중국어 사전에서 "缩腹" 뜻

중국어 에서 缩腹 의 발음

缩	腹
suō	fù

중국어에서 缩腹 의 뜻은 무엇인가요?

중국어 사전에서 缩腹 의 정의

굶주림에 견딜 복부 복부.

缩腹 谓忍受饥饿。

缩腹 의 번역

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• 중국어: 缩腹
• 중국어 - 스페인어 번역기: contracción abdominal
• 중국어 - 영어 번역기: Abdominal contraction
• 중국어 - 힌디어 번역기: पेट में संकुचन
• 중국어 - 아랍어 번역기: انكماش البطن
• 중국어 - 러시아어 번역기: брюшной сокращение
• 중국어 - 포르투갈어 번역기: contração abdominal
• 중국어 - 벵골어 번역기: পেটের সংকোচন
• 중국어 - 프랑스어 번역기: contraction abdominale
• 중국어 - 말레이어 번역기: pengecutan abdomen
• 중국어 - 독일어 번역기: Bauch Kontraktion
• 중국어 - 일본어 번역기: 腹部収縮
• 중국어 - 한국어 번역기: 복부 수축
• 중국어 - 자바어 번역기: kontrak weteng
• 중국어 - 베트남어 번역기: co bụng
• 중국어 - 타밀어 번역기: வயிற்று சுருங்குதல்
• 중국어 - 마라티어 번역기: ओटीपोटात आकुंचन
• 중국어 - 터키어 번역기: Karın daralma
• 중국어 - 이탈리아어 번역기: contrazione addominale
• 중국어 - 폴란드어 번역기: brzucha skurcz
• 중국어 - 우크라이나어 번역기: черевний скорочення
• 중국어 - 루마니아어 번역기: contracție abdominală
• 중국어 - 그리스어 번역기: κοιλιακή συστολή
• 중국어 - 아프리칸스어 번역기: abdominale inkrimping
• 중국어 - 스웨덴어 번역기: abdominal kontraktion
• 중국어 - 노르웨이어 번역기: abdominal sammentrekning

«缩腹» 관련 중국어 책

다음 도서 목록 항목에서 缩腹 의 용법을 확인하세요. 缩腹 에 관련된 책과 해당 책의 짧은 발췌문을 통해 중국어 서적에서 단어가 사용되는 맥락을 제공합니다.

黄金二十年:

... 需要从多方面共同努九上匕女口,平时吃饭吃 7 分饱二每天至少运动 30 分钟;睡前洗个温水澡二改善睡眠状况等 o 缩腹走路法 0 练习这个方法首先要学习“腹式呼吸法” o 其实很简单,就是吸气时,肚皮胀起二呼气时,肚皮缩紧 o 对于练瑜伽或练发声的人 ...

花玉和, 2013

4周缩小腹

本书针对十大类需要缩小小腹的人设计出一套包含29招强效健身操、4周缩小腹食谱。书中特别设计了烹饪方式测验表、膳食纤维摄取自我评估流程表、12种吃喝到饱的缩腹食物及饮料 ...

陈玉芬, 2004

我不是天生瘦：林可彤教妳腰‧腹‧臀‧腿一次瘦: - 第 53 页

用Model剛入行的貼牆訓練提醒自己抬頭挺胸剛入行做Model時,第一堂課老師就教我們抬頭挺胸,縮腹貼牆壁站立做練習,這個動作只要持續5分鐘就會很累,對於習慣性駝背,或姿勢不正的人可以利用牆面來試試,不僅能讓你找回正確的站姿,也可以找到有 ...

林可彤, 2014

愛，要身體力行: 圓美性愛學習手冊 - 第 54 页

此外,《玉房秘訣》內另記有不龔之法:「臨欲施瀉,大咽氣、合齒、閉氣,令耳中蕭蕭聲,便縮腹,合氣流布,至堅至老不龔。」便是指:臨丟洩前,請大大的吞下一口氣(睡液)、緊咬牙齒、停止呼吸,把注意力移轉至耳中(可聽到蕭蕭之聲) ,然後收縮小腹,想像從陰莖引入 ...

郭慶堂, 2011

有機減重: 開門七件事的自然養瘦法 - 第 102 页

縮肚在這段撰寫減重書稿的日子,自己滿心感恩的發現,曾經的病痛,竟成為生命中受益又蒙福的難得經驗。坐骨神經痛的滋味,讓我學會照顧腰腹,養成縮腹挺腰的習慣,值得!人體只要在生活中時刻關心飲食、體溫、腰圍大小,超重、胖都有可能預防。被視為 ...

向學文, 2015

高處眼亮：林懷民舞蹈歲月告白 - 第 204 页

... 一套以「縮腹」與「伸展」為基礎的技巧。人體吸氣時伸展}吐氣時縮落。瑪莎強化這種狀態,吐氣時急遽縮腹,吸氣時拉平腹部】伸展脊椎。這項原理的延伸,導致無數仆倒與起立的動作三人受地心引力而潰落}掙扎著又站了起來。伸縮之間 隨著技巧的成熟, ...

林懷民, 2010

孫靜夫氣壯山河養生功: 調節呼吸，活絡氣血，養心安神，百病不生

調節呼吸,活絡氣血,養心安神,百病不生 孫靜夫. 官受到擠壓,就如同海綿一樣'可將腹腔內諸臟器的血液壓回心臟'再經由心臟的強力收縮送到肺臟'可提高肺臟功能。同時'胸腔、腹腔都受到壓迫,所以'被送〝動作說明噴.吸氣提肛縮腹'使氣積存於胸'此時橫 ...

孫靜夫, 2010

不一樣的代謝瘦身法: - 第 141 页

縮小腹走路走路的時候縮小腹,就能有效刺激腹部肌肉,這樣你的小腹就可以變瘦。記得,走路時也要保持抬頭挺胸, ... 等到熟練後再調整走路與呼吸的節奏,以走6步來完成一個呼吸的方式,讓自己慢慢地習慣縮腹走路的方式。成效幾個星期後,你會發現小腹 ...

簡芝妍, 2008

備急千金要方:

合陽中主疝崩中,腹上下痛及腸,陰暴敗痛。照海主四肢淫濼,身悶陰暴起疝。太谿主胞中有大疝瘕積聚,與陰相引痛。商丘主陰股內痛氣癰,狐疝走上下引小腹痛,不可以俯仰。肩井,傍肩解與臂相接處主偏。巨闕主狐疝。四滿主臍下疝積。(《甲乙》云:主胞中有血 ...

孫思邈, 2015

辣妹還原減肥書: 健康瘦身參考書

式呼縮體練順呼吸,再練逆呼吸。如吸氣時腸部肉隱團豎吸法。如吸氫腿腹部收縮,腹部放鬆。觀逆暱內陷時上定要注意收腹」於坐式和臥式練功者用。身腹是胸式氣寺下降,腹部隆縮腹肌,腹部內法。在練氣功減肥的等腹肌向脊柱方向收比,練站練巔時乎吸 ...

胡三元, 2015

«缩腹» 단어를 포함하는 뉴스 기사

다음 뉴스 기사의 맥락에서 국내 및 국제 언론이 말하는 내용 및 缩腹 단어를 사용하는 방법을 알아보세요.

揉肚子减肥有效么瘦肚子方法大盘点

侧身仰卧起坐这种瘦腹方法的要求是：身体坐出平躺的姿势，接着双手抓住头部，双 ... 想要早日甩掉腹部赘肉的MM，不妨将揉肚子减肥法与缩腹走路法结合，相信会有 ... «搜狐, 9월 15»

如何消除腰部赘肉？ 教你4招练出小细腰

轻揉脐腹：自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠 ... 刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，几个星期下来， ... «中国新闻网, 8월 15»

七种最有效的腹部减肥法

关键提示：一般而言，吸脂可以在当时就达到瘦腹瘦腰的效果，而随着时间的推移， ... 刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，几个星期下来， ... «www.9939.com, 6월 15»

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仰卧起坐，让你瘦腰又缩腹!仰卧起坐，一种锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头; ... «www.panjk.com, 4월 15»

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几个专为办公室女性打造的瘦腹小妙招

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