perhiz
Oruç, su tüketimi eşliğinde olsun veya olmasın gönüllü olup olmamış yoksun bırakma yöntemidir. Açlık, yavaş evrim sürecinin mirası olan fizyolojik uyarlamaların hareket mekanizmalarına girer. Medikal bir bakış açısıyla, oruç tutma zamanı, son yemekten sonraki altıncı saatten başlar. Oruç, birçok din uygulamasının ayrılmaz bir parçasıdır.