नाश्ता
लंच किंवा न्याहारी हे दिवसाचे पहिले जेवण आहे, जे वाढत्या गृहीत धरले जाते लंच देखील आहे, प्रदेशानुसार, दिवसाच्या मध्यात घेतले जाणारे जेवण परंतु हे लेख केवळ नाश्ताच करतात. वेळा आणि संस्कृती मते, त्याच्या मेनू आणि त्याचे नाव बदलेला आहेत. 1 9व्या शतकापासून, विशिष्ट प्रदेशांमध्ये विशेषतः फ्रान्समध्ये "नाश्ता" हे नाव "दुपारच्या जेवणाचे" होते. आरोग्य दृष्टीने, हे जेवण उच्च धोका व्यवसाय मुले आणि कामगारांना विशिष्ट महत्व आहे.