Массаж
Массаж - это манипуляция поверхностными и более глубокими слоями мышц и соединительной ткани с использованием различных методов, повышение функции, помощь в процессе заживления, уменьшение мышечной рефлекторной активности, подавление возбудимости мотонейронов, содействие расслаблению и благополучию, а также рекреационное Мероприятия. Слово происходит от французского массажа «трение от замешивания» или от арабской массы, означающего «касаться, чувствовать или обрабатывать» или от латинской массы, означающей «масса, тесто», ср. Греческий глагол μάσσω "для обработки, касания, для работы с руками, для замешивания теста". В отличие от древнегреческого слова для массажа был анатрипсис, а латинский был фрикцио. Массаж включает в себя работу и действующая на тело с давлением - структурированные, неструктурированные, стационарные или перемещение - напряжение, движение или вибрацию, сделать вручную или с помощью механических средств. Целевые ткани могут включать мышцы, сухожилия, связки, фасцию, кожу, суставы или другую соединительную ткань, а также лимфатические сосуды или органы желудочно-кишечной системы. Массаж можно наносить руками, пальцами, локтями, коленями, предплечьями или ногами.