożsamiać aerobik z ćwiczeniami aerobowymi, lecz w większości przypadków jest to błędne przekonanie.

Paulina Bernatek-Brzózka, ‎Tomasz Brzózka, 2011

Aerobik - kompletní průvodce - Strona 7

1 Když se řekne aerobik... (Skopová) 9 1.1 Historie aerobiku 1.2 Uplatnění pojmů fitness a wellness 1.3 Druhy aerobiku 11 12 15 2 Teoretické základy pohybu 2.1 Tělesný pohyb 2.2 Energie pro pohyb 2.3 Pohyb a zatížení 2.4 Držení těla 2.5 ...

Marie Skopová, 2008

Humanistic dimension physical culture - Strona 81

Aqua combo – forma aerobiku będąca połączeniem podstawowych układów ćwiczeń aerobiku z ćwiczeniami wzmacniającymi /siłowymi/ w wodzie, z wykorzystaniem różnego rodzaju pływackich ćwiczeń technicznych z zakresu pływania ...

Zasada Mariusz, ‎Klimczyk Mariusz, ‎Żukowska Hanna, 2010

Rehabilitation and Physical Activity - Key Issues - Strona 260

Wejścia jednorazowe Odnowa , siłownia 25 zł 1:45(godz) Aerobik 10 zł 1 Joga 20 zł 1:30 (godz) Power Plate 15 zł 15 min Hydromasaż 10 zł 20 min Joga Karnet 70,00 zł 4 Karnet 150,00 zł 12 Aerobik Aerobik, odnowa (2) 65,00 zł 10 Aerobik ...

Napierała Marek, ‎Kaźmierczak Urszuła, ‎Muszkieta Radosław, 2010

Berlitz Intermediate German - Strona 8

Word. Bank. die Aerobik aerobics die Karte (-n) card am liebsten (to like. etc) lesen (er liest) to read most of all machen to make. to do der Computer (-) computer malen to paint das Computerspiel (-e) computer game die Musik music doof silly ...

Berlitz Guides, ‎Berlitz Guides Staff, 2005

Rzym - Strona 235

900-2200, w soboty - 900-1900 Podobnie jak u konkurencji w ofercie jest wiele możliwych form aktywnego wypoczynku, od aerobiku do stepu poprzez tańce: flamenco i inne latynoamerykańskie. Jest tu także fechtunek i boks. □ FOREVER ...

Maria Derwich, ‎Anna Heine, ‎Monika Kaczmarek, 2014

Aerobik sistemlerde proses stokiometrisi ve kinetiğinin ...

Biyolojik arıtma sistemlerinin seçimi ve tasarım parametrelerinin belirlenmesi; hem arıtma performansı hem de arıtma tesisinin ilk yatırım ve işletme maliyetleri açısından önem taşımaktadır.

Emine Ubay Çokgör, 1997

«AEROBIK» पद को शामिल करने वाली समाचार सामग्रियां

इसका पता लगाएं कि राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय प्रेस ने निम्नलिखित समाचार सामग्रियों के बारे में क्या चर्चा की है और इस संदर्भ में aerobik पद का कैसे उपयोग किया है।

Aerobik w domu – jak przygotować się do ćwiczeń?

W twoim mieście nie ma siłowni lub klubu fitness? Nie masz pieniędzy na karnet? Nic nie szkodzi! Możesz przecież ćwiczyć w domu :) Wystarczy, że się ... «Cosmopolitan, अक्टूबर 15»

Czym jest aqua aerobik? [wideo]

Aqua aerobik to intensywny środek na pobudzenie naszego organizmu - powiedział. - Poruszamy bardzo dużo partii ciała - wyjaśnił. - Aqua aerobik to zajęcia ... «Gazeta Pomorska, अगस्त 15»

Bezpłatne zajęcia fitness nad Maltą

Miłośnicy aerobiku będą się spotykać co tydzień o godz. 12, parkouru o godz. 13, miłośnicy tańca spotkają się na zajęciach zumby o godz. 14, a crossfitu o godz ... «fakt.pl, जुलाई 15»

Dzień Europy w Poznaniu: Aerobik, tai chi, występy [ZDJĘCIA]

Wśród atrakcji znalazły się też zajęcia z aerobiku i tai chi, animacje dla dzieci, malowanie flag i konkursy z nagrodami - m.in. europejskie koło fortuny czy ... «Głos Wielkopolski, मई 15»

Aerobik z Anną Lewandowską na AWF-ie [ZDJĘCIA]

Według organizatorów około pół tysiąca osób wzięło udział w treningu z Anną Lewandowską w wielofunkcyjnej hali AWF przy al. Paderewskiego. Ćwiczyły z nią ... «NaszeMiasto.pl, अप्रैल 15»

Sukces gimnazjalistek z Zespołu Szkół w Kleosinie

Aerobik rekreacyjny. Sukces gimnazjalistek z Zespołu Szkół w Kleosinie. (jch). Kurier Poranny. 25 marca 2015 25.03.2015 Aktualizacja: 25 marca 2015 19:26 ... «Kurier Poranny, मार्च 15»

Aqua Aerobik Senior i nowe godziny otwarcia pływalni!

W dniach 28.02.-01.03.2015r. w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Lubaniu odbyła się impreza rekreacyjna na krytej pływalni pod nazwą „Aqua Aerobik ... «eLuban.pl, मार्च 15»

Miasto wzbogaciło ofertę zajęć sportowych

Wybór jest ogromny, można zapisać się na basen, jogę, gimnastykę, aerobik i taniec – a to tylko niektóre sporty. Jedyna zmiana to tzw. jednorazowa opłata ... «fakt.pl, फरवरी 15»

Ruch dla człowieka jest lekarstwem. Marsz, bieg lub aerobik...

Światowa Organizacja Zdrowia i Światowa Organizacja Żywienia zalecają codzienny ruch w postaci marszu, biegu lub aerobiku. Ćwiczenia działają ... «NaszeMiasto.pl, दिसंबर 14»

Plush Mix Ruchy, ruchy, czyli Aerobik na święta (wideo)

Planujecie nie oszczędzać się w Święta? Spoko, jedzcie sobie #bezkonsekwencji, bo z Plush Mix'emłatwo zrzucicie potem nadmiar plushu. Zobaczcie jak! «Telix.pl, दिसंबर 14»