일본어 사전에서 "いがらし‐ちから" 뜻

일본어 에서 いがらし‐ちから 의 발음

いがらし	‐	ちから
igarasi		tikara

いがらし‐ちから 의 번역

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«いがらし‐ちから» 관련 일본어 책

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跳躍力UP集中トレーニング

「高く跳ぶ」ことについて、骨格的、動作的特徴を解説。また、「高く跳ぶ」ための方法論、トレーニングを紹介。

五十嵐悠哉, 2009

瞬発力UP集中トレーニング

一瞬のスピードの違いが決定的な差を生む。瞬発力を高めるために必要な理論(知識)と必要なトレーニングを紹介。

五十嵐悠哉, 2010

柔軟力UP集中トレーニング

「投げる」「打つ」「蹴る」「踊る」といった動作の際に重要となるのが柔軟力。肩関節と股関節の二大関節を中心に柔軟力を高めてパフォーマンスアップにつなげよう。

五十嵐悠哉, 2011