수면은 외계의 의식 상실의 자연스러운 상태로, 근육의 음색이 점차적으로 감소하고 규칙적인 간격으로 발생하며 그 역할은 거의 알려져 있지 않습니다. 수면 전환은 동물의 근본주기 중 하나 인 일주기 리듬에 해당합니다. 인간의 경우 수면은 평균 3 분의 1을 차지합니다. 수면은 반사 신경의 보존과 수면 사람이 눈을 뜨고 말하기와 만지기에 반응하여 무의식 상태와 구별됩니다. 수면과 그 세 가지 상태의 조직이 있습니다. 잠에서 깨기 사이의 전환에 대한 일주기주기의 문제가 있습니다. 느린 수면과 역설적 인 수면을 번갈아 가며 울트라 라디안 사이클에 대한 이야기가 있습니다. 수면은 ventrolateral preoptic 핵에 따라 다릅니다. VLPO는 매일 축적되는 아데노신의 축적으로 자극 센터에 신호를 보내 히스타민과 우리를 깨우는 다른 물질의 생산을 중단시킵니다. Le sommeil est un état naturel récurrent de perte de conscience du monde extérieur, accompagnée d'une diminution progressive du tonus musculaire, survenant à intervalles réguliers et dont le rôle est encore mal connu. L'alternance veille-sommeil correspond à l'un des cycles fondamentaux chez les animaux : le rythme circadien. Chez l'être humain, le sommeil occupe près d'un tiers de la vie en moyenne. Le sommeil se distingue de l'inconscience par la préservation des réflexes et par la capacité de la personne endormie à ouvrir les yeux et à réagir à la parole et au toucher. Il existe une organisation du sommeil et de ses trois états. Il est question de cycle circadien pour l'alternance entre la veille et le sommeil. Il est question de cycle ultradien pour l'alternance entre le sommeil lent et le sommeil paradoxal. Le sommeil dépend du noyau préoptique ventrolatéral. Déclenché par l'accumulation quotidienne d'adénosine, le VLPO envoie aux centres de stimulation le signal d'arrêter la production d'histamine et d'autres substances qui nous tiennent éveillés.
