BUKU BASA KOREA KAKAIT KARO «궁둥뼈»
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산부인과 의사 엄마의 첫 임신 출산 핵심 가이드 : 예비 엄마들을 위한 닥터 맘의 34가지 처방전 - 닥터 맘2
이때 허리 좌 우에 나와 있는 장골(腸骨, 엉덩뼈), 배골(背骨, 등뼈) 아래 쪽에 있는 선골 (仙骨, 엉치뼈) , 앉으면 바닥에 닿는 좌 골(坐骨, 궁둥뼈), 요도나 질구의 앞쪽에 있는 치골(恥骨, 두덩뼈), 이렇게 4가지를 합친 전체가 골반이다. 그리 고 골반 아래쪽 ...
송미현 저, 황혜숙 역, 이석수 감수, 2015
앞서와 마찬가지로 시작하기 전에 '바르게 앉는 자세'를 정확하게 할 수 있어야 합니다. 척주를 똑바로 길게 일직선 으로 수직이 되게 하고, 궁둥뼈 (좌골) 로 앉아 있는지 확인합니 다. 이런 자세로 앉으면 혹시 발생할지도 모를 부상으로부터 척주를 보호 ...
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Hanʼgukŏ ow̆on yŏngʼu - 1권 - 155페이지
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테이핑 요법 자세교정: 균형잃은 바디밸런스 회복을 위한 - 98페이지
균형잃은 바디밸런스 회복을 위한 박춘서. 〈 큰볼 기근 , 대문 근 〉 넓적 다리 뼈 넓적 다리 뼈 —〈 궁둥 구멍 근 , 이상근 〉 궁둥 구멍 근 ( 이상근 ) | 부위 에 해당 된다 . (大 명 세 : 서 있는 자세 (i) 환자 의 지 (2). 98 Part2 질 호 환 별 벨런스 테이 핑 요법 과 ...
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군의관들은 궁둥 이에 살이 어느 정도 붙었는지 꼬집어보고 건강 상 태를 파악했다. 판정은 네 갈래로 갈렸다. 1, 2급은 작업을 하고 3급은 가벼운 노동, 4급은 휴양 조처가 내려졌다. 궁둥이 살이 거의 뼈에 붙은 원봉재는 의 사의 지시에 따라 병사로 ...
문란의 뼈 있는 말에 노 여사는 그런 태도는 아주 바람 직하지 않음을 알려주었다. “영양실조 안 걸리게 하고 싶음 말 좀 예쁘게 하렴.” 먹일 텐데 ... 숨바꼭질도 해야 하고, 궁둥 이 팡팡도 해야 하고...... 읍!” 노 여사는 호찬에게 독립적인 공간을 마련해주기 ...
김 여사의 대답에 문란은 뼈를 갈아 마셔도 시원찮을 인간을 떠올렸 다. '오연욱!' 돈 많은 처가로 팔려갔으니 빈티 철철 나고 못생긴 얼굴을 더 못생 기게 만드는 점과 이빨은 수리를 했을 터나 툭 튀어나온 오리 궁둥 이는 어찌 못했을 터였다. 그런 꼴로 ...
BABAGAN WARTA KANG NGLEBOKAKÉ ARAN «궁둥뼈»
Weruhi yèn pawarta nasional lan internasional wis ngomongaké lan kepriyé aran
궁둥뼈 digunakaké ing babagan warta iki.
수험생 '거북목증후군' 틈날 때마다 스트레칭을
높이가 너무 낮으면 궁둥뼈(좌골)에 가해지는 부담이 높아진다. 의자가 너무 높으면 넓적다리(대퇴부)가 압박된다. 의자의 끝 부분이 오금을 누르면 다리가 저리게 ... «부산일보, Okt 15»
항문주변과 골반부의 통증으로 앉기 힘든 경우, 프롤로치료를 고려하자
... 상태에서 내전 시켰을 때에 통증이 유발되었고 우측 아래앞엉덩뼈가시(anterior inferior iliac spine) 및 궁둥뼈결절(ischial tuberosity)의 압통을 호소하고 있었다. «CCTV NEWS, Agus 15»
걷기 운동 제대로 하기 위한 근력운동법
좌골신경통은 좌골(궁둥뼈)이 압박을 받거나 염증이 생겼을 때 대퇴부, 종아리, 발 등에 통증이 나타나는 질환이다. 잘못된 걸음은 엉덩이에서부터 발가락까지 하체 ... «코메디닷컴, Agus 15»
느껴본 사람만이 아는 그 고통, 안장통을 피하는 방법
골반을 이루는 좌우 한 쌍의 뼈인 좌골(坐骨, ischium or sit bone)은 앉음뼈, 궁둥뼈라고도 불리며 체간(體幹), 즉 몸 전체 무게를 지탱하는 역할을 해주는 중요한 뼈다. «조선일보, Jun 15»
늘 피로하고 잘 붓는 당신, '틀어진 골반'이 문제?
정상적인 골반은 장골(엉덩뼈), 좌골(궁둥뼈), 치골(두덩뼈)로 구성되어 역삼각형의 하트모양과 유사한 모습을 나타내며, 생식기관을 비롯한 내부장기들을 외부 충격 ... «조선일보, Feb 15»
[살리는자세, 죽이는자세] (3) 늘 피로하고 잘 붓는 당신, '틀어진 골반'이 …
정상적인 골반은 장골(엉덩뼈), 좌골(궁둥뼈), 치골(두덩뼈)로 구성되어 역삼각형의 하트모양과 유사한 모습을 나타내며, 생식기관을 비롯한 내부장기들을 외부 충격 ... «하이닥, Feb 15»
올바른 밥상머리 교육, 관절·척추 건강 지킨다
바닥에 앉을 때는 골반의 양쪽 아래 부분을 구성하는 궁둥뼈(좌골)에 가해지는 압력이 의자에 앉을 때보다 더욱 높아진다. 뿐만 아니라 척추에 가해지는 압력 또한 ... «뉴시스, Feb 15»
대퇴골두 무혈성괴사, 소리 없이 고관절 파괴하는 '조용한 암살자'
김현준 동아대병원 정형외과 교수는 "허리 통증과 궁둥뼈(좌골) 신경통을 호소하는 환자도 있으므로 오진의 위험이 커 세밀한 확인이 필요하다"면서 "환자에 따라 ... «부산일보, Jan 15»
수원 토막 시신, 진실 규명 왜 어렵나?
수원 토막 시신처럼 머리와 팔이 없을 땐 일부 사람뼈로도 성별을 구별할 수 있다. 사람인지, 동물 ... 특히 궁둥뼈의 패인 각도가 넓으면 여성, 좁으면 남성에 가깝다. «더팩트, Des 14»
다리가 저리면? 궁둥뼈 의심해야
우리가 의자에 앉을 때 엉덩이가 닿는 부위가 '궁둥뼈'라고도 하는 좌골인데, 그 뼈 ... 척추전방전위증의 경우, 허리뼈가 아래뼈보다 앞으로 밀려나가 척추관 내의 신경 ... «일요시사, Jul 14»
