Tegesé saka "Fersensitz" ing bausastra Basa Jerman

PANGOCAP SAKA FERSENSITZ ING BASA JERMAN

Fersensitz  Fẹrsensitz [ˈfɛrzn̩zɪt͜s]

APA TEGESÉ FERSENSITZ ING BASA JERMAN?

Seiza

Seiza

Seiza minangka tempat duduk tradisional Jepang, mlungker ing tumit, tengkorake ing lemah, tengen ing jempol kiwa, terus ngadeg kanthi cepet. Panggonan Seiza bisa dadi susah kanggo wong untrained sawise sawetara. Ing Jepang lawas, nalika isih ana ing Seiza, ora ana kursi. Ana laporan saka Shōgun periode Sengoku, sing dadi kaendahan ing kursi sing ditangkep dheweke ing prosesi sadurunge dheweke. Seiza dianjurake kanggo para praktisi zazen minangka postur lenggah, sing ora bisa njupuk "postur lotus", sing ing "Timur Jauh" dianggep minangka posisi lenggah sing paling cocok kanggo meditasi. Seiza uga dituduhake ing ritual bunuh diri saka samurai. Seiza arang "nyaman". Ing acara resmi, Kiza lagi lungguh, karo kaki sing diangkat. Sikap ketelu, sing separo, sing bali menyang posisi samurai ing armor, yaiku Tatehiza.

Seiza ist die traditionelle japanische Sitzhaltung, bei der man kniend auf den Fersen sitzt, den Spann auf dem Boden, rechte über linke große Zehe, den Rücken gerade aufgerichtet. Die Seiza-Sitzhaltung kann für Ungeübte nach einer Weile schmerzhaft werden. Im alten Japan wurde grundsätzlich im Seiza gesessen, da es keine Stühle gab. Es gibt Berichte über einen Shōgun der Sengoku-Zeit, der über einen Stuhl so erstaunt war, dass er ihn bei Prozessionen vor sich her tragen ließ. Seiza wird jenen Zazen-Übenden als Sitzhaltung empfohlen, denen es nicht möglich ist, die so genannte „Lotus-Haltung“ einzunehmen, die im „Fernen Osten“ als die geeignetste Sitzhaltung für die Meditation angesehen wird. Seiza war außerdem die vorgeschriebene Körperhaltung beim rituellen Selbstmord eines Samurai. Seiza ist eher eine „bequeme“ Sitzhaltung. Bei formellen Anlässen wird im Kiza gesessen, d.h. mit aufgestellten Füßen. Eine dritte, halb kniende Haltung, die auf die Sitzposition der Samurai in Rüstung zurückgeht, ist Tatehiza.

Definisi saka Fersensitz ing bausastra Basa Jerman

Ngleksanani sing sampeyan lungguh mudhun karo awak ndhuwur lan banjur njagong ing tumit, karo driji sikil digawe dowo utawa tucked menyang sikil ngisor.

Übung, bei der man sich zuerst mit aufrechtem Oberkörper niederkniet und dann auf die Fersen setzt, wobei die Fußspitzen entweder gestreckt oder zum Unterschenkel hin angezogen sind.

PERTALAN SAKA FERSENSITZ

Weruhi pertalan saka Fersensitz menyang 25 basa nganggo Basa Jerman pamertal multi basa kita.

pertalan saka Fersensitz saka Basa Jerman menyang basa liyané kang kasuguhaké ing perangan iki kajupuk saka pertalan statistik otomatis; ing ngendhi inti unit pertalan yaiku tembung «Fersensitz» ing Basa Jerman.

• Pamertal Basa Jerman - Basa Cina: 坐在脚跟上
• Pamertal Basa Jerman - Basa Spanyol: En cuclillas
• Pamertal Basa Jerman - Basa Inggris: sitting On heels
• Pamertal Basa Jerman - Basa India: ऊँची एड़ी के जूते पर बैठे
• Pamertal Basa Jerman - Basa Arab: يجلس على عقب
• Pamertal Basa Jerman - Basa Rusia: сидя на пятках
• Pamertal Basa Jerman - Basa Portugis: Sentado sobre os calcanhares
• Pamertal Basa Jerman - Basa Bengali: হিল বসে
• Pamertal Basa Jerman - Basa Prancis: assis sur les talons
• Pamertal Basa Jerman - Basa Malaysia: duduk Pada tumit
• Basa Jerman: Fersensitz
• Pamertal Basa Jerman - Basa Jepang: かかとの上に座って
• Pamertal Basa Jerman - Basa Korea: 발 뒤꿈치에 앉아
• Pamertal Basa Jerman - Basa Jawa: lungguh On tumit
• Pamertal Basa Jerman - Basa Vietnam: ngồi trên gót
• Pamertal Basa Jerman - Basa Tamil: ஹீல்ஸின் மீது உட்கார்ந்து
• Pamertal Basa Jerman - Basa Marathi: गुल होणे बसून
• Pamertal Basa Jerman - Basa Turki: topuklar üzerinde oturan
• Pamertal Basa Jerman - Basa Italia: Seduto sui talloni
• Pamertal Basa Jerman - Basa Polandia: Siedząc na obcasach
• Pamertal Basa Jerman - Basa Ukrania: сидячи на п´ятах
• Pamertal Basa Jerman - Basa Romawi: stând pe tocuri
• Pamertal Basa Jerman - Basa Yunani: κάθεται στις φτέρνες
• Pamertal Basa Jerman - Basa Afrikaans: sit op die hakke
• Pamertal Basa Jerman - Basa Swedia: Sitter på hälarna
• Pamertal Basa Jerman - Basa Norwegia: Sittende på hæler

BUKU BASA JERMAN KAKAIT KARO «FERSENSITZ»

Temukaké kagunané saka Fersensitz ing pilihan bibliografi iki. Buku kang kakait dening Fersensitz lan pethikan cekak kang padha kanggo nyediyakaké panggunané ing sastra Basa Jerman.

Kundalini - Die Erweckung der Lebenskraft: Theorie und ...

Der Fersensitz Eine Alternative zur einfachen Haltung ist der Fersensitz. VW sollten diese Position immer dann einnehmen, wenn wir durch das Sitzen in der einfachen Haltung ermüdet sind oder wenn es in der entsprechenden Übung so  ...

Lothar-Rüdiger Lütge, 2013

Das geheime Buch des ZEN: Hintergründe, Praxis und Anleitungen

Hintergründe, Praxis und Anleitungen Jan B. Zenji. Der Fersensitz Der Fersensitz heißt so, weil Sie dabei auf Ihren Fersen sitzen. Da dies ohne Kissen bei längerer Übungszeit ziemlich unbequem werden kann, nutzt man das Zafu als Polster.

Jan B. Zenji, 2012

Yoga Body Plan: 34 Komplettprogramme mit den besten 400 ...

34 Komplettprogramme mit den besten 400 Übungen; Yogahaltungen, Bewegungsabfolgen, Atem-, Meditations- und Entspannungsübungen. Der Fersensitz: Im Fersensitz ruht das Gesäß auf den Fersen. Ein Kissen kann zwischen dem ...

‎2010

Unfallbegutachtung

Unter Tätigkeiten mit einer dem Knien vergleichbaren Kniebelastung werden einseitige oder beidseitige Arbeiten im Hocken oder im Fersensitz sowie Kriechen (Vierfüßlergang) verstanden. Unter einer Tätigkeit im Hocken im Sinne dieser ...

Friedrich Mehrhoff, Axel Ekkernkamp, Michael Wich, 2012

Power Yoga für Dummies

Jeder Mensch hat individuelle körperliche Voraussetzungen, sodass Sie vielleicht den Schneidersitz sehr bequem finden, ich hingegen den Fersensitz bevorzuge. Die folgenden Sitzpositionen bieten für jeden etwas: Es sind Positionen mit ...

Doug Swenson, 2013

Atementspannung: Soforthilfe bei inneren und äußeren ...

Begeben Sie sich aus dem Kniestand heraus in den Fersensitz. Beugen Sie den Oberkörper ganz vor. Für die Arme gibt es zwei Möglichkeiten: Entweder Sie legen sie seitlich neben dem Körper ab, wobei die Handflächen nach oben zeigen, ...

Heike Höfler, 2012

Praxis der medizinischen Trainingstherapie: Band 2 ...

Ausgangsstellung: ▫ Der Patient sitzt im Fersensitz und belastet seine Hände ( Abb . 4 .141a). Aktion 1: – Der Patient verlagert sein Gewicht nach vorn auf die Hände und zurück. Aktion 2: – Der Patient verlagert sein Gewicht seitlich nach rechts ...

Frank Diemer, Volker Sutor, 2010

Babymassage: Berühren. Nah sein. Fördern

Japanischer. Fersensitz. Wenn. Ihr Kind im Schneidersitz völlig stabil sitzt, wird es sich irgendwann über seine Beine nach vorne beugen und sich auf Hände und Knie stützen und so auf allen vieren gehen. Wahrscheinlich wird sich Ihr Kind ...

Peter Walker, 2014

Gymnastik-Basics: Technik - Training - Methodik

Ausführung: Im einbeinigen Fersensitz wird der Ball mit dem Fuß durch Strecken des gebeugten Spielbeins am Boden „gerollt“ (Abb. 128). • Im Fersensitz hin- und herrollen vor den Knien. • Im Fersensitz den Ball vor den Knien abrollen und ...

Petra Beck, Silvia Brieske-Maiberger, 2010

Yoga in der Schwangerschaft (Kartenset): 50 Übungskarten für ...

Praktizieren Sie sie dann auch in Ihrem Alltag — Ihr Rücken und Ihre Gelenke werden es Ihnen danken! > Fersensitz -> Stand: Kommen Sie aus dem Fersensitz in den Kniestand und stellen Sie die Zehen auf. Stellen Sie dann ein Bein vor ...

Sandra Beck, 2013

BABAGAN WARTA KANG NGLEBOKAKÉ ARAN «FERSENSITZ»

Weruhi yèn pawarta nasional lan internasional wis ngomongaké lan kepriyé aran Fersensitz digunakaké ing babagan warta iki.

Schwunglos zur Rückenstärkung

Danach begeben Sie sich über den Vier-Füßler-Stand in den Fersensitz. Hierzu schieben Sie Ihr Gesäß nach hinten in Richtung Füße und die Arme nehmen ... «Lauterbacher Anzeiger, Agus 16»

Kleine Bewegung, großer Effekt

Nach der Übung senken Sie die Beine, atmen durch und kommen über den Vierfüßlerstand in den Fersensitz. Dazu schieben Sie das Gesäß nach hinten und ... «Lauterbacher Anzeiger, Agus 16»

Yoga für Triathleten: Mentales Training

Da die meisten Athleten auch in der Hüfte verkürzt sind, kann alternativ ein Fersensitz oder auch eine gewöhnliche Schneidersitzhaltung mit Unterstützung von ... «Triathlon, Agus 16»

Schmerz ade: So bekämpfst du Blasen am Fuß

Funktionssocken dagegen sorgen dafür, dass Nässe von der Haut wegtransportiert wird. Außerdem haben sie einen speziell eingearbeiteten Fersensitz und ... «STYLIGHT, Agus 16»

Schnelltest: Zwangshaltungen am Arbeitsplatz

Übrigens: Die häufigsten Zwangshaltungen sind laut BGHM erzwungenes Sitzen, Stehen, Arbeiten in Rumpfbeuge, Hocken, Knien, Fersensitz, Kriechen, ... «Arbeitsschutz-Portal.de, Jul 16»

Produktneuheit: Zoot präsentiert auch in diesem Jahr einen ...

Die dreidimensional geformte Fersenkappe sorgt für einen satten Fersensitz. Da viele Triathleten barfuß laufen, kommt der ALI'I 16 im Inneren nahtfrei mit der ... «Triathlon, Jul 16»

Ganz schön fitte Alte

Fersensitz: Beugen Sie sich aus dem Fersensitz nach vorn und strecken Sie die Arme aus. Atmen Sie tief in den unteren Rücken. Fotos (3): kairospress. «sz-online, Jul 16»

"Eat Train Love": So leben Sie "ganzheitlich gesund"

Der Fersensitz ist vor allem nach hektischen Tagen empfehlenswert Irisiana ... Train Love" nicht zuletzt dazu auf, sich am Abend in den Fersensitz zu begeben. «news.de, Mei 16»

Arthrose im Knie - was tun?

Bei Arbeiten am Boden sollte man also nicht im Fersensitz knien oder in der Hocke sitzen. Besser ist es, wenn man ohne Fersensitz kniet oder ein Bein kniend, ... «SWR Nachrichten, Apr 16»

Junge Frauen üben Befreiungstechniken für den Ernstfall Immer auf ...

Zur Begrüßung setzen wir uns im Fersensitz in einen Kreis und beginnen mit einer kurzen Meditation, um Alltagssorgen abzuschalten. Nach dem Aufwärmen ... «Rüsselsheimer Echo, Apr 16»