Значение слова "장거리달리기" в словаре корейский языка

ПРОИЗНОШЕНИЕ СЛОВА 장거리달리기

장	거	리	달	리	기
jang	geo	li	dal	li	gi

ЧТО ОЗНАЧАЕТ СЛОВО 장거리달리기

Бег на дальние расстояния

장거리 달리기

Трасса дальнего действия - это спортивное мероприятие, которое длится более 5 км. 5000 м, 10000 м, полумарафон, марафон и ультрамарафон. Это трек-игра до 10000 м, а дорога бежит с полумарафона. Длинные дистанции требуют сильной выносливости и выносливости, поэтому вам нужно будет настроить свой темп. Дайте вашему верхнему телу около 5-10 градусов и осторожно встряхните руки, чтобы избежать затруднения дыхания. Кроме того, пятка бежит по земле, слегка прикоснувшись. Важно поддерживать постоянное время круга, регулируя темп хода, чтобы все расстояние могло работать на полную мощность.

장거리 달리기는 5km 이상을 달리는 육상 경기이다. 5000m·10000m·하프마라톤·마라톤·울트라마라톤등이 있다. 10000m까지는 트랙 경기로, 하프마라톤부터는 도로 달리기로 한다. 장거리 달리기는 강인한 체력과 지구력을 요구하므로, 달리는 페이스를 잘 조정할 줄 알아야 한다. 상체를 5-10°가량 수그리고 호흡하는 데 방해가 되지 않도록 팔을 가볍게 흔들되, 산소를 충분히 들이마셔야 한다. 또한 발뒤꿈치는 땅에 살짝 닿는 정도로 달린다. 전체 거리를 최대 능력으로 달릴 수 있도록, 달리는 페이스를 조정하여 일정한 랩 타임을 유지하는 일이 중요하다.

Значение слова 장거리달리기 в словаре корейский языка

Бег на дальние расстояния Олимпийское спортивное событие с бегом на поле.

장거리달리기 육상의 달리기 종목으로 올림픽 정식종목.

ПЕРЕВОД СЛОВА 장거리달리기

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• Переводчик с корейский языка на китайский язык: 长跑
• Переводчик с корейский языка на испанский язык: Carreras de larga distancia
• Переводчик с корейский языка на английский язык: Long-distance running
• Переводчик с корейский языка на хинди язык: लंबी दूरी की दौड़
• Переводчик с корейский языка на арабский язык: لمسافات طويلة التوالي
• Переводчик с корейский языка на русский язык: Бег на длинные дистанции
• Переводчик с корейский языка на португальский язык: Corrida de longa distância
• Переводчик с корейский языка на бенгальский язык: দূরপাল্লার চলমান
• Переводчик с корейский языка на французский язык: course de longue distance
• Переводчик с корейский языка на малайский язык: Berjalan jarak jauh
• Переводчик с корейский языка на немецкий язык: Langstreckenlauf
• Переводчик с корейский языка на японский язык: 長距離走
• корейский: 장거리달리기
• Переводчик с корейский языка на яванский язык: Long-distance mlaku
• Переводчик с корейский языка на вьетнамский язык: Chạy đường dài
• Переводчик с корейский языка на тамильский язык: நீண்ட தூரம் இயங்கும்
• Переводчик с корейский языка на маратхи язык: दीर्घ अंतरावरील धावणे
• Переводчик с корейский языка на турецкий язык: Uzun mesafe koşu
• Переводчик с корейский языка на итальянский язык: A lunga distanza in esecuzione
• Переводчик с корейский языка на польский язык: biegi długodystansowe
• Переводчик с корейский языка на украинский язык: Біг на довгі дистанції
• Переводчик с корейский языка на румынский язык: Pe distanțe lungi de funcționare
• Переводчик с корейский языка на греческий язык: Τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων
• Переводчик с корейский языка на африкаанс язык: Langafstandhardloop
• Переводчик с корейский языка на шведский язык: Långdistanslöpning
• Переводчик с корейский языка на норвежский язык: Langdistanse løping

КНИГИ НА КОРЕЙСКИЙ ЯЗЫКЕ, ИМЕЮЩЕЕ ОТНОШЕНИЕ К СЛОВУ «장거리달리기»

Поиск случаев использования слова 장거리달리기 в следующих библиографических источниках. Книги, относящиеся к слову 장거리달리기, и краткие выдержки из этих книг для получения представления о контексте использования этого слова в литературе на корейский языке.

장거리 달리기의 생리학적 이해

운동생리학의 이론과 실제를 기술했다.

DAVID L.COSTILL, 1995

20대가 부러워하는 중년의 몸만들기: 서울대병원 몸짱 의사가 밝히는 특급 노하우

그러나 인간이 아무리 장거리 달리기에 유리한 인자를 획 득했다 해도 오래달리기는 필연적으로 고통과 각종 부상을 수반하기 마련이다. 그런데 인간의 몸은 여기에 대비해서 또 하나 기막힌 진화의 산물을 만들어냈다. 바로 장거리 달리기 로 심한 고통 ...

김원곤, 2014

8체질이 뭐지? 내 체질은 뭘까? - 89페이지

단거리 달리기에서는 순발력이 중요하고, 장거리 달리기에서는 지구력이 중요하다. 단거리에서는 역동적으로 움직이는 근육에 혈액을 빨리 공급해주기 위해서 쉽게 달궈지는 심 장이 필요하고, 마라톤과 같은 장거리 달리기에서는 거대한 폐활량과 ...

이강재, 2015

세상에서 가장 불가사의한 고대지도

초기 무렵에는 단거리 달리기를 했다는 기록밖에 없지만, 시대가 흐르면서 종목도 늘었다. 전성기인 기원전 576년부터 기원전 476년 에 겨룬 종목은 단거리·중거리·장거리 달리기, 멀 리뛰기, 원반던지기, 투창던지기, 레슬링으로 이루 어진 5종 경기, ...

시마자키 스스무, 2008

세상에서 가장 재미있는 문명지도

초기 무렵에는 단거리 달리기를 했다는 기록밖에 없지만, 시대가 흐르면서 종목도 476년 늘었다. 전성기인 기원전 576년부터 기원전 에 겨룬 종목은 단거리·중거리·장거리 달리기, 멀 리뛰기, 원반던지기, 투창던지기, 레슬링으로 이 루어진 5종 경기, ...

시마자키 스스무, 2008

크로스 김혁건 보컬강좌:

수 특히 장거리 달리기는 호흡의 조절과도 연관이 있다. 적당한 속 도로, 적당한 양의 호흡을 할 줄 알아야 가 창에서의 호흡 조절과 비슷한 점이 많다. 유산소 운동을 꾸준히 하면 폐와 호흡과 관련된 기관들이 강해 진다. 이는 가창에 큰 도움이 된다.

김혁건, 2014

2016 시나공 일반상식 단기완성: - 1678페이지

우리은행, 쌍용자동차, 롯데 1673 육상경기 (陸上競技, athletics) • 달리기, 뛰기, 던지기 등 트랙과 필드에서 이루어지는 경기 로, ... 트랙경기(trackevents) •단거리 달리기 :100m, 200m, 400m •중거리 달리기 :800m, 1500m •장거리 달리기 :5000m, ...

길벗 R&D 일반상식연구팀, 2015

타격의 달인 장효조 - 프로야구 레전드1

새로운 감독 부임과 함께 새 출발을 꿈꾸던 장효조는 어느 정도 체력 보완이 된 상태에서 장거리 달리기 같은 지구력을 요구하던 종 전의 훈련 방법을 멀리했던 강태정 감독의 요구에 따라 장거리 달리기 대신에 뜀틀 넘기에 치중했고, 고교야구에는 생소 ...

최준서, 2012

군주무쌍 1

스태미나의 소모를 절반이나 줄여주는 차의 효과 덕에 목숨 유지하 는 건 수월했다. [스킬 '장거리 달리기'가 생성됐어. 등록할래?] 대체 뭐야 그스킬은! 아무튼 등록! 스킬이 등록됨과 동시에 정보가 떠올랐다. ['장거리 달리기'의 효과로 스태미나 감소가 ...

고두열, 2012

서울 건축 만담: 두 남자, 일상의 건축을 이야기하다

그중에서도 10킬로미터 이상의 장거리를 달 린다는 것은 달리기, 다른 의미 흔히 생각하는 달리기와는 조금 수프로들이나 마니아 하는 가 있다. 기록 단축을 목표로 입장이 다르겠지만 느림의 섭취를 위 해 달리는 나 같은 한심한 러너 입장에서는 ...

차현호, ‎최준석, 2014

НОВОСТИ, В КОТОРЫХ ВСТРЕЧАЕТСЯ ТЕРМИН «장거리달리기»

Здесь показано, как национальная и международная пресса использует термин 장거리달리기 в контексте приведенных ниже новостных статей.

연변, 장거리달리기로 3.8절 기념

연변일보에 따르면 지난 6일, 연변 주 및 연길시가 3.8절 맞이 가정마다 건강 장거리달리기 행사를 개최했습니다. 주 부련회와 주체육국에서 공동주최한 이번 행사는 ... «중국국제방송 경제채널, Мар 15»

월랑초, 장거리달리기 최강팀에 우뚝

월랑초는 지난 3일 김녕운동장을 비롯한 김녕해안도로 일원에서 개최된 제20회 교육감기 장거리달리기대회에서 모두 5구간(5km)으로 나눠 진행된 초등부(혼성) ... «제민일보, Ноя 12»

5060 달리기 초급자, 철저한 준비 필요!

달리기 운동은 바른 자세로 걷기, 빨리 걷기, 걷기와 뛰기를 번갈아하는 인터벌 트레이닝, 장거리달리기(마라톤 포함) 순서로 한다. 규칙적인 달리기로 달릴 수 있는 ... «조선일보, Июл 12»

월랑초 육상부, 장거리달리기 혼성부 종합우승

월랑초는 지난 13일 김녕종합운동장을 출발해 김녕해안도로 일원에서 개최된 제18회 교육감기장거리달리기대회에서 초등혼성부(5㎞)에서 1구간과 2구간, 4구간 ... «제민일보, Ноя 10»

러너스 하이

담배도, 술도, 마약도 아니고 '지루한' 달리기에 중독이라니? ... 뵈커 교수팀은 10명의 육상선수를 대상으로 2시간 장거리달리기 전후에 양전자방출 단층촬영(PET) ... «한겨레, Сен 08»