Definisi 中长跑 dalam kamus Cina
Running jarak tengah juga dikenali sebagai "jarak jauh." Dalam sukan landasan dan padang, nama acara perlumbaan adalah 800 meter atau lebih. Bangsa jarak pertengahan termasuk 800 meter dan 1,500 meter untuk lelaki dan wanita dan 3,000 meter untuk lelaki. Perlumbaan jarak jauh termasuk lelaki 5,000 meter, 10,000 meter, dan 3000 meter wanita, 5,000 meter, dan 10,000 meter. Dalam persaingan berjalan jarak jauh, tidak ada cara untuk merebut bulatan dalam. Permulaan pendirian biasanya digunakan. 中长跑 也称“中长距离赛跑”。田径运动中，800米以上距离赛跑项目的通称。中距离赛跑项目包括男女的800米和1500米以及男子3000米；长距离赛跑项目包括男子5000米、10000米以及女子3000米、5000米、10000米。中长跑比赛不分道，可在规则允许下抢里圈。一般采用站立式起跑。
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本书内容包括中长跑的基本技术、教学方法、现代国内外的技术与训练方法和有关的生理、卫生、医学、心理等专项知识等方面。
本书共11章,包括中长跑的素质训练、中长跑的技术和方法、女子中长跑运动的特点、中长跑运动训练计划的制订、中长跑运动员的训练负荷与监督等内容。
内容有中长跑的基本技术、教学方法、训练技巧,及有关方面的生理、卫生、医学、心理等专项知识。
20世纪初,出现了可移动的“┻”形栏架,促进了跨栏技术的发展。1935年比赛中采用了“L”形的栏架,栏架底部加重,栏板只要 ... 在2000多年前的古代奥林匹克运动会上,就已经有了中长跑比赛。19世纪,中长跑在英国逐渐盛行,后来世界各国也都相继开展 ...
王志艳, Esphere Media（美国艾思传媒）, 2013
高原素有“大地的舞台”之称,是在长期连续大面积的地壳抬升运动中形成的。以较大的高度区别于平原,又以较大的平缓地面和 ... 此后,高原便成为世界各国体育界中长跑、马拉松、竞走等耐力项目的训练“宝地”。小知识 体育训练的宝地高原海拔高,气压低, ...
王志艳, Esphere Media（美国艾思传媒）, 2013
野赛 1983 陈红女少年组 3000 米 11,51,8 中长跑越野赛 1983 IX 文男少年组 20 公里中&跑越野赛 1983 胡芬女―少年组 10 公里 42, 10,中长跑越野赛 1983 张运光男成年组 20 公里 75,19*8 中长跑越野赛 1983 待明英女成年组 200 ...
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最受感动的励志成才故事（最受学生感动的故事精粹）:
虽然伊利克很少跑中长跑,但他在祷告后还是决定参加400米的比赛。星期二,400米决赛开始了。很多人来看这位为了荣耀神而放弃百米金牌的人是人还是圣,但是几乎没有人觉得他有获胜机会。因为,中长跑和短跑在技术和风格上都完全不同,伊利克没有 ...
... 决定参加400米的比赛。星期二,400米决赛开始了。很多人来看这位为了荣耀神而放弃百米金牌的人是人还是圣,但是几乎没有人觉得他有获胜机会。因为,中长跑和短跑在技术和风格上都完全不同,伊利克没有多少 中长跑训练和比赛的经验 o 而且他.
习惯了"美飞人"乔伊纳、克拉贝、琼斯、中长跑明星卡赞金娜、沃达尔斯啸洒英姿的当代田径爱好者们,很难想像奥运会没有女子田径比赛该是怎样的局面。然而,历史的进步就是这样艰难。在阿姆斯特丹奥运会上,风头最劲的当属芬兰田径队的长跑巨星们 ...
要键入的表格如表 5 - 1 所示表 5 - 1 田径代表队队员表输入表格就是在工作表的单元格中输入数据,表格内容可以从工作表的 ... 取消输入从表 5 - 1 中可以看到,要输入的数据具有各种类型,例如:文字、数字、日期等。 ... 中长跑 I 004 扮羊男 1985-6,2 三 ...
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广州中考体育两年后可选游泳代替中长跑
2017年，中考体育考试中长跑的评分标准将按照省教育厅规定，即女子800米跑满分由原来的3分30秒提升为3分06秒，男子1000米跑满分由原来的3分45秒提升为3 ... «腾讯网, Sep 15»
为打造西藏中长跑劲旅体育总局3年共投324万
国家体育总局田径运动管理中心高度重视西藏中长跑项目的发展，自2011年实施高原耐力开发计划以来，不断加大对西藏中长跑队的投入。到2014年底共投入 ... «腾讯网, Sep 15»
中国田径昔日"拳头项目"衰落女子中长跑难掩尴尬
辉煌过的中国女子中长跑没落已成为一个老生常谈的话题，症结究竟在哪里？ 客观地说，我国女子中长跑队员的身体素质与非洲选手存在差距。 当年马俊仁之所以能 ... «人民网, Ogo 15»
王军霞将解说中长跑赛事带女儿感受田径魅力
腾讯体育8月21日北京讯（记者王怡薇(微博) 张楠摄像张正(微博) 夏伯瀚）8月21日，前中长跑名将王军霞现身鸟巢，本次田径世锦赛她将作为解说嘉宾，以另一种形式 ... «腾讯网, Ogo 15»
“克拉克现象”主人公去世曾19次破中长跑世界纪录
78岁的罗·克拉克去世了。6月17日，不少田径圈内人士在自己的社交网络上发布了这个消息。 在大家的记忆中，这位澳大利亚最伟大的中长跑运动员曾在5000米 ... «新浪网, Jun 15»
肯尼亚人最擅长中长跑18年间赢93枚大赛奖牌
跑步，尤其是中长跑，是世界上最流行、最容易进行、也是进行得最广泛的运动，所以小小的肯尼亚能将这项运动发挥到这个程度，是相当引人注目的。在世界各地的 ... «人民网, Jun 15»
孙英杰借长跑热办俱乐部：中国中长跑处下坡
腾讯体育5月17日北京讯（首席记者王怡薇(微博)）今日，由前长跑名将孙英杰发起的“孙英杰乐跑嘉年华”在北京奥体中心开跑。 扎着长发马尾辫，脸上涂抹了淡淡的 ... «腾讯网, Mei 15»
不爱长跑爱短跑深圳中考体育中长跑遇冷
深圳晚报讯(记者陈简文青年记者训练营学员赵丹) 中长跑今年起正式进入深圳中考[微博]体育必考科目。目前，中考体育考试时间过半，记者走访多个考场了解到， ... «新浪网, Mei 15»
深圳体育馆办公益讲座中长跑国青主帅普及知识
在今天的活动中，国家青年中长跑队主教练李国强教授为深圳市民介绍并普及了跑步 ... 公益放在第一位，并把赚的钱回馈到社会，今天的讲座是今年计划中的第一场。 «新浪网, Apr 15»
中考体育男生1000米跑步中长跑秘诀拿好不谢
中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平，在比赛起跑时，都要猛冲一下，不要慌，冲几十米就 ... «新浪网, Mac 15»
