Швидко
Піст означає добровільне припинення споживання їжі та напоїв протягом певного періоду часу. Іноді ви п'єте воду, щоб зберегти найнижче життя. Його також називають голодом, якщо ви не споживаєте їжу. Якщо ви поститесь протягом певного періоду часу, ваше тіло вважає, що постачання їжі припинилося і споживає поживні речовини, накопичені у вашому тілі. Поки накопичені поживні речовини в організмі продовжують споживатися, ви можете зберегти життя без їжі. Багато релігій спускаються як форма виконання. Також прийнято як лікарський засіб.