«मोडें» संबंधित मराठी पुस्तके
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Śrīvishṇusahasranāmacintanikā: mūla śloka, Hindī anuvāda, ...
नाम से मुँह न मोडें। ११. नामें संकटें नासती । नामें विघ्नें निवारती नामस्मरणें पाविजेती । उत्तम पदें। नामस्मरण के प्रभाव से संकट, आफतें टलती हैं। नाम से विधों का निवारण होता है।
Kundara Baḷavanta Divāṇa, 2007
नवीन गोष्टी ज्यामध्ये «मोडें» ही संज्ञा समाविष्ट आहे
खालील बातम्यातील आयटमच्या संदर्भात राष्ट्रीय आणि आंतरराष्ट्रीय पत्रकार कशाबद्दल बोलले आहेत आणि
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नईदुनिया गो ग्रीन : बांटे रिसाइकल मटेरियल से बने …
स्टेप 3- इस फोल्ड किए हुए हिस्से के दोनों किनारों को त्रिभुज के आकार में मोडें। स्टेप 4- इन्हें ग्लू की मदद से चिपकाएं। स्टेप 5- अब ऊपर से खुले एक हिस्से में दोनों ओर से दो-दो छेद कर इसमें रस्सी या किसी और चीज की सहायता से कैरी करने के लिए ... «Nai Dunia, ऑक्टोबर 15»
क्षमापना दिवस के रूप में मनाया संवत्सरी महापर्व …
मन के घोडे को सही दिशा में मोडें। मुनि दीप कुमार ने कहा कि कषायों को हल्का करें। संवत्सरी पर इस बार गर्मी है लेकिन अपने दिमाग को ठंडा रखें। एक-दूसरे को सहन करने की क्षमता एवं समता जरूरी है। जब तक ऐसा भाव नहीं होगा, तब तक विकास नहीं होगा। «Pressnote.in, सप्टेंबर 15»
जीवन को संयमित बनाने का समय चातुर्मास ः मुनि …
जीवन को संयमित बनाने का समय चातुर्मास ः मुनि राकेश कुमार उदयपुर,शासन श्री मुनि राकेश कुमार ने कहा कि चातुर्मास का लक्ष्य यही है कि अपने जीवन को संयम पथ पर मोडें। बुरी आदतें छोडकर जीवन को संयमित बनाने का लक्ष्य रखें। तप व आराधना करें। «Pressnote.in, जुलै 15»
योग भगाए गर्मी का प्रकोप
जीभ को दोनों ओर से इस तरह मोडें कि नाव सी बन जाए। अब इस नाव या ट्यूब के ज्ारिये सांस भीतर खींचें। हवा जीभ से अंदर जाकर मुंह व तालू को ठंडक पहुंचाएगी। अब जीभ को अंदर करें और सांस को नियंत्रित करते हुए धीरे-धीरे नाक के ज्ारिये बाहर निकालें। «दैनिक जागरण, मे 15»
लिफ्टर्स शोल् डर का कारण और उपचार
कुहनी को मोडें और डंबल को कंधे की सीध में ले आइये, सांस छोड़ते समय दोनों बांहों को ऊपर ले जायें और दोनों डंबलों को एक दूसरे पर प्रेस करने की कोशिश करें। शुरुआत में हल्के वजन का प्रयोग करें और हर सप्ताह वजन में 10 प्रतिशत का इजाफा कर सकते ... «ऑनलीमाईहेल्थ, मे 15»
कहीं ढल न जाएं मजबूत कंधे
कुहनी मोडें और डंबल को कंधे की सीध में लायें। सांस छोड़ते समय दोनों बांहों को ऊपर ले जायें और दोनों डंबलों को एक दूसरे पर प्रेस करने की कोशिश करें। शुरुआत में हल्के वजन का प्रयोग करें और हर सप्ताह वजन में 10 प्रतिशत का इजाफा करें। «Live हिन्दुस्तान, ऑक्टोबर 13»
क्या आप सेक्सुअली फिट हैं
बिस्तर पर पीठ के बल लेटकर घुटने ऐसे मोडें कि वे छाती को छुएं। दोनों हाथों से पैर के दोनों पंजों को पकडें। इस स्थिति में 3 से 5 मिनट तक रहें। स्क्वॉट्स. इसका अर्थ है उकडू होकर बैठना। इससे पैरों एवं बट्स की टोनिंग होती है। सेक्स उत्तेजना जगाने ... «दैनिक जागरण, ऑक्टोबर 12»
टूटे दिल तो करें ध्यान-प्राणयाम
फिर दाएं पैर को पीछे की तरफ इस तरह मोडें कि आपका दाएं पैर का पंजा आपके नितंब को छुएं. इसके बाद आप दाएं हाथ को पीछे ले जाकर दाएं पैर के पंजे को पकड़ लें. अब आपको दाएं पैर को पंजे से पकड़ कर ऊपर की और ऐसे ले जाएं ताकि आपके पूरे शरीर का भार बाएं ... «Sahara Samay, जून 12»
टूटे दिल को जोडें योगासन द्वारा
अब घुटनों को मोडें और पैर के अंगूठे को दाएं हाथ से पकडें। बाएं हाथ को आगे की ओर बढाएं और सिर के आगे की ओर ताने। बाहें कान को स्पर्श करें। इस स्थिति में 2-3 मिनट तक अपने शरीर का बैलेंस बनाएं रखें। फिर इस पक्रि या को बाएं पैर से भी दोहराएं। «khaskhabar.com हिन्दी, जुलै 10»
