중국어 사전에서 "运动量" 뜻

중국어 에서 运动量 의 발음

运	动	量
yùn	dòng	liáng

중국어에서 运动量 의 뜻은 무엇인가요?

중국어 사전에서 运动量 의 정의

운동은 "운동 부하"라고도합니다. 육체적, 육체적 부하를 견디기 위해 신체 활동에서 인체를 의미합니다. 그것은 수행 된 운동 횟수, 강도, 밀도, 타이밍, 행동의 정확성 및 스포츠의 특성에 따라 결정됩니다.

运动量 也称“运动负荷”。指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量。由完成练习的数量、强度、密度、时间以及动作的准确性和运动项目特点等因素所决定。

运动量 의 번역

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• 중국어 - 아랍어 번역기: ممارسة
• 중국어 - 러시아어 번역기: упражнение
• 중국어 - 포르투갈어 번역기: exercício
• 중국어 - 벵골어 번역기: শারীরিক কার্যকলাপ
• 중국어 - 프랑스어 번역기: exercice
• 중국어 - 말레이어 번역기: aktiviti fizikal
• 중국어 - 독일어 번역기: Ausübung
• 중국어 - 일본어 번역기: エクササイズ
• 중국어 - 한국어 번역기: 운동
• 중국어 - 자바어 번역기: Jumlah latihan
• 중국어 - 베트남어 번역기: tập thể dục
• 중국어 - 타밀어 번역기: அன்றாட செயல்பாடுகளை
• 중국어 - 마라티어 번역기: शारीरिक क्रियाकलाप
• 중국어 - 터키어 번역기: Egzersiz miktarı
• 중국어 - 이탈리아어 번역기: esercizio
• 중국어 - 폴란드어 번역기: ćwiczenie
• 중국어 - 우크라이나어 번역기: Вправа
• 중국어 - 루마니아어 번역기: exercițiu
• 중국어 - 그리스어 번역기: άσκηση
• 중국어 - 아프리칸스어 번역기: oefening
• 중국어 - 스웨덴어 번역기: motion
• 중국어 - 노르웨이어 번역기: øvelse

«运动量» 관련 중국어 책

다음 도서 목록 항목에서 运动量 의 용법을 확인하세요. 运动量 에 관련된 책과 해당 책의 짧은 발췌문을 통해 중국어 서적에서 단어가 사용되는 맥락을 제공합니다.

不生病的养生细节:

因此,不同年龄的人,采用运动养生的方法及运动量应有所区别。以下美国运动医学专家的建议,我们不妨作为参考: 20岁左右,精力比较旺盛,可以选择高强度的有氧运动,如跑步、拳击及各种对抗性强的球类运动等。这些强度较高的运动项目可以有效地 ...

才永发 张雪松, 2015

脑血管病 - 第 160 页

一般以心跳每分钟 Z80 次作为健康中老年人的最高心率,并根据运动后所达到的最高心率的不同百分率来确定运动强度。运动量可分大、中、小三种。大运动量,相当于最高心率( 180 次 2 分)的 80 %以上,即 144 次尸分以上 5 中等运动量,相当于最高心率 ...

来华安, ‎谈民捷, 1992

散打百问 - 第 125 页

实践证明,受过大运动量训练的运动员从体力、技术等方面比一般训练的运动员强得多,新手运动员就更为突出。新手运动员练习力量,每日练习的人,较隔日练习的人力量增多一倍以上。另外经常用大负荷量进行训练的人,较用小负荷量训练的人力量素质 ...

佟德仞, ‎佟庆辉, 1998

现代健康八大法则:

表明机体反应良好,运动量安排合适,并且还有潜力。每分钟脉搏的正常变化幅度为2~6次。如脉搏频率超过10次/分以上,说明机体反应不佳,如无疾病或其他原因,则说明运动量过大,应予以调整。 3.通过血压来控制。安静时正常的血压变动范围应在10毫米 ...

徐文钦, 2015

辣妹還原減肥書: 健康瘦身參考書

運動強度大於步行,其運動量可由參加者身體適應狀況來決定,速度可快可慢,距離可長可短。健身跑的運動量的大小由運動強度和時間的乘積所決定,一般而言,年齡較輕、體質較好者、宜選擇強度較大,持續時間較短的運動量,中老年及體質差者、宜選用 ...

胡三元, 2015

心病不再: 冠心病的預防及復康 - 第 81 页

5.積極做運動―持之以恆,養成習慣。如閣下能依照以上5步驟,努力做運動,「健康」必定會常伴你左右!運動量參考表(表2.6-1)【資料來源:美國運動醫學會】運動類別運動項目運動量(METs*)運動所需時間(分鐘)#中等運動量(3至6 METs)急步行(時速4公里、 ...

陳偉光、麥議文等合著, 2006

日常生活要当心:

每次练习太极拳时间的长短、次数的多少、架式高低、速度快慢等,是运动量大小的体现。力量应因人、因年龄而异。练拳后若病情、精神、食欲、睡眠等都有好转,自我感觉良好,则说明运动量适宜。若在练拳的第二天早晨醒后,身体疲劳和酸痛感已基本消除, ...

李少林, 2015

Intermediate Technical Japanese, Volume 1: Readings and ...

9-3:運動量(物理 143 〉質量抓の物体が速度 V で空間を運動しているとき,両者の積卩のことをいう.自由ベクトルの一種である.角運動量に対して線形運動量ということもある.古典力学を相対論まで拡張する場合,速度より運動量の方がより基本的な物理量であっ ...

James L. Davis, 2002

戰勝糖尿病──中醫調理與藥膳 - 第 115 页

運動量應因人而異,量力而行,適可而止。一般來說,可每周鍛煉 3 次以上,或每日一次,每次運動 30 分鐘左右,而不超過 1 小時。以步行為例,全身情況良好者可做快速步行(每分鐘 120 ~ 125 步) ;情況一般者做中速步行(每分鐘 105 ~ 115 步) ,老年者可用慢 ...

黃賢梓, 2009

安全健康教育综合读本6 - 第 31 页

除了在健身过程中注意不要意外受伤,注意场地、器械等等环节以外,最重要的是对运动负荷强度和运动时间的控制 o 增加运动量必须是个渐进的过程,运动过程中要有恢复力气的时间,如果开始感到疲倦及疼痛时,必须要休息几天。健康人应从最低的 ...

黄俊葵, ‎Esphere Media（美国艾思传媒）, 2011

«运动量» 단어를 포함하는 뉴스 기사

다음 뉴스 기사의 맥락에서 국내 및 국제 언론이 말하는 내용 및 运动量 단어를 사용하는 방법을 알아보세요.

运动能让人更聪明

核心提示：运动能让人更聪明，但到底多大的运动量能最大限度发挥这种效应呢？美国堪萨斯大学研究人员对此进行了解答。 研究者召集了101名年龄在65岁以上的 ... «三九健康网, 9월 15»

步行什么样的运动量最适宜？

走步速度和持续时间长，总的运动量就大。运动强度可用心率快慢来监测。通常准备活动的快慢走的心率为每分钟100—110次，快步走时最大心率=220-年龄，如40岁 ... «搜狐, 9월 15»

运动能让人更聪明，多大的运动量合适呢？

原标题：运动能让人更聪明，多大的运动量合适呢？ 运动能让人更聪明，但到底多大的运动量能最大限度发挥这种效应呢？美国堪萨斯大学研究人员对此进行了解答。 «人民网, 9월 15»

运动量到底多少才算合适？

美国威斯康星大学麦迪逊分校的运动机能学助理教授丽萨·卡德摩斯·伯特伦博士指出，对于想减肥的人来说，控制饮食和保证运动量才是健康的减肥方式。 建议每周 ... «人民网, 9월 15»

运动量过大小孩溺水大人休克医生：切记物极必反

昨日下午，发生两起意外事件，一个大人一个小孩，都是运动量过大，身体一时无法承受，险些丢掉性命。 昨日下午5时50分许，湖里体育馆游泳池内，一名12岁男童在 ... «福建东南新闻网, 9월 15»

原标题：步子迈小点，步数“刷”多点

... 摇出更多步。而据医生和健身教练的说法，“晒步”的同时也要注意，每天坚持走1万步左右适用于大多数人，盲目地通过增加运动量来增多步数，对于身体是有害的。 «凤凰网, 9월 15»

重疾险保费可用运动量抵扣

日前，国内首款与可穿戴设备及运动大数据结合的健康管理计划“步步保”推出，首期产品以用户的真实运动量作为定价依据之一，运动步数还可以抵扣保费。这是国内首 ... «和讯网, 8월 15»

记录运动量、用小餐盘7个习惯科学有效控血糖

记录运动量。大部分人会高估了他们所从事的体育锻炼量。如果你能如实地将每天的运动量记录下来，就会对自己有一个诚实的评价，便于制订脚踏实地的锻炼计划。 «人民网, 8월 15»

跑步初学者6个法则：宁可减运动量也不要受伤

对于跑步运动的初学者来说，如何确定适合自己的运动量是很有困扰的问题。针对这一问题，专业跑步运动网站《跑者世界》的专栏记者艾德-爱斯通撰写文章进行指导。 «搜狐, 6월 15»

年轻人流行“晒跑”刷屏医生提醒:运动量并非越多越好

一般而言，人每天走8000步到10000步是最适合的运动量。对普通人而言，较为安全又有效的运动，是一般按照110 步以上的步频（也就是每分钟110 步以上），走3300 ... «厦门网, 5월 15»