BUKU BASA JERMAN KAKAIT KARO «HANGSTAND»
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1
Handbuch für Turnlehrer und Vorturner
W. Frohberg. s) Auf- und Abklettern mit Griff an 2 Tauen im Kletterschluh am Tau
zur Linken. — Dasselbe rechts. Schaukelringe. Nr. 23. (Hangstand vor- und
rücklings ) Ringe brufthoch. 1) Hangstand vorlings (durch Vorwärtsgehen mit den
...
Borlaufen in den Hangstand, Borhochspreizen des linken Bei- nes, Senken und
widergleich, Rückbewegung in den Stand. S. Rücklaufen in den Hangstand,
Rückhochspreizen des linken Beines, Senken und widergleich, Rückbewegung
in ...
3
Encyklopädisches Handbuch des gesamten Turnwesens und der ...
Hangstand vorlings, seitlings, rücklings, Armthätigkeiten im Hangstand. Hang mit
gestreckten und gebeugten Armen und Bein- thätigkeiten im Hang. Wechsel von
Hang mit gestreckten und gebeugten Armen. Wechsel * zwischen Hangstand ...
Uebung 4 und Ueberdrehen vorwärts aus dem Stütz in den Hangstand vorlings.
6. Aus dem Hangstande vorlings Felgausschwung in den Stütz, 7. Uebung 6 und
Ueberdrehen rückwärts aus den. Stütz in den Hangstand rücklings. 8.
Wilhelm Buley, Karl Vogt,
1898
5
Lehrproben und lehrgange fur die praxis der schulen
Hangstand vor-, seit-, rücklings. 2. Wechsel zwischen den einzelnen Arten des
Hangstandos. 3. Im Hangstand Kreisen rechts und links herum. 4. Im Hangstand
Armbeugen und Strecken. 5. Dieselben Übungen (1 — 4) im Unterarmhang und
...
6
Lehrproben und Lehrgänge aus der Praxis der Gymnasien und ...
Hangstand vor-, seit-, rücklings. 2. Wechsel zwischen den einzelnen Arten des
Hangstandes. 3. Im Hangstand Kreisen rechts und links herum. 4. Im Hangstand
Armbeugen und Strecken. 5. Dieselben Übungen (1—4) im Unterarmhang und ...
7
Lehrproben und Lehrgänge für die Praxis der Schulen
Aus dem Seitstreck- und Seitbeugehang vorlings Hangzucken in den
Unterarmhang an einem und beiden Armen. 13. Aus dem Hangstand und
Seithang Anheben der gestreckten Beine an die Stango und nach vorn Werfen (
Schwungholen).
8
Das gesamte turnwesen ...
Handhang und Stütz der Füße (Hangstand). Befinden sich an der unteren
Leiterseite die Arme im Hang an Holmen oder Sprossen, die Füße im Stand auf
den Sprossen, so nennt man diese Verbindung von Hang und Stütz: Hangstand,
...
Georg Hirth, F. Rudolf Gasch,
1893
9
Orthopädische Gymnastik gegen Rückgratsverkrümmungen und ...
Nun neigt Sch. den Körper rückwärts (Hangstand-vorlings). Die Arme sind
gestreckt, die Füsse bleiben fest auf dem Boden. Mit Beugen der Arme richtet
Sch. sich wieder zur geraden Haltung auf, neigt den Körper vorwärts, wobei er
die Fersen ...
Johann von Mikulicz-Radecki, Valeska Tomasczewski,
1902
10
Wissenschaftliche Beilage zu dem Programm des städtischen ...
Schaukelringe. Schwierigere Uebungen im Hangstand und Liegestütz.
Liegehang an einem Knie. I. Aus Stand, Ringe hüfthoch, ev. höher. 1. Liegestütz
und Beinübungen in demselben 2. Hangstand rückl. und seitl. (Wechseln von l.
nachr.) 3.
Gymnasium zu Görlitz (Görlitz, Dresden, Germany),
1908