与 «碳水化合物»相关的中文书籍
在以下的参考文献中发现
碳水化合物的用法。与
碳水化合物相关的书籍以及同一来源的简短摘要提供其在 中文文献中的使用情境。
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椰子療效—發現椰子的治癒力量: - 第 140 页
椰子乾所含的可消化碳水化合物稍多。一杯碎椰子乾含 7 克可消化碳水化合物,以及 12 克纖維。椰子能為人體補充纖維素、增添食物風味,又不含大量碳水化合物,不會產生過多軌冒。" "一一新鮮椰子總共有 15 %是碳水化合物,包括肋可消化碳水化合物 ...
布魯斯?菲佛(Dr. Bruce Fife), 2008
换句话说,你被打进了碳水化合物的地狱。碳水化合物地狱是你所有"碳水化合物渴求"包括臭名昭著的龋齿以及伴随着它们的饥饿感(每 2 - 3 小时)的不断循环的源泉。从激素的角度而言,碳水化合物渴求是由高碳水化合物膳食说得更确切些,由碳水化合物 ...
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逆齡密碼-跟著汪國麟醫師這樣抗老化就對了: - 第 214 页
在所有的管着素中,碳水化合物、脂肪舆蛋白霞逼三大巨量管着素( Macronutrients ) ,直接闇乎到身髅墨的箱吉横、能量的供箱、刹且箱藏的修德夏、生畏酸育的需求,甚至精神屠面的满足。正礁的擂取逼三大管着素,可以使人固本培元、精力舞限;反之,具则 ...
现在,你应该明白摄入过量的精制碳水化合物是造成 I 型糖尿病的病因之一,这种疾病的发病率随着人口中肥胖者比例的提高而上升。但是,大多数女性并不知道碳水化合物造成的肥胖、皮肤薄弱、激素分泌失衡,同样也是心脏病、高血压、中风的潜在危险 ...
၁˥wΥي 碳水化合物是日常飲食的主要能量來源。碳水化合物可分為簡單碳水化合物和複合碳水化合物兩種。簡單碳水化合物有一或兩個糖分子,包括葡萄糖、果糖、蔗糖等糖類。這些碳水化合物具有甜味,容易被身體分解和吸收,是身體快速的能量來源。
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糖尿病——治療與中醫調養: - 第 204 页
其中碳水化合物歸納為主食,其他成分歸納為副食。其實,合理的飲食結構對健康者同樣重要! 1.確定每日主食——碳水化合物總量主食指米食、麵類、薯類及玉米等,它們能提供人體 50%~60%的熱量來源,每克碳水化合物便能提供 4 千卡熱量。【公式五】 ...
碳水化合物又稱醣類,廣泛存在於自然界,它是植物光合作用的產物,是一切生物體維持生命活動所需能量的主要來源,許多醣類還是重要的工業原料。從化學構造的特點來看,碳水化合物是多羥基醛、多羥基酮或多羥基醛和多羥基酮的縮合物。由於最初 ...
不知道什么时候,在白领间流传起了一种以避开淀粉、糖等碳水化合物类食物摄入,改吃海鲜、瘦肉和清淡果蔬的“低碳饮食”生活方式。王女士就是这种“低碳饮食”的践行者。当初王女士加入这种生活方式是以控制体重保持身材为目的。“每天都要去健身房 ...
《健康生活》编辑部. 动物性脂肪所没有的,所以烹调用油最好用植物油。碳水化合物碳水化合物也叫糖类,是人体热能的主要来源。一般分为单糖、多糖、双糖三类。单糖易为人体吸收,主要包括有葡萄糖、果糖和半乳糖。双糖类包括蔗糖、麦芽糖以及乳糖。
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脊柱侧弯与健康怀孕必备指南: 引导您每月如何照顾脊椎和安胎 - 第 117 页
在开始了解妊娠期进食碳水化合物是否有益之前,您需要知道碳水化合物分为两种-单一的和复合的。单一碳水化合物存在于糖果、水果以及经过烘烤的食物中,复合碳水化合物存在于蔬菜、豆类、全麦食品和坚果中。单一碳水化合物通常被认为是即时的 ...
Dr. Kevin Lau, 刘子杰 脊骨神经科医生, 2014
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碳水化合物在以下新条目的上下文中是如何使用的。
一吃就“醉”：男子患怪病碳水化合
他的胃里有多于常人的真菌，这些真菌会把碳水化合物转化成酒精。也就是说，只要吃口面包，或者来口炸薯条，他的嘴里可能就会有一股“酒味”。 因为患这种病，赫斯 ... «中国新闻网, 九月 15»
新研究显示低脂肪饮食胜过低碳水化合物饮食，事实如此吗？
在低脂和低碳水化合物饮食之间的一场无休止的拔河比赛中，最近几年看起来低碳水化合物阵营略占上风，至少对于短期内降低体重来说是如此。但一项严格控制的新 ... «福布斯中国, 八月 15»
低脂肪食物比减少碳水化合物更有助于减肥
美国的一项健康研究表明，减少食品中的脂肪摄入比减少碳水化合物更能有效减轻体重。 研究人员分析了控制饮食者，检查他们每次吃进的食物，运动的时间以及呼吸 ... «BBC 中文网, 八月 15»
知识跑步运动最需要的碳水化合物，你不得不知道
跑步需要大量的碳水化合物，当你跑步的时候，肌肉的主要能量来源之一就是碳水化合物。因此，运动营养学专家普遍建议运动员从食物中获得适量的碳水化合物更有 ... «搜狐, 七月 15»
夏日减肥大作战26种水果碳水化合物含量排行
如果你的减肥计划是限制碳水化合物的摄入，那么当你剥开一个香蕉或者咬了一口 ... 不是每种水果中的碳水化合物含量都是一样的，所以看了上面这个表格，再做出 ... «凤凰网, 六月 15»
运动后吃点碳水化合物燃脂更快
开始运动前，肌肉需要一些能量开工，需要摄入碳水化合物来获得即时能量，也只有碳水化合物可以做到。同时需要给肌肉和血液细胞补充蛋白质，提供氧和其他养分。 «新华网, 五月 15»
肥胖、脂肪、糖尿病、碳水化合物之间的关系
一项小型研究结果显示，对于肥胖成年人而言，减少膳食中脂肪摄入比减少碳水化合物摄入更有益于降低体脂。 这项研究的主要研究者之一，美国国家糖尿病、消化和 ... «搜狐, 四月 15»
原标题：三招教你吃出完美身材早餐选择碳水化合物
最后，早餐选择碳水化合物类的食物，增强新陈代谢。碳水化合物易于转化为能量，而脂肪和蛋白质类食物就相对困难，因而空腹食用脂肪和蛋白质类的食物，会减慢你 ... «人民网, 四月 15»
像艾玛·沃森一样运动起来
但是你可知道，在运动中也必须要适当地补充碳水化合物。人体的能量来源有多个渠道，虽然脂肪可以作为能量的来源，但人体从碳水化合物中生成能量比从脂肪中 ... «快房网, 四月 15»
吃薯条就能醉！外国男子患怪病用身体“酿酒”
尼克说自己也感到很奇怪：“只要我吃一些含碳水化合物的东西，就会变得很笨，每天早晨起来都会吐，有时这种状况还会持续几天，有时候就好像喝醉一样。”但是，当他 ... «中国日报, 三月 15»
