Bantuan diri
Self-help, atau peningkatan diri, adalah peningkatan diri-secara ekonomi, intelektual, atau emosi-sering dengan dasar psikologi yang substansial. Banyak program kumpulan bantuan diri yang wujud, masing-masing dengan fokusnya sendiri, teknik, kepercayaan yang berkaitan, penyokong dan dalam beberapa kes, pemimpin. "Budaya sendirian, khususnya budaya Dua belas Langkah, telah menyediakan beberapa bahasa baru yang paling kuat: pemulihan, keluarga yang tidak berfungsi, dan kepercayaan diri." Self-help sering memanfaatkan informasi yang tersedia atau kelompok pendukung, di Internet dan juga secara pribadi, di mana orang-orang dalam situasi yang sama bergabung bersama. Dari contoh-contoh awal dalam amalan undang-undang yang dipandu sendiri dan nasihat rumah, konotasi perkataan itu telah tersebar dan sering digunakan terutama untuk pendidikan, perniagaan, psikologi dan psikoterapi, yang lazimnya diedarkan melalui genre buku-buku bantuan diri yang popular. Menurut Kamus Psikologi APA, faedah berpotensi kumpulan bantuan diri yang profesional tidak dapat menyediakan termasuk persahabatan, sokongan emosional, pengetahuan pengalaman, identiti, peranan yang bermakna, dan rasa kepunyaan.