Ülkelere koşu
Kros-koşu, aynı zamanda kros yarışı olarak bilinir. Çayır ve otlak alanları da dahil olmak üzere genel kurslar yaygındır ve bazen ekili arazileri içerir, ancak yollardan kaçınılmalıdır. Kursun net olmadığı bir bölgeden geçiyorsanız, parkurun her iki yanında kırmızı bir bayrak ve beyaz bir bayrak tutmanız ve mümkün olduğunca yolun üzerinden geçmemeniz gerekir. Koşu mesafesi oyuncunun yaşına bağlıdır. Erkekler için ortalama yaş 20 yaşında veya daha büyük, 8 km veya daha büyük, 18-19 yaşları 10 km veya daha kısa, erkek çocuklar 16-17 yaşları arasında.