Значение слова "Intervalltraining" в словаре немецкий языка

ПРОИЗНОШЕНИЕ СЛОВА INTERVALLTRAINING

Intervalltraining  [Intervạlltraining]

ЧТО ОЗНАЧАЕТ СЛОВО INTERVALLTRAINING

интервал подготовки

Intervalltraining

Промежуточное обучение - это методика обучения в спорте, характеризующаяся чередованием фаз напряжения и восстановления. Фазы покоя длительности и интенсивности сконструированы таким образом, что организм не может полностью восстановиться. Неполное выздоровление - сильное тренировочное волнение. Интервальная тренировка имеет целью улучшить выносливость, устойчивость, переносимость лактата, разложение лактата, максимальное поглощение кислорода или даже чувство температуры. Кроме того, интервальная тренировка может способствовать улучшению и экономии последовательности движения. Эти цели обучения важны для многих видов спорта, поэтому эта форма обучения очень распространена. Спринтер, средние дистанции и дальние бегуны, а также велосипедисты, пловцы и гребцы, спортивные альпинисты и лыжники по пересеченной местности знают, что интервальная тренировка является соревнованием по спортивному соревнованию. Недавние исследования также касаются важности интервальной подготовки для сердечной реабилитации.

Intervalltraining ist eine Trainingsmethodik im Sport, die durch abwechselnde Belastungs- und Erholungsphasen gekennzeichnet ist. Dabei werden die Erholungsphasen von der Dauer und Intensität so gestaltet, dass sich der Organismus nicht vollständig erholen kann. Durch die unvollständige Erholung wird ein starker Trainingsreiz gesetzt. Intervalltraining hat je nach Ausprägung das Ziel, die Kraftausdauer, die Schnelligkeitsausdauer, die Laktattoleranz, den Laktatabbau, die maximale Sauerstoffaufnahme oder auch das Tempogefühl zu verbessern. Weiterhin kann das Intervalltraining zur Verbesserung und Ökonomisierung der Bewegungsabläufe beitragen. Diese Trainingsziele sind für viele Sportarten wichtig, dementsprechend weit verbreitet ist diese Trainingsform. Sprinter, Mittelstrecken- und Langstreckenläufer, aber auch Radsportler, Schwimmer sowie Ruderer, Sportkletterer und Skilangläufer kennen das Intervalltraining als sportartspezifische Wettkampfvorbereitung. In der neueren Forschung beschäftigt man sich auch mit der Bedeutung des Intervalltrainings für die kardiologische Rehabilitation.

Значение слова Intervalltraining в словаре немецкий языка

Метод обучения, в котором программа обучения выполняется постепенно, чтобы отдельные упражнения прерывались в определенном ритме короткими релаксационными перерывами.

Trainingsmethode, bei der ein Trainingsprogramm stufenweise so durchgeführt wird, dass die einzelnen Übungen in einem bestimmten Rhythmus von kürzeren Entspannungspausen unterbrochen werden.

ПЕРЕВОД СЛОВА INTERVALLTRAINING

Посмотрите перевод слова Intervalltraining на 25 языков с помощью нашего многоязыкового переводчика c немецкий языка.

Переводы слова Intervalltraining с немецкий языка на другие языки, представленные в этом разделе, были выполнены с помощью автоматического перевода, в котором главным элементом перевода является слово «Intervalltraining» на немецкий языке.

• Переводчик с немецкий языка на китайский язык: 间歇训练
• Переводчик с немецкий языка на испанский язык: entrenamiento de intervalo
• Переводчик с немецкий языка на английский язык: interval training
• Переводчик с немецкий языка на хинди язык: अंतराल प्रशिक्षण
• Переводчик с немецкий языка на арабский язык: فترة التدريب
• Переводчик с немецкий языка на русский язык: интервал подготовки
• Переводчик с немецкий языка на португальский язык: intervalo de formação
• Переводчик с немецкий языка на бенгальский язык: ব্যবধান প্রশিক্ষণ
• Переводчик с немецкий языка на французский язык: formation d´intervalle
• Переводчик с немецкий языка на малайский язык: latihan jeda
• немецкий: Intervalltraining
• Переводчик с немецкий языка на японский язык: インターバルトレーニング
• Переводчик с немецкий языка на корейский язык: 인터벌 트레이닝
• Переводчик с немецкий языка на яванский язык: latihan interval
• Переводчик с немецкий языка на вьетнамский язык: đào tạo khoảng
• Переводчик с немецкий языка на тамильский язык: இடைவெளி பயிற்சி
• Переводчик с немецкий языка на маратхи язык: मध्यांतर प्रशिक्षण
• Переводчик с немецкий языка на турецкий язык: interval antrenman
• Переводчик с немецкий языка на итальянский язык: interval training
• Переводчик с немецкий языка на польский язык: trening interwałowy
• Переводчик с немецкий языка на украинский язык: інтервал підготовки
• Переводчик с немецкий языка на румынский язык: interval de formare
• Переводчик с немецкий языка на греческий язык: διάστημα της κατάρτισης
• Переводчик с немецкий языка на африкаанс язык: interval opleiding
• Переводчик с немецкий языка на шведский язык: intervallträning
• Переводчик с немецкий языка на норвежский язык: intervalltrening

КНИГИ НА НЕМЕЦКИЙ ЯЗЫКЕ, ИМЕЮЩЕЕ ОТНОШЕНИЕ К СЛОВУ «INTERVALLTRAINING»

Поиск случаев использования слова Intervalltraining в следующих библиографических источниках. Книги, относящиеся к слову Intervalltraining, и краткие выдержки из этих книг для получения представления о контексте использования этого слова в литературе на немецкий языке.

Intervalltraining versus Dauertraining in der ...

Doktorarbeit / Dissertation aus dem Jahr 2003 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Pravention, Ernahrung, Note: sehr gut, Universitat Wien (Institut fur Sportwissenschaft Wien), 28 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch ...

Iris Floimayr, 2013

Kardiozirkulatorische und Subjektive Beanspruchung Wahrend ...

2. Theoretischer. Hintergrund. 2.1. Hochintensives. Intervalltraining/HIIT. Eine Vielzahl von aktuellen Studien und wissenschaftlichen Beiträgen zeigen die Effektivität eines hochintensiven Intervalltrainings im Vergleich zu traditionellen ...

Thimo Wiewelhove

Vergleich Intervalltraining und normales Lauftraining: Der ...

Meine Maturaarbeit besteht aus zwei Teilen die aber beide in den Bereich Ausdauersport gehören.

Sarah Züblin, 2010

Die Ausdauermethode im Gegensatz zum Intervalltraining

Training, Lauf, Ausdauer, Intervall.

Ernst van Aaken, 1964

Unterschiedliche Auswirkungen der intensiven und extensiven ...

Intervalltraining 2.1 Begriffsbestimmung Das Intervalltraining ist durch den mehrfachen „systematischen Wechsel zwischen Belastung (Arbeitsintervall) und unvollständiger Erholung (sogenannte „lohnende Pause“) innerhalb einer ...

Carsten Müller, 2005

Trainingsmethode: Höhentraining, Vibrationstraining, ...

Aus Wikipedia. Nicht dargestellt. Auszug: Other reasons this message may be displayed: ...http://booksllc.net/?l=de

Bcher Gruppe, 2010

Ironman-Triathlon:

Ironman-TriathlonSystematischer Formaufbau........verstandlich erklart!Im Triathlon nimmt die Trainingsplanung und -steuerung auf allen Leistungsstufen eine wichtige Rolle ein.

Stefan Schurr, 2010

Physiologische Effekte intermittierender und ...

Neben dem kontinuierlichen Ausdauertraining (CT) bieten sich intermittierende Ausdauerbelastungen (IT) als alternative Trainingsmethoden an.

Mario Bolz, 2009

Das große Buch vom Marathon: Lauftraining mit System ; ...

... Intervalltraining EB Intensives Intervalltraining IAS Belastungsbereiche der aeroben und anaeroben Energiegewinnung Die Energiebereitstellung wird in. 85-89% HFmax Aerobe u. anaerobe Ausdauer Extensiver Dauerlauf GA 1 70-75 % ...

Hubert Beck, 2011

Mikrophotometrische Bestimmung der ...

Intervalltraining, Muskelphysiologie, Enzym, Muskelfaser, Diplomarbeit, Muskelbiopsie.

Lukas Zahner, 1989

НОВОСТИ, В КОТОРЫХ ВСТРЕЧАЕТСЯ ТЕРМИН «INTERVALLTRAINING»

Здесь показано, как национальная и международная пресса использует термин Intervalltraining в контексте приведенных ниже новостных статей.

Alterung stoppen: Was bremst den Alterungsprozess stärker ...

Moderater Ausdauersport und hochintensives Intervalltraining bremsen den Alterungsprozess von Zellen und Organismus besser als reines Krafttraining. «Heilpraxisnet.de, Авг 16»

Close Modal Dialog

Keine Lust auf lange Trainingseinheiten? Mit einem intensiven Intervalltraining reichen einige Minuten täglich bereits aus, um sich in Form zu bringen. «bluewin.ch, Авг 16»

Intervalltraining Wie viel Sport ist wirklich nötig?

Wissenschaftler der McMaster University in Hamilton, Ontario, haben den Effekt des Intervalltrainings auf körperliche Fitness untersucht, bei dem sich sehr ... «GEO.de, Авг 16»

Fit in 10 Minuten - das klappt!

Dieses Argument dürfte durch die nun vorliegenden Ergebnisse einer Studie zum Sprint-Intervalltraining kaum noch ziehen. Mehr als zehn Minuten, dreimal ... «Ärzte Zeitung, Май 16»

Intensives Intervalltraining gegen Bewegungsmangel

"Intensives Intervalltraining, auch als HIIT (High-Intensity-Intervall-Training) bezeichnet, ermöglicht eine kurze, aber effektive Ausdauereinheit", erklärt Harald ... «Web.de, Май 16»

Intervalltraining beim Laufen: Mit diesem Trick nehmt ihr schneller ab

Intervalltraining ist anstrengend und wird deswegen von vielen Sportlern nicht so gern gemacht. Doch Intervalltraining bringt euch beim Laufen richtig viel! «gofeminin.de, Май 16»

Gabelwartung, Gels und Intervalltraining - Start in die Mountainbike ...

Römershausen. Nach der Saison ist vor der Saison - auch bei den Mountainbikern. Das letzte Rennen stand für Tobias Schmidtmann Anfang Oktober an, doch ... «HNA.de, Апр 16»

Alex Hutchinsons Lauflabor: Schadet Tempotraining der Ausdauer?

Es wird oft darüber diskutiert, ob man schon im Basistraining schnellere Einheiten wie beispielsweise Intervalltraining einbauen sollte. Verpasst man nicht durch ... «Runnersworld.de, Апр 16»

Intervalltraining reduziert Vorhofflimmern

Intervall-Training kann bei Patienten mit anfallsweisem Vorhofflimmern die Zahl und Dauer der Vorfälle reduzieren. Das ist das Ergebnis einer norwegischen ... «Gesundheitsstadt Berlin, Апр 16»

Intervall-Training hilft

In den Leitlinien zum Vorhofflimmern gibt es bislang keine Empfehlungen zu sportlichen Aktivitäten. Dabei kann aerobes Intervalltraining die Krankheitslast ... «Ärzte Zeitung, Фев 16»