与 «ストレッチ‐たいそう»相关的日语书籍
在以下的参考文献中发现
ストレッチ‐たいそう的用法。与
ストレッチ‐たいそう相关的书籍以及同一来源的简短摘要提供其在 日语文献中的使用情境。
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キッズのストレッチ体操: ホップスキップジャンプ
バランス感覚を養い、美しい姿勢を形づくる。親子の親密な愛情関係を築くためのエクササイズやゲームを紹介。
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ことばのストレッチ体操発達障がいのある子のコミュニケーション力を鍛える:
発達障がい、特に自閉症スペクトラム障がい(ASD)のある子どもたちは、ことば・コミュニケーションに障がいがある場合が少なくありません。しかし、現在のところ、決め手にな ...
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10秒から始める!ストレッチスタートBOOK: 5つのコツで体型が変わる! 無理なく5ポーズから、理想のカラダをつくる!
2 3 ストレッチとはのメリット 2 こわばりをほぐして肩こり'腰痛知らずの快適な力ラダストレッチ体操 1 大きな動作で前後ストレッチ体操 2 大きな動作で左右に側ストレッチ体操 3 大きな動作で左右にストレッチ体操 4 肩甲骨快適な力ラダづくりに必要な最小限の 5 ...
日頃から体操やストレッチで、筋肉を柔らかく保ち、膝痛を予防することが大切です。簡単にできる方法をご紹介しましょう。(総合情報サイト「All ...
All About 編集部, 檜垣暁子,
2013
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ひとりでできる呼吸体操健康法: 呼吸法・発声法・ストレッチ体操が内と外から身体を変える
加瀬メソッドの基本から、症状・目的に合わせた実践法までをわかりやすく紹介。
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日常生活で「導具」を使った健康体操: オリジナル手具体操のすすめ
体操「導具」としての「踏み竹」は一般家庭でもよく見かける健康器具で、使われずに置かれている物、比較的購入しやすい物、 ... ストレッチ体操時(スローテンポの音楽を流しています)、自由歩行(平均速度分)、踏み竹体操 I (^20/分テンポの音楽に合わせて動〈)、 ...
8
初めてのストレッチヨーガ: 10分間でビューティ&ヘルス
ストレッチ体操は実習テクニックを簡素化するために、ヨーガのもつ精神面の効果を無視して、安易に肉体偏重的なトレーニング法になってしまっている。本書では、ストレッチ ...
が向くままにやっていたテレビ体操(ラジオ体操と同じ)と併せて、オリジナルメニュ—それらの中から自宅でもできるストレッチ体操をいくっか選び、そして今までも時々気のだと気づきました。またしかり、身体を動かしながら回復を試みることも、それを鍛える運動も ...
カニ腹になるのももうじきだぜ」彼も女友だちのアドバイスに従って、ストレッチ体操を始めた結果だという。「私のまわり、みーんな始めたのよ。〇〇も X x も、 AA だってやるんだから」この方々は今をときめくー丁長者の方々である。女社長である私の友人が、 ...