ஜாப்பனிஸ் அகராதியில் アクアビクス இன் வரையறை
Aquabics "(ஆங்கிலம்)" நீரோட்ட இயக்கத்தின் ஒரு வகை. இசைக்கு ஏற்ப நீளமான நீருக்கடியில் பல்வேறு வடிவங்களில் நீச்சல், உடலை நகர்த்துவதன் மூலம் முழு உடலையும் பயிற்றுவிக்கும் விஷயங்கள். アクアビクス 《(和)aquabics》水中運動法の一種。音楽に合わせて水中でいろいろなスタイルで泳いだり、身体を動かして全身を鍛えるもの。
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«アクアビクス» தொடர்புடைய ஜாப்பனிஸ் புத்தகங்கள்
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アクアビクス இன் பயன்பாட்டைக் கண்டறியுங்கள்.
アクアビクス தொடர்பான புத்தகங்கள் மற்றும் ஜாப்பனிஸ் இலக்கியத்தில் அதன் பயன்பாட்டுச் சூழலை வழங்குவதற்கு அதிலிருந்து பெறப்பட்ட சுருக்கமான சாரங்களைத் தொடர்புபடுத்துகின்றன.
アクアビクスは病後のリハビリからプロのスポーツ選手まで、あるいは子供から高齢者までを対象とするエクササイズです。
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心疾患のスポーツリハビリテーション基礎と応用: レジスタンストレーニング・アクアビクス・ボールゲーム
この本は、多くの種類の薬物療法がいかに患者の運動能力を左右するかについての研究成果を含め、運動処方の一般原則に関する最近の研究を内容とする第1章から始まる。以降 ...
アクアビクスとは、水中で行うエアロビクスのことです。この運動はハイドロセラピーのリハビリ技術と、一般的なエアロビクスの効果を兼ね備えています。水泳と同じく、アクアビクスもけがの心配をせずに体を鍛えられる、理想的な方法です。そのうえ、ジムで ...
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まっぷる 首都圏からの日帰り温泉'15: - 76 ページ
歩行用プールやジャゲジーなどのアクアビクスプールでも温泉を満喫。霊*男女別露天風呂、賞切内風呂付露天□呂 1 □ |渦風呂。寝潟。事風呂。打たせ湯。高温サウナ、オンドルサウナ囚園体鶴コーナー(無料)、個室( 3 時間 3000 円) □食事処( 11 : 00 〜 20 ...
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Annual report of the National Institute of Health and ... - 22 ページ
... 衛生学会, 1996 年 10 月 30 曰,大阪 38 〉根本勇,中村夏実,吉武裕,西牟田守.太田壽城,アクアビクス運勤の運動強度, 1996 年 11 月 29 日,第 18 回日本健康増進学会,東京 5 ,移替予算による研究 1 〉太田 22 第 45 号( 1996 〉^立健康,栄養研究所研究報告.
Kokuritsu Kenkō Eiyō Kenkyūjo (Japan), 1996
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フィットネス革命: からだと心を幸せにするアルファビクス
便秘、肩こり、腰痛、肥満解消、バストアップなどに効果があるアクアビクス。音楽を聴きながら、ゴムバンドを使い無理のなくでき“リラックス+運動”というダブルの効果が ...
有美氏日本エアロビックフ-アクアエクササイズ教室アクアビクス教室(特別講師:龍:尸裕子氏 2 八 5 西船撟)エアロビクス教室(特別講師:山岡有美氏日本エアロビックフ- ^週間アクアエクササイズ I ネス協会理事) ,ネス協会理事)昭和^年 6 月^日〜^日昭和^年^ ...
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スーパー助産師 浅井貴子の 40歳で妊娠を考えたときに読む「カラダと心の管理術」
夕方になると足が浮腫やすい方はスイミングやアクアビクスが効果的です。プールの後はジャグジーやお風呂、岩盤浴などでしっかり温まりましょう。□骨盤温めがポイント骨盤温めの代表的なものとして、よもぎ蒸しがあります。街中にもよもぎ蒸しのサロンはある ...
アクアビクスとか水中ウォーキングなども、負担がかからず運動できるのでオススメです。なにしろ水は気持ちいいですからね。リンパ系を刺激するので、水に入るだけでも健康効果があります。私も妊娠していたとき、マタニティスイミングに通い、それまで平泳ぎ ...
泳ぎの他アクアビクスなの老婦人の優雅なお出かけのようで、とてもジムのプ—ル通いとは信じられない。色白でお上品、いつもきちんと季節の服装にお化桩も欠かさない; ; I さんは、ご大家ムの会員だった息子さんの勧めもあったのだそうである。じゃありません ...
«アクアビクス» வார்த்தையைக் கொண்டுள்ள புதிய உருப்படிகள்
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アクアビクス என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துவது பற்றியும் எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்பதைப் பற்றியும் தேசிய மற்றும் பன்னாட்டு அச்சகங்கள் என்ன பேசியிருக்கின்றன என்பதைக் கண்டறியுங்கள்.
体育の日に無料イベント
多摩消防署の指導で行われる「心肺蘇生法講習会」。午前10時から11時30分まで。対象は10歳以上。定員は30人。▽親子で楽しく水中運動を楽しむ「ファミリーアクアビクス」。午前11時30分から正午まで。対象はおむつがとれた３歳以上の子どもと保護者。 «タウンニュース, அக்டோபர் 15»
27日は１日無料（タダ）
市健康増進センター「すこやかん」は今月27日（日）、７２０円の利用料（都度払い式）が無料になる１日限りの体験会「元気アップサンデー」を催す。60台のトレーニングマシンとプール（25ｍ・リラクセーション・アクアビクス）の両方＝写真＝が時間制限なしで利用 ... «タウンニュース, செப்டம்பர் 15»
南市民プール 夏休み限定ナイトアクアビクスクラス
... □日時／7月23日～8月27日の木曜日（8月13日は除く）。午後7時30分～8時15分. ▽対象 15歳以上（中学生不可）. ▽申し込み 当日同プールで受け付け。 □場所／□問い合わせ／南市民プール. 電話092-561-6011. FAX092-561-3993. ※料金・定員 ... «福岡市 ふくおか市政だより WEB版, ஜூலை 15»
サンスター厚労省の宿泊型新保健指導試行事業に参加
健康に関する知識習得に加え、玄米菜食メニューの実践、ウォーキングやアクアビクスや均整ストレッチなどの運動の実践、冷温交代浴ができる浴室を備えた静かで快適な空間での宿泊を組み合わせた「食事」・「身体」・「心」の健康バランスを取り戻すための ... «PR TIMES, ஜூலை 15»
運動によるリアルな消費カロリーを計算！
たとえば「歩く」の項目でも、家の中、平地、上り坂、階段など様々な条件が登録されており、条件を選択し要した時間を入力するだけで、消費カロリーが簡単に計算できます。「トレーニング」の場合は、ラジオ体操やアクアビクス、自転車など具体的な種目名で分類 ... «R25スマホ情報局, ஜூலை 15»
“月の星座”で占う、あなたにベストなダイエット法【12星座占い】
CDや本を使ったり、「私の体重はどんどん理想に近づいている」などのアファメーション（※）を口にするとよいでしょう。また、理想の体型の人のグラビア写真を冷蔵庫の前に貼っておくのも効果的です。運動するなら、アクアビクスや水中ウオーキングがオススメ。 «女子SPA！, ஏப்ரல் 15»
カラダの悩みはお風呂で解決！ 女度を上げる入浴テク
プールで行うアクアビクス運動と同じ効果が得られます。 ただし寒い時期は、運動後にお風呂の追い炊きスイッチをONにして、芯までしっかり温まってから出るようにしてくださいね。 【バスローブで代謝UP】 じんわり汗をかいている入浴後は、涼しい格好で過ごし ... «エキサイト: ニュース, மார்ச் 15»
エクササイズ前のシャワーがダイエットに与える影響5つ
エクササイズの内容がスイミングやアクアビクスなどなら別ですが、普通エクササイズとシャワーのタイミングは、1にエクササイズ、2にシャワーか入浴。 ところが、エクササイズの前にもシャワーを浴びることで、ダイエットに大きなプラス影響を与えるとの説が登場 ... «モデルプレス, மார்ச் 15»
プール用なのに「泳ぎには適さない帽子」が40万枚のヒット、なぜ売れた …
健康づくりに、プールでの水中ウォーキングや音楽に合わせて動くアクアビクスを楽しむ中高年が増えている。スポーツクラブでは、平日の午前中は水中歩行コースが人気で、泳ぐコースより盛況と聞く。フットマークのリサーチによると、歩くのは主に60代以上、 ... «日経トレンディネット, ஜனவரி 15»
神奈川の温泉リゾートホテル「マホロバ・マインズ三浦」、 プチ断食体験 …
同プランには、三浦海岸の砂浜でのサンドウォーキングやビーチヨガ、ホテル館内「ウェルネスクラブ」でのフラダンスや気功、アクアビクスなどのアクティビティと、管理栄養士指導のもとにホテルのシェフが作る、三浦野菜など旬の素材を使用したスムージーや ... «＠Press, ஆகஸ்ட் 14»
