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definizione di 복부온감연습 nel dizionario coreano
È il quinto esercizio ufficiale della pratica standard del riscaldamento addominale dell'esercizio di autodisciplina. Poiché la formula del linguaggio è "calda nel plesso solare" nel metodo originale, ma è difficile da capire, generalmente è "usa caldo" o "lo stomaco è caldo". Tuttavia, la descrizione della parte del plesso solare è fatta. Questa formula è più difficile da padroneggiare rispetto alle sensazioni mid / warm di braccia e gambe, quindi è facile da padroneggiare mettendo la mano destra sullo stomaco in una postura supina e praticandola. 복부온감연습 자율훈련의 표준연습중의 제5공식연습이다. 언어공식은 원법에서는 「태양신경총(太陽神經業)이 따뜻하다」이나, 이해하기 어렵기 때문에 일반적으로는「배안이 따뜻하다」 또는 「위가 따뜻하다」를 이용한다. 그러나 태양신경총의 부위에 대한 설명은 한다. 이 공식은 양완양각(兩腕兩脚)의 중ㆍ온감보다 마스터하기 어렵기 때문에 앙와(仰臥) 자세로 오른손을 위부(胃部)에 올려놓아 연습시키는 방법을 이용하면 마스터하기 쉽다.
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Citazioni, bibliografia in coreano e attualità su 복부온감연습
ESEMPI
LIBRI IN COREANO ASSOCIATI CON «복부온감연습»
Scopri l'uso di 복부온감연습 nella seguente selezione bibliografica. Libri associati con 복부온감연습 e piccoli estratti per contestualizzare il loro uso nella letteratura.
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힐링 스트레스(Healing stress): 후박사의 마음건강 강연 시리즈 02 : 스트레스
자율훈련 법 표준연습은 6공식으로 되어 있습니다(표 102). 자율훈련법 중감연습의3 한 스텝 연습시간은 대략 30~60초 정도로 합니 다. 눈을 감고 의자에 ... (무 거운 느낌) → 온감(따뜻한 느낌) → 심장 → 호흡 → 복부 → 두부로 이어집 니다. 한 코스를 ...