«광배근» 관련 한국어 책
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테이핑 요법 자세교정: 균형잃은 바디밸런스 회복을 위한 - 235페이지
높이 있는 물체 에 따라 광배근 이 당겨 점이 자극 되어 상태 가 되므로 발통 같은 쪽 의 광배근 에 테이 : 견갑골 극 심각 에서 견갑 극 아래쪽 가장자리 지점 스 포인트 밸런 () 극 하근 와선 을 연결선 에서 위쪽 1/3 지점 는 지점 : 쇄골 과 유두선 이 만나 트 ...
서 자신을 안아주었을 때 꽤 두텁게 느껴지던 대흉근과 그 바로 아 래 선명한 왕(王)자를 드러내는 복직근, 그 옆에 빨래판처럼 그려진 광배근과 광배근 밑에 자리한 외복사근까지...... 눈이 즐거워 시선 을 거두지 못하고 그의 벗은 몸을 보고 있던 라익은 ...
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대사증후군 : 제대로 알고 확실히 예방하는 법
... 로 유지한다. 이때 손이 서로 닿지 않는 경우는 수건 등을 이용해서 두 손 사이에 잡 고 동작을 실행하면 된다. 해당 근육이 긴장을 느 낄 정도로 해준다. 10~30초는 유지해야 하고 2~5 회 정도 반복해야 한다. 어깨 근육(광배근)을 늘려 주는 동작이다.
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[세트] 마린보이 (Marine Boy) (전2권/완결)
이두근, 광배근 쏼라쏼라.” 낯선 말총머리 여자가그를 보며 재미있다는 듯 방싯 웃었다. 잠시 눈썹을 찌푸리던 태하는 곧 여자가 누구인지 알 수 있었다. 사회복 지사 여수완. 쓰레기처럼 구겨진 명함이 생각났다. “수영, 본격적으로 하는 사람이었네요.
생각나서 말인데.” 긴 다리를 벌려 앉은 태하가 턱을 괴며 갑자기 말했다. “수영, 했었어?” “에?” 딴청을 피우던 분위기다. 이대로 자리를 괜스레 헛기침을 수완이 그를 돌아보았다. “수영, 했었냐고. 왜, 처음 봤을 때 이두근, 광배근 뭐 그 수완은 두 눈 걸음 ...
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프로야구도 알려주지 않은 사회인 야구: 오늘 배워 내일 써먹는 원 포인트 야구 레슨
오늘 배워 내일 써먹는 원 포인트 야구 레슨 전준형. ▷ 깍지를 끼고 손을 위로 뻗는다. 다음은 광배근과 삼두근을 늘려주는 효과가 있는 스트레칭입니다. 팔을 너무 강하게 당기 면 근육이 손상될 수 있으니, 적당히 당겨주기 바랍니다. ▷ 팔을 머리 뒤로 ...
... 그의 기분도 바닥을 친 상태였다. “밤톨 가시 맞죠?” 막 입구 앞을 지나가던 태하는 또 다른 음성에 인상을 와락 구겼다. 풀 입구에는 중기를제외하고도 또 다른 젊은 여자가 서 있었다는 사실이 퍼뜩 떠올랐다. “밤톨 가시?” “이두근, 광배근 쏼라쏼라.
신장 2미터에서 2미터 20사이, 등은 구부정하고 놀 랍도록 발달한 승모근과 광배근은 저 괴물의 완력이 보통이 아님을 보여준다. “에이! 총알 앞에 장사있냐! 쏴버려!” 드르르륵! 수냉식 기관총이 불을 뿜기 시작했다. 그러자 선두 에서 아무 생각없이 걸어 ...
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불량헬스: S라인과 식스팩에 돌직구를 날리다
여타 형태의 밀리터리 프레스보다 좀 더 많은 근 육군이 총동원되며, 어깨 힘은 물론이고, 광배근을 비롯 한 등쪽 거대 근육군, 거기에 뜻밖에도 복근까지 많이 개입된다. 그뿐만 아니라 둔근(엉덩이) 역시 파워풀하게 써야 한다. 서 있는 자세에선 쇄골에 ...
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스포츠 카마수트라: Korean Edition
Korean Edition My Media Concepts. 이 근육부위가 쓰입니다: 남자: 1차 = 대퇴사두근 2차 = 복직근 여자: 1차 = 상완삼두근, 광배근, 삼각근, 흉근 2차 = 없음 왕좌 많은 즐거움을 보장하는 신기한 체위입니다! 남자는 바닥에 누워서 다리를.
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[동정] 하정훈·정은재 교수 두경부종양학회 우수연제상 수상
하정훈·정은재 교수는 '두경부암에서 측와위로의 자세 변경 없이 시행한 광배근피판재건술의 유용성(Latissimus dorsi flap for head and neck reconstruction: is ... «디지틀보사, 11월 15»
서울대병원 하정훈ㆍ정은재, 우수연제상 수상
기존의 광배근피판재건은 앙와위(가슴이 위로 향하게 누움)에서 측와위(옆으로 누움)로 환자의 자세를 변경한 후 시행한다. 이 경우 환자의 자세에 맞춰 의료진과 수술 ... «의약뉴스, 11월 15»
'택시' 윤혜진, 명품 광배근
[한강타임즈 박지수 기자] '택시' 윤혜진이 화제인 가운데 윤혜진의 광배근이 ... 중인 윤혜진의 뒷모습이 담겨 있는 가운데 그녀의 발달된 광배근이 특히 눈길을 끈다. «한강타임즈, 11월 15»
역대급 몸매의 女 트레이너..'온라인 초토화'
특히 로잉 머신으로 트레이닝을 하면서 부각된 견갑골과 광배근은 감탄을 자아내기에 충분하다. 아울러 잘 빠진 후면 삼각근 또한 그녀의 신체 부위 중 가히 세손가락 ... «일간스포츠, 10월 15»
'장사의 신' 한채아, 광배근
한채아는 현재 방송 중인 KBS2 '장사의 신-객주 2015'에서 조소사 역을 열연하며 시청자들의 인기를 얻고 있다. 특히 22일 방송된 10회에서 한채아는 이덕화(신석주) ... «한강타임즈, 10월 15»
'불방망이 투수' NYM 마츠, 14일 NLDS 4차전 선발 등판
하지만 마츠는 LA 다저스전 도중 왼쪽 광배근이 당기는 증세를 느꼈으나 계속 투구했고, 결국 이 경기 후 부상자 명단에 올랐다. 시즌 기록은 4승 무패 평균자책점 2.27 «동아일보, 10월 15»
엠디병원 이상달 원장, 대한유방외과연구회에서 유방재건술 강의
특히 앞서 강의한 복부조직을 이용한 유방재건이나 옆구리 광배근을 이용한 자가이식 유방재건술을 강의한 연자들도 결론 부분에서는 보형물을 이용한 유방재건술이 ... «중앙일보 라이프, 10월 15»
고우리, 광배근 노출 영상 눈길 "셔츠 한 치수 크게 입어야 할 듯"
이 가운데 고우리의 발달된 광배근이 보는 이들의 시선을 사로잡는다. 한편 고우리는 9일 방송된 MBC '라디오스타'에서 독특한 체조를 선보이는 등 숨겨둔 예능감을 ... «뉴스타운, 9월 15»
조현영, 광배근 자극 운동 모습 공개 "셔츠 사이즈 잘 맞아요?"
조현영은 지난 7월 자신의 인스타그램 계정에 "오랜만에 무게 좀 침"이란 글과 함께 한 편의 영상을 공개했다. 공개된 영상에는 헬스장에서 등 운동을 하고 있는 조현영 ... «뉴스타운, 8월 15»
지드래곤 키코와 결별
특히 거울을 통해 광배근이 발달한 키코의 역삼각형 등판이 공개돼 보는 이들의 시선을 사로는다. 한편 26일 디스패치는 지드래곤 측근의 말을 인용해 "지드래곤과 ... «스포츠조선, 8월 15»
