Sawo
Sawo adalah buah yang panjang, panjang dan hijau. Sawo juga boleh dipanggil neesbery neesbery atau sapodilas sapodilas. Banyak pokok ditanam di India, Sri Lanka, Filipina, Mexico, Venezuela, Guatemala, dan Amerika Tengah. Di Indonesia, kebanyakannya ditanam di taman yang dapat dimakan terutama di wilayah Sumatera Barat, Jakarta, Jawa Barat, Jawa Tengah, Jawa Timur, dan Nusa Tenggara Barat. Biji hitam hitam atau hitam, hitam dan hitam. Benih-benih yang lebih tua dapat bermain. Benih benih saponin, quercetin, 23 peratus minyak. 100 gram sawo mengandungi tenaga 120 kcal, magnesium 12 mg, selenium 0,6 mg, protein 0.5 gram, kalsium 25 mg, fosforus 12 mg, besi 1 mg, retinol 18 mg dan asid askorbat 21 mg. Namanya dalam banyak bahasa lain jangkar atau anchor manila, atau ciko, chico, chikoo atau somota, sofeda, xa pô chê or hồng ...