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No mapa anterior reflete-se a frequência de uso do termo «점진적근이완법» nos diferentes países.
Citações, bibliografia em coreano e atualidade sobre 점진적근이완법
EXEMPLOS
2 LIVROS EM COREANO RELACIONADOS COM «점진적근이완법»
Descubra o uso de 점진적근이완법 na seguinte seleção bibliográfica. Livros relacionados com 점진적근이완법 e pequenos extratos deles para contextualizar o seu uso na literatura.
1
나는 아직도 사람이 어렵다: 오늘도 사람에 치인 당신을 위한 관계심리학
이 완 훈련의 경우 신체의 각 근육을 하나씩 순서대로 이완시 킨다. 스트레스 의학에서 가장 유명한 이완법은 '점진적 근 육 이완법'이다. 이는 몸의 각 부위 근육에 강하게 힘을 준 뒤 서서히 힘을 빼면서 몸이 이완되는 그 느낌에 집중하는 방법이다.
강은호, 김종철, 2014
2
감정 연습 : 마음의 덫에서 벗어나는 셀프 테라피
박용철. 하게 사용할 수 있을 것입니다. 점진적 근육 이완법 근육을 처음에는 긴장시키고 그 후 이완시켜서 긴장을 푸는 연습을 하는 것입니다. ... 손목과 팔뚝 그리고 팔에 최대로 힘을 주고 근 육을 긴장시킵니다. 최대한 주고 마음속으로 열까지 셉니다 ...
박용철, 2012
REFERÊNCIA
« EDUCALINGO. 점진적근이완법 [on-line]. Disponível <https://educalingo.com/pt/dic-ko/jeomjinjeoggeun-iwanbeob>. Mai 2024 ».
