APAKAH MAKSUD 몸뒤로굽히기 dalam KREOL HAITI?
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Definisi 몸뒤로굽히기 dalam kamus Kreol Haiti
Lenturan belakang badan Sebagai istilah gimnastik, ia merujuk kepada pergerakan di mana kaki dihidupkan kembali ke gimnastik yang telanjang, dan kemudian badan itu diangkat ke belakang. Ia adalah senaman yang berkesan dalam menguatkan otot perut, \u0026 nbsp; sama dengan lentur ke belakang, tetapi tidak di tengah-tengah kes wanita \u0026 nbsp;. 몸뒤로굽히기 체조 용어로서, 맨손체조에서 다리를 앞뒤로 벌린 후, 몸을 뒤로 젖히는 운동을 말한다. 복부의 근력을 강화시키는 데 효과적인 운동으로, 몸뒤로굽혀눕히기 동작과 비슷하나 여자가 할 경우에는 중심을 이동하지 않는다.
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KREOL HAITI BUKU YANG BERKAIT DENGAN «몸뒤로굽히기»
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몸뒤로굽히기 dalam pilihan bibliografi berikut. Buku yang berkait dengan
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마치 사태난 언덕같이 그의 육중한 몸이 무너져버리자, 길산은 손을 탁 놓고는 그를 일 으켜세웠다. “왜 그러우, 뒤를 놓쳤수?” “쳇, 웬일인지 ... 휘두르며 어깨를 두드려보기도 하 고, 허리를 뒤로 굽히기도 하였다. 몸은 아무렇지도 않았건만 서로 잡았던 ...
덩 % 값 , 나잇값 몸거울 c%r, 손 지울 몸 굽혀 암 공중 들기 ( -空中- ) 몸그 醫 몸 기운 몸길이 (7. ... 발동 삭 몸 두다 몸 둘 바를 모르다 몸 뒤로 굽히기 몸때 ( 생리 때 ) 몸 뚱아리 몸만들기 몸말 옥체 미 선수 가 어 1 들어가다 悟 맨 두리 < 몸 의 모양 과 태도 ) ...
생활습관으로 지키는 건강 체조 등 뒤로 깍지 끼고 윗몸 앞으로 굽히기 동작 1 발을 어깨너비로 벌린 채 양손을 뒤로 하여 깍지를 끼고 허리를 편다. 2 그대로 숨을 내쉬면서 깍지 낀 양손을 뒤로 올리고, 상체를 앞으로 굽힌다. 3 상체를 숙인 상태에서 팔 ...
서서 윗몸 앞으로 굽히기 , 윗몸 뒤로 젖히기 , 앉아서 윗몸 앞 으로 굽히기 .平衡性... ... 한발 과 한발 끝 으로 서 ... 몸 ' 뒤로 젖히기 , 알 아서 윗몸 3 / ' 으로 굽히기 둔 을 i '明" 소 하였고 - 3 <斷性 의 測' · 2 은 i 油' fJ ' i " % · ' ! - >性測定/ 0 ' j ; 으로 한 발 과 ...
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내 몸 아프지 않은 습관 : 척추, 관절, 허리, 일상의 통증을 이기는 법
... 수 있는지 알아보도록 합시다. 요약하면, 허리를 굽힐 때 2단계로 나눠 하는 것입 니다. 1990년대에 유행하던 로봇 춤을 연상하면 됩니 다. 다리는 구부리거나 움직이지 않고 엉덩이를 뒤로 내밀면서 허리를 직각으로 굽힌다는 느낌으로 숙여줍 니다.
o 몸 굽히기 50 회 자연스럽게 선 상태 에서 손끝 이 발 에 닿 도록 몸 을 굽혀 머리 까지 숙인다 . 이 때 숙인 상태 에서 약간 위 아래 로 반동 을 주면 효과적 이다 . fl O 허리 뒤로 젖히기 50 회 양 발 을 자연스럽게 별 리고 손 을 허리 에 대며 몸 을 뒤로 젖 ...
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장길산: 황석영대하소설 - 2권 - 383페이지
마치 사태 난 언 덕 같이 그의 육중 한 몸 이 무너져 버리자 , 길산 은 손 을 탁 놓고 는 그를 일으켜 세웠다 . " 왜 그러 우 , 뒤를 놓 循 수 ... 정학 은 제 팔 을 휘두르며 어깨 를 두드려 보기 도 하고 , 허리 를 뒤로 굽히기 도 하였다 . 몸 은 아무렇지도 않았 견 ...
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승무・살풀이춤: 서울・京畿・忠淸篇 - 124페이지
오른 쌀 은 두 무릎 을 디디 며 두무 굽힌다 . 가 各 도 다 기 몸 의 방 향 은 뒤로 향해 돌아간 다 , 타 기본 장단 m7 7 17 7 17 7 17 7 *7 7 7 e 은 L 뒤에 수 . 건 을 재서 잡고 팔 그 - ] 치고 왼손 건 - 2 어쌔 에 되 [i > 3 작 한 IL 딛고 두무 오 른발 은 앞으로 네 ...
文化財研究所 (Korea). 例能民俗硏究室, 1991
평영 은 허리 를 앞으로 구부 唱 때 아픔 이 있는 경우 와 배영 은 허리 를 뒤로 굽힐 때 아 w 오는 경우 에 해야 하며 1 주일 에 ... 륵목 을 리용 하는 운동 은 자기 어깨 높이 의 가름대 를 잡은 다음 허리 를 약간 구부리고 몸 을 뮈로 젓헨 자세 에서 다리 를 ...
하민은 주춤거리며 뒤로 물러섰다. 서른 명이 넘는반 아이들, 그들 이 괴물로변해 ... 갑자기 안철신을 비롯, 몇 명의 아이들이 몸을 돌렸다. 그리고 결박된 승혜에게 다가간다. ... 다른 아이들도 무릎을 굽힌다. 안철신이 손을 뻗더니....... 우드득! 승혜의 ...
