BUKU BASA CINA KAKAIT KARO «拳足»
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太極拳的哲學、科學與中醫學: - 第 241 页
241 有關報導太極拳運動員,有踝關節和膝關節受傷者,也常有練拳不得法而傷及膝和踝關節的。太極拳講「虛實要分清」是指腳下的虛與貢,貢腳要支撐全身體重,所以練功時應該注意到踝關節的保護和運用,首先要小腿要保持垂直,弓步時膝不過腳尖,就是 ...
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太極拳之研究 ─ 吳圖南嫡傳打手要法 - 第 31 页
24 論「足」法太極功系裡有多種「足」的用法。足趾、足掌、足底、足跟各司其用。蓋因「足」為人身之根。諸功之母也。太極功系要求:足趾要鬆。其用法以「鉤」、以「耙」為用三足掌以「踢」、以「擺」、以「撥」為用三足底以「截」、以「踏」、以「踩」為用三足跟以「蹬」、 ...
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陳言舊語,搜隙罵人。悖言謬語,冤狂咒人。醜言嫚語,破面醜人。山言村語,動輒罵人。掄拳鼓掌,唾面傷人。鬥打撕扭,拳足傷人。借酒發狂,亂語傷人。一切辱人求勝之罪。削其壽祿,一註怪病籍,以絞臟、抽腸、惡瘡、怪證報,入翦(舌枼)獄,抽腸拔舌諸獄,一註傾折 ...
朱紅燈沒有追上蔣楷,於是決定率領拳民們去進攻恩縣劉王莊屬於天主教會的教堂和龐莊屬於美國公理會的基督教堂。原因是 ... 義和拳足有一千五百人,旗幟是紅色的,拳手們的刀槍上都有紅布裝飾,而朱紅燈更是頭戴大紅風帽,身穿紅衣紅褲。義和拳們 ...
不,那万刚不舍,从后面来追大海,猛见大海回过身来,施展一个黑虎透心势,提起左拳又是一拳望万刚打来,万刚正待解脱来拳,说时迟,那时快,大海的拳头,并不真个打去,他那右足已随拳踢出,万刚见他拳足齐至,急急地问左边趋避,不提防大海飞起左腿,尽另的 ...
3 I 小便一一處方可作要骞致命手足浙領^可&某痕周匝有血雍方是生前初損截用他#及頭額拳手胸足堅硬之物擅打爽损, ^其|至重者紫黯微麓^重養紫赤撒驚又其次紫赤又其次靑色其出隈^癯 ... 4 疋作拳足他物世&以 1 ^比^方可貢分小若拳傷亦不盡係^ ...
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汪永泉傳楊氏太極拳功札記附珍影集: - 第 17 页
朱懷元. 上下指由頭頂到胛心,必須把意氣鬆散到四肢,然後再相連起來上下′體。由頭頂到尾閭要中正安舒】支配到四肢,就可′動無′處不動。兩臂在身體周圍的圓圈之內"一鬆軟圓活不用強力地運用拳架,兩胯輕鬆,掌握住由兩腿到腳心,輕靈地變換虛實。
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太極拳之研究 ─ 行功(慢架)打手法: - 第 91 页
馬有清. 採之打手法一採者>摘也>擇而取之之謂,蓋禦敵之時,將敵人之力>向旁牽引,如選物者,先擇而後取之,轉置他方之意也。【姿勢說明】甲乙二人左右對面而立,同作基本搭手法三。甲則以右手攬乙之右腕:左手貼乙之右肘>向左後下方採之。同時甲將 ...
图二 213 为右转平心肘,劲点在右肘和左拳,两臂相开时,两肩、两肘、两拳匀速对称,依次相开,并上下相随,肩胯、肘膝、拳足上下相合地同时开展,右肘尖、右膝尖、右脚尖三尖相对,形成周身一家、左右平准、前后照应、屈伸相宜的对开势。图二 214 为回身 ...