«延年益寿» 관련 중국어 책
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延年益寿 에 관련된 책과 해당 책의 짧은 발췌문을 통해 중국어 서적에서 단어가 사용되는 맥락을 제공합니다.
1.多食健康食品 2喝牛奶 3.肉類食用法 4.多吃魚類
介绍有关延年益寿的原理与方法,这些方法有的是长寿老人的经验总结,有的是现代生命科学的最新研究成果。
本书介绍了板栗、榛子、杏仁等坚果,逐一介绍了它们的营养成分、食疗价值以及防病治病的功效。
«延年益寿» 단어를 포함하는 뉴스 기사
다음 뉴스 기사의 맥락에서 국내 및 국제 언론이 말하는 내용 및
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秋天喝碗养生粥延年益寿
中医认为，粥能够延年益寿，原因主要有两点：第一，粥是以谷类为主要原料的。谷类（大米、 ... 经常食用可以健脾止泻、补肾固精、聪耳明目、延年益寿。 适合脾虚、 ... «凤凰网, 9월 15»
杨国安：补肾健胃延年益寿——板栗
板栗是补肾健胃、延年益寿的上等果品，对肾虚有良好的疗效，故唐朝孙思邈认为板栗是“肾之果也，肾病宜食之。”栗子营养丰富，是价廉物美的滋补食品，素有“干果之 ... «搜狐, 9월 15»
坚持一种独特的强身健体法，延年益寿
赤足在土地上行走，能够使大地之阴气通过脚底的涌泉穴进入体内，从而起到养阴的作用，长期坚持可延年益寿。 另外，中医认为“脾属土”，因此赤足行走的最佳地点为 ... «人民网, 8월 15»
人体五大黄金穴延年益寿千万别错过！
人体穴位也有一些位于黄金分割的位置上，它们对延缓衰老、延年益寿有着重要作用。以下5个穴位就是人体最重要的“黄金穴”。 1.气海穴，也就是常说的下丹田，位于 ... «人民网, 7월 15»
静坐可延长寿命揭10个中医祖传延年益寿秘方
导读：一些看起来最平常的生活习惯，却能保持身体健康，不是良药胜似良药。近日，新加坡《联合早报》刊登了著名中医师林丽明的一些养生高招，长期坚持能延年益寿 ... «人民网, 5월 15»
老中医推崇的八大补气食物增强体质延年益寿
因此，选择合适的补气食物，是增强体质、预防疾病、延年益寿的基础。 小米：小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用，常作为妇女产后 ... «人民网, 4월 15»
原标题：10个小习惯堪比“补药” 长期坚持能延年益寿
一些看起来最平常的生活习惯，却能保持身体健康，不是良药胜似良药。近日，新加坡《联合早报》刊登了著名中医师林丽明的一些养生高招，长期坚持能延年益寿。 «人民网, 4월 15»
常搓7个部位延年益寿搓手足提高免疫力
搓前额醒神志。 将两手手掌指尖相对放在前额，从中线向两边单方向推搓，每天30-50下。此法可以清醒神志，延缓“抬头纹”的出现，早上醒来后操作更好。 搓鼻翼防 ... «人民网, 4월 15»
筋长一寸寿延十年这样拉筋可延年益寿
俗语有这种说法“筋长一寸，寿延十年”。意思是筋骨好了，能增强身体免疫力，从而达到延年益寿的效果。说法虽然夸张，但筋对健康的重要性不言而喻。我国传统健身 ... «人民网, 4월 15»
每天运动30分钟！中医祖传的十个延年益寿秘方
一些看起来最平常的生活习惯，却能保持身体健康，不是良药胜似良药。近日，新加坡《联合早报》刊登了著名中医师林丽明的一些养生高招，长期坚持能延年益寿。 «人民网, 3월 15»
