10 LIBRI IN POLACCO ASSOCIATI CON «ODPRZEZENIE»
Scopri l'uso di
odprzezenie nella seguente selezione bibliografica. Libri associati con
odprzezenie e piccoli estratti per contestualizzare il loro uso nella letteratura.
1
Zachodnioniemiecka myśl polityczna a pokojowe współistnienie i ...
Proces odprężenia międzynarodowego przyniósł wiele widocznych — pozytywnych rezultatów w zakresie umacniania pokoju i kształtowania systemu stosunków międzynarodowych na bardziej demokratycznych i humanitarnych podstawach.
2
RFN a polityka odprężenia w latach osiemdziesiątych - Strona 21
Pierwsza sprzeczność miała polegać na tym, że w procesie przechodzenia od zimnej wojny do odprężenia politykę odprężenia wprowadzono jako dodatkowy komponent w stosunkach Wschód — Zachód. W nowym ich układzie polityka ...
3
Człowieeeku, wyluzuj!. Chcesz mieć więcej niż 15 minut dziennie?
Odprężenie. wśród. zgiełku. Jeśli udało Ci się już znaleźć swoją osobistą medytację, zapewne wymaga ona — jak większość tego typu metod — odszukania odpowiedniego miejsca na jej uprawianie. Co jednak z sytuacjami, gdy czujesz się ...
4
Zen - jak dobrze przeżyć raka: ... czyli sztuka zmieniania życia na ...
Możemy to Osiągnąć, odprężając się. Uwalniaj napięcie ze swojego ciała z każdym wydechem. To kluczowy krok. Kiedy relaksuje się ciało, jednocześnie odpręża się cały układ nerwowy. Zrób szybki przegląd wszystkich najważniejszych ...
Daju Suzanne Friedman, 2017
5
Ekstaza radości: 1001 pieśni sufickich ku szczęściu - Strona 121
Odprężenie nie polega na działaniu. Jeżeli uznajesz totalne odprężenie, jako czynności (bieganie, oglądanie TV, itp.) to wciąż nie umiesz tego zrobić. Nie ma żadnych celów. Odprężenie jest tutaj – kiedy wstajesz rano, patrzysz na słońce i ...
6
Uzdrawianie dźwiękiem: Jak korzystać z uzdrawiającej mocy ludzkiego ...
ODPRĘŻENIE. Zawsze rozpoczynam i kończę sesję od głowy – doskonałego miejsca do dostrojenia całego ciała za pomocą prowadzonej medytacji. Wiele osób jest bardzo nerwowych, więc im więcej spokoju przekażesz im w trakcie sesji, ...
7
Mapowanie celów: Jak sprawić, by marzenia stały się rzeczywistością
Pozwól im coraz bardziej się odprężyć. ○ Teraz wyobraź sobie, jak to relaksujące białe światło płynie przez Twój kark, barki, ramiona i dłonie. Pozwól sobie na całkowite odprężenie tych części ciała. Niech relaksują się coraz bardziej z ...
8
Złe emocje pod kontrolą - Strona 25
To skoncentrowane samo- odprężenie, które osiąga się poprzez fizjologiczne i racjonalne ćwiczenia. Efektem końcowym jest głębokie odprężenie, które daje w konsekwencji stan równowagi emocjonalnej i uspokojenie reakcji wegetatywnych ...
Berta Strycharska-Gać, 2008
9
Kosmetyka stosowana - Strona 228
10 cm od ciała), • kąpiele w wannach z falami, • kąpiele w algach (w celu wyeliminowania toksyn), • kąpiele w wodzie z falami (w celu odprężenia mięśni oraz pobudzenia krążenia krwi), • kąpiele z falami i mikronatryskami (miejscowo na plecy ...
Joanna Dylewska-Grzelakowska, 2009
10
Mentaikido: Obrona przed atakiem słownym - Strona 49
Wskazane powyżej sprzężenia działają bowiem w obie strony, czyli spowalniając i pogłębiając oddech, i świadomie odprężając mięśnie, zmniejszamy napięcie emocjonalne, co ułatwia dalsze pogłębienie oddechu i odprężenie. To z kolei ...
