Препятствие
Препятствие или гонка препятствий - это спортивное событие, которое преодолевает препятствия, расположенные на том же расстоянии и на том же расстоянии. Есть игры на 100 м, 110 м, 200 м, 400 м и игра с препятствиями 3000 м, а время, прыжки и посадка ножного ролика должны быть согласованы на основе скорости, силы прыжка и чувства ритма. Даже если вы уроните препятствие, оно не будет дисквалифицировано, и оно будет признано как запись, но если нога или нога выходят из препятствия, это является фолом. Начиная с позиции приседания, он сразу же поднимает верхнюю часть тела сразу после вылета. Чтобы поддерживать скорость бега и быстро преодолевать препятствия, вы должны чувствовать препятствие. Препятствия управляются ритмично с постоянным количеством шагов и шага. Ножные рулоны, воздушные действия, посадка в порядке препятствий. Я концентрирую свой ум на финише и исправляю свою позу.