चरणताल अथवा करतल में अभ, हस्ति, श्री, वृक्ष, यूप, बाण, याव, तोमर, ध्वज, चामर, माला, पर्वत, कुण्डल, वेदी, शद्ध, छत्र, पद्म, स्वस्तिक, रथ तथा अङ्कश आदि चिह्ववाली स्त्रियाँ ग़ाजवल्लभा ...
11. It is conducive to higher intellectual and spiritual attainment and provides a good balance between health and mental capability. 12. For awakening Kundalini the ideal asanas are Siddha, padma, Swastik, and Sukha. Other asanas may be ...
Acharya Bhagwan Dev, 2004