마사지
마사지는 기능을 향상시키고, 치유 과정을 보조하고, 근육 반사 활동을 감소시키고, 운동 신경 흥분을 억제하고, 휴식과 웰빙을 촉진하고, 레크리에이션으로서 다양한 기법을 사용하여 근육과 결합 조직의 표면과 깊은 층의 조작입니다 활동. 이 단어는 프랑스의 마사지 인 "반죽 마찰"이나 "손재주룩, 감각 또는 취급"또는 "질량, 반죽"이라는 의미의 라틴어 마사에서 나온 아랍계 매사에서 유래합니다. 그리스어 동사 μάσσω "손으로 만져서 만져서 반죽을 반죽하십시오." 구별하여 고대 그리스어로는 마사지가 사용되었고, 라틴어는 frictio이었다. 마사지는 압력 구조화, 비정형, 정지 또는 움직이는 장력, 동작 또는 진동으로 수동 또는 기계 보조 장치를 사용하여 신체에 작용하고 작용하는 것을 포함합니다. 대상 조직에는 근육, 힘줄, 인대, 근막, 피부, 관절 또는 기타 결합 조직, 림프관 또는 위장 계의 기관이 포함될 수 있습니다. 마사지는 손, 손가락, 팔꿈치, 무릎, 팔뚝 또는 발로 적용 할 수 있습니다.