«枕心» 관련 중국어 책
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人们会经常清洗枕套,却很少有常清洗枕芯的习惯。这也是一个不好的习惯。因为仅仅清洗枕套和枕巾是不能把枕芯内的脏污除掉的。有的枕头看着外表干净,枕上去有种难闻的气味,就是因为没有经常晒枕芯的缘故。一些用棉絮、豆壳等植物材料填充的 ...
保持枕芯常清洁夏天人们有经常换洗枕巾、枕套的习惯,但却很少注意枕芯的清洁。其实,夏季气候湿热,人体出汗后使皮肤蒸发及体内排泄的污浊气体会渗入枕芯,这样潮湿的枕芯就成为各类微生物繁衍的温床。国外也有报道说,一个从没洗过的枕芯里, ...
套和枕巾干净就行了,很少顾及枕芯的卫生。尤其在温度高湿度也高的夏季,能够藏匿备种病菌的枕芯更容易成为备种病菌的载体,从而成为威胁健康的“隐形杀手”。人睡觉时,皮肤蒸发及体内排泄的污浊气体大量渗入枕芯,头皮分泌的汗渍、油垢也不断浸染 ...
虽然每个人的身高、体型不同,但人体本身各部分比例是成正比的,所以我们自己测量枕头的高度才最合适。 ... 枕头最容易滋生大量真菌,且睡觉时汗渍、油渍等头皮分泌物也容易浸染枕芯,若是不及时清洁、替换和晒枕芯,则会让我们的睡眠受到严重的 ...
枕头的宽度:太宽,容易使人枕时靠上,使肩和颈同时被枕头垫起,感到不适。总之以感到舒服为宜。 4.枕头的硬度:适中,太软太硬都不好。 5.枕芯的材料:可做枕芯的材料很多,有鹅绒、芦花、稻谷壳,荞麦皮、竹丝、木棉等,后三者较为适中。为了保健,可选择药 ...
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習慣好，身體才會好：現代人不可不知的健康樂活守則: - 第 189 页
Lohas 觀念決定習慣認識保健藥枕‧茶葉枕:將泡過的剩茶葉曬乾,再摻以少量茉莉花拌勻裝袋即成。具有防火、防 ... 有的填充物對某些人來說會成為過敏源,例如蒲絨填充物(枕芯),由於含塵土較多,常有塵蟎存在,可能會成為哮喘的過敏源。也有人對羽絨枕 ...
二、枕头“落枕”是一种常见的颈项软组织扭伤性疾病,它会是人们颈项歪斜、脖子疼痛、旋转不顺利等。发生落枕的主要原因是睡觉的 ... 稻草、蒲绒、木棉、荞面皮等是合适的材料,尤其是荞麦皮冬暖夏凉,是人们最常用的枕芯。此外,枕芯也可以用于保健, ...
王金娥, Esphere Media（美国艾思传媒）,
2009
度的枕头既能保证脑部的供氧量,同时不会改变颈椎位置。而由于个体差异,每个人合适的枕头高度都会有所区别,个人应根据自身条件进行选择。枕芯的材料也十分关键,现在流行的枕头大多由真空棉填充,这种材质的枕头既有一定的硬度,又很柔软,枕着 ...
王自立, Esphere Media（美国艾思传媒）,
2012
頸椎病枕頭應該選擇稍微柔軟些,但又不失一定硬度的類型,一方面可以減少頸椎病枕頭和頭皮之間的壓強,另一方面又保持了不均勻的壓強,使血液可從壓力較小的地方通過。頸椎病枕頭只要稍有彈性即可,彈性過大會造成頸部肌肉疲勞和損傷。 3.枕芯 ...
地面最好是水泥磨面或木板地面。卧具最好用较致密的布料制成。室内不要养宠物。儿童不要玩由呢绒或动物皮毛做成的玩具。室内不要放置花草。 3.采用防螨枕芯枕头是与呼吸道接触密切的卧具,枕芯是极易孳生尘螨的地方,而枕头又是较难处理的卧具 ...