ஆன்டாங்
அடிங் ஒரு பதாகைகள். குனுங் கிடுல் போன்ற சில பகுதிகளில் இது ஆன்டெல் அல்லது ஓட்டல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. பொதுவாக, இந்த பெரிய விஷயங்கள் வண்ணமயமான ஊதா, ஊதா, மற்றும் சிவப்பு. மலர்கள் இந்த பூச்செண்டு போவின் பழம் ஒரு பிடித்த உள்ளது. ஒரு மலர் அடிக்கடி பூக்களின் வளர்ச்சியைத் தொந்தரவு செய்யும் ஒரு மலர் என்று கருதப்படுகிறது. எனினும், ஆராய்ச்சி படி, வாழை இதய நோய் நிரப்ப ஒரு நல்ல பணிநீக்கம் உள்ளது. ஒரே ஒரு வாழை மரத்தில் இருந்து ஒரு பைக்ஹுஹு ஒரு ஓட்டப் பான்ஹாங்கிலிருந்து மட்டுமே உருவாக்க முடியும். எனவே, அவர்களை கண்டுபிடிக்க விட அவர்களின் பழம் கண்டுபிடிக்க எளிதாக உள்ளது. தளத்தில் இருக்கும் ஊட்டச்சத்து அதிகமாக உள்ளது. அதாவது, ஒவ்வொரு 25 கிராம் ஓட்டிலும் 31 கலோரிகள், 7.1 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 0.3 கிராம் கொழுப்பு மற்றும் புரதத்தின் 1.2 கிராம் ஆகியவை உள்ளன. உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து தொழில்நுட்ப வல்லுனர்களின் கருத்துப்படி, ஐபிபி ஆன்டிபான் வாழைப்பழம் கனிம உள்ளடக்கம் மற்றும் வைட்டமின்கள் மற்றும் உணவு பொருட்கள் உள்ளன. அனைத்து பெரிய விஷயங்கள் சாப்பிட ஒரு நல்ல சுவை இல்லை.