வெங்காயம்
வெங்காயம் என்பது டப்பாடோலில் உள்ள அலோபியோ மற்றும் அலையியலுக்கு சொந்தமான ஒரு ஆலை. அலியம் பொதுவாக லீக் என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, ஆனால் சிலர் லீலிகளாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. அலியம் sepha லலி மற்றும் கூழ் வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. விஞ்ஞான பெயர் அலியம் செபாவா என்பது தோட்டத்தின் வெங்காயம், வெங்காயம் வெங்காயம், வெங்காயம் ஆகியவற்றில் வெங்காயத்தைச் சேர்ந்த வெங்காயம் என்ற ஆங்கில மொழியில் அழைக்கப்படுகிறது. ஊட்டச்சத்து கூறுகள் 90.4% நீர், 1% புரதம், 0.1% கொழுப்பு, மற்றும் 7.6% கார்போஹைட்ரேட், மற்றும் வைட்டமின் சி 7mg, கால்சியம் 15mg, 100 கிராம் வெங்காயம் உள்ள பாஸ்பரஸ் 30 மீ.