与 «FÜHRUNGSBEIN»相关的德语书籍
在以下的参考文献中发现
Führungsbein的用法。与
Führungsbein相关的书籍以及同一来源的简短摘要提供其在 德语文献中的使用情境。
1
1 Minute Selbstverteidigungs-Bibel: Das Nachschlagewerk im ...
Das ausgestreckte Führungsbein sollte mit dem Körper in einer Linie gehalten
werden. Wenn ein Gegner mit seiner Faust nach uns schlägt, öffnet er dabei
gleichzeitig in seiner Verteidigung eine Lücke vor Bauch oder Rippen. Wir
nutzen ...
Vorn. (Führungsbein). W. eiter! 5 Das nun vordere Bein wird kreisförmig in
Drehrichtung gehoben, so dass der Fuß parallel zum Boden ist. Der Oberkörper
wird nach hinten gebeugt und das Gewicht kreisförmig in Drehrichtung verlagert.
3
Golf Anatomie: Illustrierter Ratgeber für mehr Kraft, ...
Um den Abschwung einzuleiten, müssen die Beinmuskeln aktiv werden und
damit beginnen, das Führungsbein fest im Boden zu verankern. So kommt der
Unterkörper in die ideale Position, die Hüft-, Becken- und Oberkörperdrehung für
eine ...
Craig Davies, Vince DiSaia,
2013
4
Einführung in das Speedo-Aqua-Fitness-System - ...
SET 5: ZIEL – RHOMBOIDEN UND TRAPEZIUS Primäre Muskelgruppen
Rhomboiden, Trapezius Unterstützende Gruppen Quadrizeps/Ischiocrurale,
Gluteen und Rumpf Belastete Gelenke Schultergelenke Führungsbein auf Step
links Tipps: ...
Mary Sanders, Anja Michaelsen,
2005
5
Erfolgreich durch Schnellkrafttraining
Station: Hürden mit hohem Knie seitwärts überqueren, 6 x 15 cm Hürden,
Führungsbein wechseln, 3 Wiederholungen 3. Station: Hürden mit hohem Knie
vorwärts überqueren, 6 x 15 cm Hürden, Führungsbein wechseln, 3
Wiederholungen 4.
Edward McNeely, David Sandler,
2010
6
Step-Aerobic: Für Fitness und Gesundheit in Studio, Verein ...
siologischen Auswirkungen entsprechend ausgeführter Schrittmuster können für
die Step-Aerobic bestätigen, dass intensive Schritte, wie „Lunges“, „Travelling
Steps“ und „Propulsions“, jeweils ausgeführt mit wechselndem Führungsbein, ...
Iris Pahmeier, Corinna Niederbäumer, Deutscher Turner Bund,
2014
Nach 90 Sekunden wechseln Sie das Führungsbein und setzen das Auf- und
Absteigen wiederum 90 Sekunden fort. Das Tempo des Auf- und Absteigens
sollte gleichmäßig sein und richtet sich nach Ihrem Körpergewicht. Bei einem
Gewicht ...
Andrea Flach-Meyerer,
2005
8
Voll auf die Zwölf: Der Ultimate Fighter erklärt, wie du ...
2) Neil kommt auf mich zu, und ich begehe den Fehler, ihm einen Thaikick gegen
das Führungsbein zu verpassen. 3) In der Vowvärtsbewegung kontert er meinen
Tritt mit einer rechten Overhand. 1) Um meinen Tritt gegen Neils vorderes Bein ...
Forrest Griffin, Erich Krauss,
2012
9
Das Spiel der Götter (9): Gezeiten der Nacht
Das Führungsbein war immer verletzlich. Wollen mal sehen, wie du jetzt tanzt,
Imperator. Moroch schüttelte die betäubenden Nachwirkungen des Hiebs gegen
seinen Kopf ab. Die Muskeln und Sehnen in seinem Nacken und Rücken schrien
...
10
Bodybuilding Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber ...
Körperhaltung: Während des Ausfallschritts das Gewicht auf das Führungsbein
verlagern, den Oberkörper aufrecht und den Rücken gerade halten.
Bewegungsspielraum: Das Knie beim Ausfallschritt um 90 Grad beugen, sodass
der ...
Nick Evans, William P. Hamilton, Wolfgang Beuchelt,
2012