«들숨» 관련 한국어 책
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많은 신자가 기도의 힘을 믿지만, 정작 기도에 많은 시간을 쏟지는 않는다. 모든 종교에서 기도는 호흡과 같다. 기도를 멈추는 순간 신앙심은 약해진다. 그러나 우리가 계속 ...
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힐링 스트레스(Healing stress): 후박사의 마음건강 강연 시리즈 02 : 스트레스
(3) 조식은 처음에 들숨, 날숨을 5까지 수를 세면서 행하고 10으로 올리고, 마지막으로 들숨10, 날숨15까지 수를 세면서 무 리 없이 할 수 있게 되면 다음 단계의 무식호흡으로 들어간다. 2) 무식호흡 무식호흡은 들숨과 날숨을 조절하는 것은 조식과 같고 ...
쉽게 말해서 당신에게 들어온 들숨이 입으로부터 허파를 거쳐 다시 날숨이 되어 밖으로 나가고, 또 그 날숨이 우주의 들숨이 되고, 그들 숨이 우주의 허파를 거쳐서 다시 우주의 날숨이 되어 다시 당신에게 들숨으로 들어오고,그 들숨이 바로방금 전 당신 ...
들숨이 입으로 나가고, 또 우주의 허파를 당신에게 들숨으 뱉어낸 그 “순환을 한다는 건 또 무슨 뜻이죠?” “말뜻 그대로 순환되고 있다는 것을 몸으로 의식해야한 다는 거죠. 쉽게 말해서 당신에게 들어온 부터 허파를 거쳐 다시 날숨이 되어 밖으로 그 ...
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짝과 둘이 함께 하는 금연 최면: 읽기만 하는 저절로 되는
자신의 들숨과 날숨의 초수를 알았 다면 이제 짧은 쪽에 맞추어 들숨과 날숨의 길이를 같게 숨을 쉰다. 예를 들어 들숨 2초 날숨 3초라면 들숨과 날숨 을 모두 2초에 맞추어 쉰다. 시계 가는 소리를 들으면서 마음속으로 하나, 둘, 하나, 둘 하고 초수를 따라 ...
호흡하는 방법 들숨은 굳이 비유하자면 일심삼매에 가까우며 활기活氣로 가득차게 된다. 날숨은 죽음의 호흡이며 개체의 사라짐, 즉 무심(무아)을 의미한 다. 숨과 숨 사이의 멈춤부분이 생각의 사라짐, 즉 무심이 된다. 허나 들숨 과 들숨의 사이가 ...
호흡(呼吸, respiration)이란 날숨인 호식(呼息, expiration) 과 들숨인 흡식(吸息, inspiration)을 말한다. 호식과 흡식 중에서 발성은 거의 대부분 호식에 의해 이뤄진다. 사람 은 1분에 약 16회 숨을 쉰다. 뉴스 낭독을 한다면 1분에 17∼18회 숨을 쉬면서 ...
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마음의 물리적 힘 염력을 일으키는 호흡기법 - 183페이지
단전호흡법이나 요가의 완전호흡법에서는 호흡을 중간에 잠깐 정지 하는 지식호흡을 한 다음에 이어지는 들숨과, 매우 길게 내쉬는 날숨 다음의 들숨은 상당히 급속하게 일어날 수밖에 없으므로 척추신전 호 흡방식에서의 척추를 신전하는 방식과는 ...
날숨은 쉬바이고 들숨은 샥티이다. 날숨은 독을 먹는 것과 다름없다. 들숨은 감로를 마시는 것과 같다. 숨을 들이쉴 때 바라는 바가 성취된다. 호흡 보유 (Kumbhaka) 를 하는 동안 받 아들인 독은 해로운 성질을 상실한다. 질문자의 질문의 첫 단어의 글자 ...
한 가 지는 공기 를 입 밖으로 내보내는 쪽 이고 ( 날숨 ) , 다른 한 가지는 공기 를 입 안으로 들이 마시는 쪽 이다 ( 들숨 ) . 날숨 을 이용 해서 내는 소리 를 ' 날 숨소리 ' ( pressure , egressive, cornpressive ) 라 하고 , 들숨 을 이용 해서 내는 소리 를 ' 들숨 ...
«들숨» 단어를 포함하는 뉴스 기사
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'공기청정기도 착용시대'…안면 착용 공기청정기 개발
맥스웨이브는 16일 들숨과 날숨을 분리해 들숨은 귀부분의 필터를 통해 코로 들어오고 날숨은 배기 밸브를 통해 코에서 직접 외부로 배출되게 만든 착용형 공기 ... «연합뉴스, 11월 15»
[조운찬의 들숨날숨]펄 벅과 한국의 독립운동
중국 양쯔강변의 도시 전장(鎭江)은 1935~1937년 대한민국 임시정부가 머물렀던 곳이다. 상하이, 항저우에 이은 임시정부의 세번째 피난처이다. 전장시는 이를 기념 ... «경향신문, 11월 15»
시흥 숨쉰다, 2016 코리아 문화수도
조직위는 주제어를 바탕으로 '시흥, 문화로 숨쉬다' '시흥에서 숨·쉼' '숨차게 즐겨봐요' '자연의 들숨, 문화의 날숨' 등 4가지 슬로건을 만들었다. 문화의 자유로움과 ... «뉴시스, 11월 15»
'2016 코리아문화수도 시흥'의 주제어·EI 공개
주제어는 '시흥, 문화로 숨쉬다' '시흥에서 숨·쉼' '숨차게 즐겨봐요' '자연의 들숨, 문화의 날숨' 등 4가지 슬로건으로 발전한다. 4가지 슬로건은 1년의 시간을 발단, 전개 ... «조선일보, 11월 15»
골반근육 운동으로 치질고치기
먼저 테이블 자세로 두 손바닥과 발을 대고 엎드린 후 들숨에 등을 동그랗게 말고 골반근육에 힘을 줘 항문조임근을 수축시킵니다. 그리고 날숨에 처음 자세로 돌아 ... «중앙일보 라이프, 10월 15»
[조운찬의 들숨날숨]표준국어대사전과 겨레말큰사전
... “어떤 국어사전을 이용하세요?” 이렇게 물으면 열에 아홉은 “인터넷 포털사이트를 이용하지요”라고 답한다. 그렇다면 종이사전 이용자들은 어떤 사전을 즐겨볼까. «경향신문, 10월 15»
[조운찬의 들숨날숨]풍도에서의 하룻밤
철 지난 휴가는 온전히 개인의 몫이다. 지난주 휴가를 얻고 보니, 혼자였다. 이틀을 빈둥대니 슬슬 역마살이 발동했다. 퍼뜩 풍도(豊島)가 생각났다. 두 해 전 갑오농민 ... «경향신문, 9월 15»
[조운찬의 들숨날숨]'녹색평론'을 읽는 사람들
이상한 잡지가 있다. 모두가 돈 버는 법을 외칠 때, 고르게 가난해지는 법을 얘기하는 잡지다. 다들 성장과 개발로 내달릴 때, 줄이고 놔두고 나누라고 한다. … 그런데 ... «경향신문, 8월 15»
'오마베' 주안 즉흥 하모니카 연주..들숨날숨 터득한 37개월
몇 번 쓱싹 불어보던 주안이는 엄마가 알려주는 대로 하모니카 주요 주법인 들숨 날숨을 바로 터득했다. 흥미를 느낀 주안이는 손에서 하모니카를 뗄 줄 몰랐고, 흡사 ... «중앙일보, 8월 15»
현아, 헬스장 민폐녀 등극 "들숨조차 섹시해"
그룹 포미닛의 멤버 현아가 솔로 활동 컴백을 앞둔 가운데 최근 공개한 SNS 사진이 눈길을 끈다. 현아는 지난달 자신의 인스타그램 계정에 사진 한 장을 공개했다. «뉴스타운, 8월 15»