Relaksasi (Perang Dingin)
Détente (guerre froide)
Relaksasi merujuk kepada fasa Perang Dingin antara krisis peluru berpandu Kuba dan "peperangan segar", yang bermula dengan perang di Afghanistan dan kedatangan Reagan berkuasa; sesetengah daripada mereka, bagaimanapun, menerimanya di Persidangan Helsinki pada tahun 1975. Ia mengikuti kewujudan bersama secara aman dan ditandai dengan penolakan konfrontasi langsung yang memihak kepada perebutan kuasa dan peperangan di "periferal" yang dikatakan terutamanya di Dunia Ketiga. Détente tidak hanya mengiktiraf antara negara-negara NATO dan blok Timur, tetapi melibatkan rundingan berterusan, perjanjian diplomatik dan pertukaran perdagangan dan kebudayaan antara kedua belah pihak. La Détente désigne la phase de la guerre froide qui s'étend entre la crise des missiles de Cuba et la « guerre fraîche », qui commence avec la guerre d'Afghanistan et l'arrivée de Reagan au pouvoir; certains l'arrêtent cependant à la conférence d'Helsinki de 1975. Elle fait suite à la coexistence pacifique, et est marquée par le refus de l'affrontement direct au profit de luttes de pouvoir et de guerres sur des terrains « périphériques », c'est-à-dire principalement dans le Tiers-Monde. La Détente ne sous-entend pas seulement une reconnaissance mutuelle entre les pays de l'OTAN et le bloc de l'Est, mais implique des négociations continues, des accords diplomatiques et des échanges commerciaux voire culturels entre les deux camps.