한국어에서 스트레스이완 의 뜻은 무엇인가요?
한국어 사전에서 스트레스이완 의 정의
스트레스이완 평활근에 장력(張力)이 걸리면, 잠시후 평활근이 이완하여 장력을 경감시키고자 하는 것. 위(胃), 장관(腸管), 방광(膀胱), 정맥(靜脈) 등의 용적이 증가하였을 때에, 이 현상에 의하여 내압이 차츰 내려가서 적응한다.
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[도서소개] 책소개 이 책은 최고의 전문가가 컬러사진을 곁들여 알기 쉽게 알려주는 스트레스 해소법이다. 다양한 스트레스 치유 방법, 호흡 운동, 이완 운동, 해소 식품, 마사지를 ...
암환자를 대상으로 한 스트레스 관리 프로그램의 치료자용 매뉴얼과 환자용 워크북을 소개한다. 또한 스트레스 관리 프로그램에서는 암환자가 치료 중에 겪는 다양한 문제에 ...
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힐링 스트레스(Healing stress): 후박사의 마음건강 강연 시리즈 02 : 스트레스
후박사의 마음건강 강연 시리즈 02 : 스트레스 이후경. '편안하다'를 떠올리는 것만으로 신체의 모든 긴장이 사라지게 ... 반복적인 근육이완훈련을 통해서 조건화된 이 완으로 도달할 수 있습니다. 기억이완은 집중만으로 바로 이완하는 방법 입니다.
명상 명상 medit [ , tion 은 오랫동안 많은 사람들 이 행 해온 이완 기법 으로 인도 와 티베 트 문화 에 그 기원 을 두고 있다 . 명상 은 혼자서 어떤 시설 이나 도구 등 을 필요 로 하지 않으면 서 행할 수 있고 스트레스 를 다스리는 효과 가 크기 때문에 많은 ...
고 懼 압 고혈압 은 여러가지 원인 으로 야기 필 수 있지만 적어도 스트레스 성 고혈 압 의 경우 에는 이완 반응 이 큰 도움 이 된다 . 그러나 스트레스 가 고혈압 발 생 의 주원인 이 아니라면 약물 치료 가 최선 의 치료 방법 이 된다 . 벤슨 등 의 연구자 들은 ...
짧고 건강한 스트레스가 몸의 활력을 북돋는다는 것은 잘 알려진 사실 이다. 다시 말해 스트레스 자체를 없애려고 하지 말고 건 전하게 해소하고 관리하는 방법을 찾는 것이 옳다. 무엇보다 스트레스 해소에 도움이 되는 것은 긴장과 이완 의 묘미를 ...
불안한 마음을 효과적으로 조절하는 10가지 방법 『왜 나는 늘 불안한 걸까』에서는 불안함을 다루는 10가지 방법을 신체적․심리적․실천적 측면에서 제안한다. 불안은 불쾌한 ...
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내 몸을 살린다 시리즈(합본)(전25권):
짧고 건강한 스트레스가 몸의 활력을 북돋는다는 것은 잘 알려진 사실이 다. 다시 말해 스트레스 자체를 없애려고 하지 말고 건전하 게 해소하고 관리하는 방법을 찾는 것이 옳다. 무엇보다 스트레스 해소에 도움이 되는 것은 긴장과 이완 의 묘미를 살릴 ...
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걱정에만 올인하는 여자들의 잘못된 믿음 - 1권
10여 년 동안 ‘걱정’을 연구해온 네바다 대학교 심리학 교수인 홀리 해즐렛 스티븐스 박사는《걱정에만 올인하는 여자들의 잘못된 믿음》을 통해 걱정과 관련된 최신 연구를 ...
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돌팔이와 명의는 백지장 한 장 차이: - 169페이지
치료 원리는 근육과 인대, 건Tendon의 건강과 이완을 살핀 뒤, 긴장된 부위는 이완시 켜주며 이완된 부위는 긴장을 유발시키는 ... 현대 사회처럼 사회구성원이 엄청난 스트레스에 시달리는 살아가기가 어 민감하게 반응하며 그것이 스트레스 성공하는 ...